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初探螺旋心理技术在心理健康教育中的应用钱文娟一、心理班会概述（一）什么是心理班会心理班会顾名思义就是渗透心理健康教育理念、以心理健康教育为主要内容的主题班会。运用团体辅导、角色扮演、心理剧、心理活动体验等方法倾听学生心声，为学生排解暂时的心理困惑。心理班会具有针对性和时效性，更贴近学生，更加有利于建设良好的班级环境，促进班级的长足发展。心理主题班会可以为班级所有同学提供一个交流感情和认识的平台，从而提高同学的心理健康水平，促进班级凝聚力的提升。(二)心理班会与传统班会的区别1，选题不同心理班会是根据学生常见的心理问题和学生在不同年龄阶段的心理特点而选择主题的，具有针对性和时效性，根据班级学生现阶段的情况可以随时变更活动目标。而传统的主题班会主题很广泛，通常依据学校的中心任务选题；2，形式不同心理班会运用团体辅导、心理剧和心理游戏等形式，重视学生在班会过程中的体验，并对体验进行概括总结和分析，最终引导学生寻找解决问题的方法。而传统的主题班会主要通过理论阐述、文娱表演、参观访问等形式，更强调对学生的思想教育。3，教师与学生的角色不同在传统主题班会中，教师的角色是管理者；而在心理班会中，教师的角色是指导者，要慎重地确立主题，针对本班学生情况精心而又创造性地设计活动，针对学生参与活动情况及时进行指导。心理班会的形式有心理剧、心理故事、团体心理活动、音乐类活动素材等。螺旋心理剧只是心理剧的一种形式。(三)心理主题班会设计流程导言（主持人语美、暖、亲）→展现生活事件引起的心理冲突（心理剧表演生活事件、一般事件）→呈现（不同的）应对方式（可心理剧表演可实现、可接受）→积极引导（可用诗、故事、歌曲、图片、录像情感共鸣）→讨论反思，前景展望（心理剧表演真实不生硬），达成共识，找到正确的应对方式（可书面可口头）→班主任结语（心声用自己来感染学生）→主持人宣布结束（简洁）二、螺旋心理剧的概述螺旋心理剧（TSM）由莫雷诺首创于20世纪20年代，最早莫在公园里听孩子将故事，再让小朋友把故事表演，帮助小朋友解决成长中的问题。其实与罗杰斯人本主义一致，关注自身发展。由美国国际著名心理剧大师凯特博士（Dr.KatherineHudgins）创立而成的一项心理治疗技术。螺旋心理剧是经验取向的治疗模式，是藉由你的行为表演转化为你的心理力量，从中培养、提高对自身的洞察能力，实现自我整合与人际关系和谐的一种深层心灵互动模式，具有高度参与性、体验性、启发性的特点，已被公认为是一种快速、安全、有效并且独具魅力的心灵治疗方法。心理剧让人变得更健康。促进左右脑平衡，情绪思维平衡。通过表演，让人自发创造性变得更健康螺旋心理剧，与经典式的心理剧的区别。经典模式是分为暖身、演出和分享三个部分。暖身的目的是在团体中建立安全感，让团体成员更容易融入群体中。演出是重新体验内在的、过去的创伤事件，分享是重新对事件赋予新的意义。螺旋心理剧是分为能量、经验和意义。它们就象三度空间的螺旋意象。能量从古典心理学来定义的话，它是一个一直可以恢复的自发性和创造力状态，就像身体的活力的和生气勃勃的样子，它将人类彼此做连结。经验包括感知、知觉、非口语行为、直觉和情绪变化的觉察。意义是人们根据过去的经验所形成的意义在过生活，个人的故事在引导着生活。TSM是一种行动疗法，特别强调安全模式，强调包容和力量，创造一个充分安全的环境去深入创伤，以免造成二次伤害。要学习整个螺旋心理剧共480个学时。我参加的市由美国螺旋心理剧创始人、临床心理学博士凯特。亨德金9KATEHUDGINS)举办的“TSM用于青少年心理健康教育的应用研究”的专题培训，共40个学时。螺旋心理剧治疗体系是“TSM用于青少年心理健康教育的应用研究”，即以青少年在成长和发展过程中的一般问题和典型问题为研究对象，运用螺旋心理剧中的螺旋模式，发现、预防并对他们的问题进行疏导，达到其内在人格的整合和完善，促进成长。