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聪明宝宝健康成长指南一、母是孩子最好的老师a)运用纪律约束纪律约束不仅能够纠正不好的行为，它还帮助孩子的智力、情感和身体健康成长。我们悉心照看婴儿的身体；然后我们带着她蹒跚学步，让她体会每天的作息与步调；然后，随着她逐渐长大，我们牵起她的手，努力言传身教。只有在上学以后，孩子才会从书本和训诫中得到帮助。纠正孩子的错误行为之后就期盼孩子从此做出你认为正确的事其实是不恰当的。应当记住，这一次纠正了孩子的行为，但千万别指望他下一次还能记得。这有助于你耐起性子一遍又一遍地给他示范什么是正确的。你所寻求的是浸透爱的坚定。多数孩子都能接受家庭纪律约束并跟上家中的生活步调。所谓生活步调是指早晨至晚间的生活常规——早餐时间、午餐时间、娱乐时间、午睡时间、洗澡时间。孩子在模式化、有规律的生活方式中成长。生活步调很快就成为习惯，而且是种极其令人愉快的习惯。居家的步调被当作准则而接受，这有助于消除许多由吃饭、洗澡，以及上床睡觉引起的困难、争斗和争执。生活步调也是促进学习的一种环境——它为所有的事情提供了时间。你可以用你的话强调这些概念，比如，“现在可以玩了”，“现在你可以做自己喜欢的事”，“现在该吃饭了”，“现在该午睡了”，“现在该洗澡了”，等等。i.用餐时间一起吃饭是大多数家庭的主要集体活动。这也是让家人聚到一起，教导孩子如何与群体相处的最佳方法之一。但是，要注意吃饭时的规矩，不要弄得乱糟糟的。重要的是按时进餐，这有助于形成良好的家庭生活步调。坚持共同进餐，整个家庭才会有一次平静而和谐的体验。幼儿的进食尤其需要安宁、平和的环境，不能有收音机、电视机或是玩闹声的打搅。要是你的孩子焦躁不安或是开始耍脾气，立刻把他带走，带他到一个有许多玩具的房间去，分散他的注意力。不过，第一次这么做的时候，你会发现孩子变得异常恼怒，但几分钟后他极有可能又跑回来，只是因为他不想错过吃饭时间。吃饭的时候不要探讨成人的话题，因为孩子需要在用餐时的谈话中充当角色。你应该让吃饭除了吃东西，同时还是聆听、分享、交谈、给予，以及学习与别人融洽相处的好时机。ii.就寝与起床就寝不必严格遵守特定的时间，但应当让他觉得盼望它，因为他可以有—小时左右的时光和爸爸妈妈相处。你可以慢慢地坐到床边，给孩子讲个故事，或者唱首儿歌，然后让孩子安然入梦。这会给孩子带来安宁和静谧。如果你能花费一点时间和精力来让就寝始终令人愉快，那么，孩子到了6岁左右，一旦累了，就会自由自觉地到床上去，不需要你的提醒，也不会吵闹或推脱。睡眠对幼儿恢复体力、振奋精神都是非常重要的。在孩子临睡前，请不要提他犯的小过错，这样该睡觉的时候他才会得到安宁。对幼儿来说，晚餐后几乎所有的时间都是为上床做准备。你可以整理一下房间，使玩闹安静下来，然后洗澡刷牙，穿上睡衣。在这期间你和你的孩子可以有许多温馨的游戏。一天中的这个时候，要营造安静而宜于睡眠的情绪，不妨柔声细语，或者轻轻地哼唱。如果光线柔和，比如使用了夜灯，请和你即将入睡的孩子喃喃细语10至20分钟，帮助创造一种充满宁静、爱和可以分享心声的情绪。和心情愉快地就寝一样，快乐地起床也很重要。早晨应当快快活活地，所以有必要花点时间和精力为之做准备。比如，提前把孩子的衣服放在床边，他就会比通常的年龄早一点开始自己穿衣。同样，最好能在前一天的晚上把运动器材、练习本、午饭等等准备好，那么第二天你就可以集中精力准备一个愉快的早晨了。多数家庭早晨碰到的最大问题是时间紧迫，这又造成孩子的动作越来越慢，最终令整个家庭的情绪都很糟糕。如果时间较为充分的话，就不要把孩子突然惊醒，因为孩子需要时间尽量平缓地从睡眠向清醒过渡——就像我们一样。