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目录引言开启充满希望的人生第一单元职业生涯规划与职业理想第1课面向未来的职业生涯规划一、职业与职业生涯二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性三、中职生职业生涯规划的特点学以致用第2课职业理想的作用一、职业理想对人生发展的作用二、职业理想对社会发展的作用三、职业生涯规划与职业理想的实现学以致用第二单元职业生涯发展条件与机遇第1课发展职业生涯要从所学专业起步一、专业和专业对应的职业群二、职业对从业者素质的要求三、职业资格证书与职业生涯发展四、树立正确的人才观学以致用第2课发展职业生涯要立足本人实际一、兴趣及其培养二、性格及其调适三、能力及其提高四、职业价值取向及其调整五、个人学习状况和行为习惯及其改善学以致用第3课发展职业生涯要善于把握机遇一、家庭状之况变化与职业生涯发展二、区域经济发展动向与职业生涯发展三、行业发展动向与职业生涯发展学以致用第三单元职业生涯发展目标与措施第1课确定发展目标一、职业生涯发展目标的构成二、职业生涯发展目标必须符合发展条件三、职业生涯发展目标的选择学以致用第2课构建发展阶梯一、阶段目标的特点及设计思路二、近期目标的重要性和制定要领三、围绕近期目标补充发展条件学以致用第3课制定发展措施一、制定发展措施的重要性二、措施的要素以及制定要领三、落实近期目标的措施要有计划学以致用第四单元职业生涯发展与就业、创业第1课正确认识就业一、首次就业与职业生涯发展二、就业形势与择业学以致用第2课做好就业准备一、做好由“学校大”到“职业大”的角色转换二、做好适应社会、融入社会的准备三、掌握求职的基本方法学以致用第3课创业是就业的重要形式一、创业的重要意义二、创业者应有的素质和能力三、中职生创业的优势四、在校期间的创业准备学以致用第五单元职业生涯规划管理、调整与评价第1课管理规划，夯实终身发展的基础一、认真执行职业生涯规划的各项措施二、定期检查职业生涯规划执行实效三、珍惜在校生活，奠定发展基础学以致用第2课调整规划，适应发展条件变化一、调整职业生涯规划的必要性二、调整职业生涯规划的时机三、调整职业生涯规划的方法学以致用第3课科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划一、评价职业生涯成功的不同价值取向二、评价职业生涯发展的要素三、评价自己的职业生涯规划学以致用