特别惊喜与心理学大师促膝谈心，面对面交流，倾诉内心世界与内在的自我深层心灵互动，发现一个全新的自我体验式学习，学会心理剧团体工作中的团队支持与合作，学习有效应对心理危机干预，人际关系、创伤等人群的心理修复。处理来访者生命中的心理层面。心理剧疗法特点：（一）强调以“行动”来经验生命而非谈论问题（二）强调音乐、美术等多种元素与咨询技术的整合（三）强调心理剧内容的自发性与原创力（四）强调互动的关系班会通常是德育工作的有效形式，能够集中解决班级中存在的突出问题。但由于教师的认识水平和学生的参与程度等因素的影响，很多时候班会或停留在教师言语式的说教上，或停留在学生浅层次参与的热闹上。那么，如何使班会更具实效性和长效性，一直困扰着很多德育工作者。在心理健康教育课题研究过程中，我们明确认识到：螺旋心理剧正是解决这一问题的有效途径。因为螺旋心理剧是把学生成长过程中出现的典型的心理问题，通过角色扮演的方式表现出来，让学生在安全、宽松的环境中，在比较自然的状态下，观看、体悟，并从中体验心理的细微变化，从而逐步掌握应对心理问题的行为策略。因其突出了学生教育的自主性、尊重性原则，打破了一般班会的言语式、灌输式、结论式等模式，有利于学生心灵的和谐发展，具有极好的教育功能。一、螺旋心理剧使班会更有针对性在实践中我们感到，以往的班会往往能够发现学生存在的这样那样的问题，但常常因为没能真正揭示问题产生的根源，很难打动学生的心灵，而心理剧恰好能够呈现班级同学所存在问题产生的心理过程，呈现学生的心理困惑，使班会更有针对性，更能真正地解决实际问题。下面的案例就是个极好的证明。学期初，因文理分科，高一·十六班在组班时发生了变化。原班的一部分人转到其他班级，由其他班级又转入一部分人。再次组成的新班级存在着许多不和谐因素。原班同学有排斥外班同学现象；外班转入的同学留恋原来所在班级，一时不能适应现在班级的学习和生活，很多同学牢骚满腹。并且同学间矛盾时有发生，整个班级变得散漫而缺乏生气。针对这种情况，班主任及时召开了“让班级跳跃和谐音符”的主题班会。为了让同学们真正认识到班级不团结这一现象产生的原因，老师启发同学根据实际情况编排演出了心理剧《感受和谐》，真实客观地再现了班级同学因误解老师、误解同学而造成的隔阂，揭示出矛盾不断升级、出现不和谐情况的原因。在班会上，无论是演出的同学还是下面的观众都在真实的情境体验中认识到了自身的不足，了解别人的反应和感受，学会了换位思考，改变不正确的认知，致使整个班级日益和谐。培训目标1.讨论并分享学习中东西方文化差异2.讨论并分享在研究普通儿童发展的学习对该群体影响时怎样从个人和专业方向来研究的看法3.学会识别心理健康问题的行为表现4.通过教育者与孩子和家长谈话案例的小片段来练习，鼓励被边缘的老师更好进入课堂角色游戏一：能量传递第一个是观察自我。从散落地上的各种卡片中选择自己喜欢的，并和选同样卡片的人组成小组交流，最后把卡片贴到教室一个大家共同喜欢的地方。这是为了不被情绪带走，让认知与大脑一起。我选了一张紫色底写着“路”字的卡片，贴到了教室的一面墙的中央高处。我喜欢在路上行走的感觉，人生就象一条路，不知道前站会发生什么，会有人在不同的地方上路陪你走一段，会有不同的风景，却只能往前。与学生一起做卡片，或买一些卡片，把卡片散落在地，选卡片，彼此交流为何选择的原因。不批评。两个人交流，交流传递给你的正能量。然后用胶片帖在房间任何地方处。一开始仍是选择观察自我，今天用动物卡片寻找你的力量，然后跟选同样卡片的人分享，共同商量贴在教室内。走完一圈我决定选择熊，回头找熊卡片发现一个女孩拿在手里正和别人分享，我赶紧加入，告诉他们我觉得熊很有母性，有力量感觉安全。选熊卡的女孩很冷。交流完看到别人手里拿着一叠卡片还在选，我凑过去仔细看，一张飞翔态的蝙蝠吸引了我，下边的文字是超越极限。我拿着蝙蝠卡去寻找拿熊卡的女孩，当活动快结束时我找到已经贴在墙上的熊卡，女孩没有跟我商量，顿时觉得熊被别人独占，不属于我。生气又失落。包容：让思维和感觉和谐一致。