孩子被叫醒后可能仍保留了某种晚夜的意识，所以在10到15分钟内，她还无法应付任何提问或是过快的行动，或是记起某些事情比如刷牙。因此，尽量避免提问或者让孩子作选择。但是，你应当就孩子每天早晨要做的事情努力建立某种特定的顺序，比如先穿衣下床，然后去刷牙、洗脸、梳头，然后吃饭。iii.每天的任务从婴儿期起每天给孩子布置一项小小的任务，这是在培养孩子养成负责、守时、尊重他人的好习惯。孩子长大了，你可以让他在每周的同一天做点事。比如星期一到公园散步，星期二去商店购物等等。当然，每一年有它自己的步调，12个月里庆典不断。生日无疑是不能错过的，还有春节、中秋等等。季节的变换令人激动、兴奋，是巨大安全感的来源。它帮助孩子认识自然，了解世界运转和动物生活的方式，并且逐渐懂得乐天知命。b)鼓励学习的技巧父母有责任激发孩子的想象力，教给他们行为准则和有益的东西。因此，父母亲利用一些技巧帮助自己把这项工作干得更好就显得非常重要。i.制定适当的目标注意避免制定不明确的或是超出孩子能力范围的目标。绝不要追求完美，那只会让孩子和你都遭受挫折。孩子每天取得的点滴成绩和进步都应记在心里，不要只看到孩子的缺点，努力观察并赞许孩子每一点微小的积极举动或是进步。同样，目标过低，不忍心让孩子接受挑战，会让孩子感到无聊，乏味。ii.积极参与孩子直到八岁都主要是通过模仿学习的，所以教孩子的方法之一就是：行动起来，在她面前或是和她一起做点什么。也就是说，你不要光指望给孩子下命令，发指示。比如在纠正孩子的时候，不要简单地说“不要用手吃东西”，你最好成绩最好拿起调羹，一边亲自做一下吃饭的动作，一边说“我们用调羹吃东西”。不要命令孩子“去整理好你的玩具”，你可以拉起孩子的手，蹲下来，像做游戏一样来收拾玩具，然后说“该收拾玩具了”。在日常生活中加上些许想象、幽默、笑话或者游戏，只要持之以恒，孩子就会做你期待他做的事。iii.做出积极的榜样只要有可能，请用积极的方式说话。可以说“那是只漂亮的小狗，我们来摸摸它”，接着示范给孩子怎么做，然后握住孩子的手，一起来做这个动作。别尖叫什么“不要弄疼了小狗”！以“不要”开头的句子往往传达着某种不快。幼儿一般不会对未加手势的指令性话语有反应。因此，只要有可能，请将你要说的话演示出来，并形象地向孩子讲解这些动作。要做得戏剧化一点，夸张一点，以增强孩子的印象。与其说“进来时不要大声摔门”，还不如等孩子到门边时迎接他，对他说“我们轻声地关门”，同时牵着他的手轻柔地做关门的动作，然后让他握着门把手重复轻轻关门的动作。iv.确信孩子能够记住命令即使你已经一遍一遍地示范给孩子正确的行为，你还是不能指望孩子一定能记住。这种状况会一直持续到孩子的记忆力成熟。孩子在逐步的成熟和动作的重复当中学习并渐渐养成习惯。在孩子五岁以前，不要指望孩子能记住该做什么，不该做什么。一旦她的记忆力足够成熟，只要讲几次，她就能很快记住你的话。在此之前，对孩子，尤其是幼儿，要一遍一遍地叮嘱同样的事情。这虽然令人丧气，却十分必要。v.不要打搅孩子许多孩子的注意力持续时间很短，而且难以培养他们长时间注意某物，因为小孩根本就无法像成人一样集中注意力。要帮助孩子保持长久的注意力，你能做的主要事情之一就是：不要在孩子显然醉心于某事的时候打搅他。不要介入，直到他的注意力转移到别的事情上。然后，请别忘记为他刚刚干完一件出色的工作而赞扬他。vi.与孩子一起活动为了最大限度地给孩子以拓展潜能的机会，你必须努力配合孩子的成长，以便在适当的时候给以适当的帮助。因此，建议你担当帮助者兼教导者的角色。这些建议简单、实用，而且在大多数情况下很容易。实际上，聪明的父母亲不用想就会这么做，他们只是期望有个快乐、外向、相信父母之爱的孩子。孩子的厌倦则表明你应该停止。