今天选希望与憧憬的卡片。一张卡片的整体构图吸引了我，从地面拣起细看，很有意思。卡的右面是蓝天和大海的交汇，宁静开阔；左边是沙滩边上巨大的黑色礁石，在礁石上有一个海螺，海螺里住着一个蜷缩身子的女孩。第一感觉是退行。卡片的名称是Retreat休养生息，很贴合我的状态。把图片当意象解，大海是潜意识，礁石是情结，海螺是防御也是保护，我需要退行获得能量去探索自己的潜意识面对自己的情结。观察性自我（OE）卡片，通过选择各样动物姿态的卡片，投射内在的需求，了解自己的状况，并与伙伴一起分享你对这张卡片的感受。你从图片中看到什么？激发想象力，左右脑协调。选择相同卡片用来分组。能否通过沟通，达到自己想选的。交流，相互兼容。模拟卡片中的情景用卡片投射自己的情绪，表达自己的情感。随着暖身的层层进入，成员之间的开放度越大，场内的氛围越安全自在，彼此之间信任度增加，感受他人和自我的敏锐度越强大，创伤治疗就能够更深入而顺畅，疗愈就在能量场中完成并最后赋予新的意义。这就是螺旋心理剧最精典的三股交织意向：能量、经验、意义。游戏二：激发左右脑协调思考大家围成一圈，左边A一个人做一个动作（右脑控制），右边B人问他，你在做什么？左边人A说出做动作外的另一件事（左脑）。右边人B做他说的动作，相邻右边人C问他你在干嘛？B说一个他动作外的事。依次类推。完成一圈。跳脱衣舞、喂奶、KISS、跳拉丁、芭蕾、剪头发。。。大脑发育阶段：第一阶段：0-5岁，绝大多数靠右脑工作。通过感觉学习。不太能用语言表达。用示范方式教。第二阶段：6-11岁，左脑发育-学习的最佳期。是发展学习能力黄金时间，产生语言学习意识。语言学习以复述性学习为主，而非意义性，到后阶段才有意义理解。最多的孩子问题是家长希望孩子做最棒的。给家长的信息室孩子并不是都可成为第一。孩子发育初更强自信心。第三阶段：12-15岁，内分泌爆发期，最常见的情不自禁做些家长学校社会不允许的事。如果在0-5岁更多责备，这时他会更自责。在美国，这个年龄叫先关起来。为不让他们到外面去惹事。这个年龄你别指望他能做什么，主要是来处理行为问题。第四阶段：15-18岁，人体荷尔蒙分泌与身体协调稳定起来，右半脑逐渐掌控身体，课做示范、榜样来教育，而非批评。如果太多批评，压力，又会拉回情绪发生阶段。1996年核磁共振研究，经常受批评的学生大脑成像显示回到0-5岁，只有情感表达而无意义表达。犯错是人之常情，如果一直自责，又回到0-5岁状态。鼓励孩子在这个年龄找一两项课发展成第一的项目，每个人与生俱来有一项会让她骄傲的方面，怎样找到，适应社会的表现最好部分满足家庭社会期待。如果教他我还不错，我可犯小错误，大脑有递质传递在左脑建立连接。如果接受批评多，大脑核磁共振显像右脑有很多不同颜色，左脑色少，左脑不工作，不可能理性思考。大脑正常工作演示：刺激物（汉堡）—感觉信息（看到闻到的）—杏仁核（好棒，危险）—胼胝体（连接左右半球传）---海马体（信息储存空间：好棒，危险）---前额皮质（做决定：吃或不吃）----行为表现总结：感受正能量的热身游戏—左右脑一起工作（游戏）-0-25岁大脑发育特点。大脑正常工作。游戏三：亲附理论应用游戏：请各自站到相应的点。各类展示自己的状态B类安全型。两人一组，内外圈，内圈演父母，外圈演孩子，1。指责-孩子的回应。2、关爱—孩子回应。光谱测量A\B两点。两边是两个问题的两个方面，你认同哪方面站哪？熟悉批评的站在一边。按程度不同0-5发出不同声音。完全不熟-有点熟-很熟。分享感受，在批评环境，依恋关系会变得越来越不安全。从小在安全环境，内心力量会变得很大。对别人批评—没声音—回避型；对别人批评—请你不要再伤害我-安全型；对别人批评—回击—混乱型。游戏四：身体替身技术身体替身被用来协助个案与他们身体这之间发展出一种更清楚的沟通关系，以便重建的“值得信任的身体”.身体替身的目的是为了在实质身体的领域内创造出一种安全及包容感。扮演身体替身角色的TAE用第一人称说话，因为它是自己的一部分。BD会控制语句的步调，如此一来，个案才