我认为，每天4到5次，每次3到4分钟是最少的了。这些活动并不能使你让孩子变得特别聪明。恰恰相反，它们促使你放弃给孩子制定不现实目标的想法，放弃催促、强迫孩子达到你主观武断的标准；你应该以一种纯粹支持的方式和孩子一起活动。由于孩子在生命最初的几年里所学的东西比其他任何时候都多，因此，作为这些学龄前儿童的老师，父母亲责任重大，必须耐心地关怀他们。vii.表达你对孩子的关心对一个幼儿来说，关心必须是充满激情而且显而易见的。孩子对你是否注意他很敏感。若是你没有给他全部的关心，他会生气或者抓住你的手或衣服以吸引你的注意。孩子和你说话的时候，你必须停下手头的工作，看着他的眼睛，孩子才会感到你在听他说话。如果你从孩子很小的时候起就这么做，孩子就会知道她能够表达自己，并且你像对待一个独立的个人一样尊重她。viii.弄清何时制止孩子即使你已经给孩子做了示范，又把道理讲得很明确，有时候你还是必须对孩子说“不”。你必须让孩子明白，在你说“不”的时候，他所做的一切都是遭到禁止的。有几种情况是绝对有必要对孩子说不的：当孩子打算做的事会伤害他自己的时候。比如伸手够火炉上的锅，尤其是当它盛满滚烫的热水时。当孩子的行为可能会伤害其他人的时候。举个简单的例子，在睡觉的宝宝旁大声地吵闹或是砰砰地敲打他的玩具。当孩子的行为会带来实际上的损失的时候。比如用蜡笔在房间的墙上乱画。即使你要说“不”，也不必弄得像一次正面对抗或是一场意愿之战那样。可能的最佳途径是以你所知道的孩子最感兴趣的事来分散孩子的注意力。举个例子，孩子要是不肯穿上外衣和套衫，你就可以在答应他外出玩耍的时候给他穿上。在你决定说不之前暂停一会儿总是值得的。你必须确信你切实知道孩子的意思，并且确信你的回答是正确的。保持行为准则的简单性和连贯性非常重要，这样孩子才会领会你的意思，知道你是认真的，并且知道你在讲话之后总是期待他立刻做出某种行动。用行为准则约束幼儿去做正确的事情不太可能，因为她的智力还无法分辨对与错，而且她自身的愿望非常强烈。你必须明白，孩子并不是因为你才作出某些行为，她也不会因为你的意愿而改变她的行为，所以顽固地坚持纪律约束是不明智的。告诉两岁半的孩子你为什么要他们做这做那毫无用处，因为他们还没有懂得做事情是有目的的。3岁的孩子还无法思考她做的事，即使你要求她尽力理解自己行为的动机，她也无能为力。因为推理能力来得相当迟。c)成功的和孩子沟通孩子在任何情况下都应当被允许表达意见，不仅仅是谈可接受的、安全的话题，而且要允许讨论、争论。这对孩子的发展是至关重要的因素。它可以建立孩子良好的自我形象、自信心，让他知道一个小孩说的话和做的事都不是无关紧要的。就社交谈话而言．他可以体会到小孩子的权利是什么，社会允许的限度又是什么。孩子再长大一些，就会质疑你的判断，挑战你的逻辑，无畏于提出相反的观点，并且不发脾气地进入真正的成人式讨论。在孩子改换角色，进入社会之前，让她在充满爱心的家庭中安全而保险地学习这一切非常重要。你必须先于任何一位老师让孩子明白：能够自己思考是有益的。但不要因此而奖励正确的回答，惩罚错误的回答。好的父母亲并不急于在孩子一犯错误的时候就指出并纠正他们。如果你这么做，孩子自我检查和自我纠错的能力就得不到充分的发展，他也无法获得充分的自信。成年人喜欢有礼貌地反驳别人，这同样适用于父母与孩子间的任何交往。你可以用这些方法帮助你的孩子形成看法，强化逻辑，教给他如何真正地、自信地发问。你可以允许你的儿子在友好的气氛中阐明他的想法，反驳你的观点。好的父母亲会为孩子智力和自信的成长感到自豪，并且不惧怕孩子的异议。让孩子养成“如果……”的思考习惯是件好事，这样她才能在同一时刻考虑几种不同的选择。当孩子冲动地建议一项不太合适的举动时，制止她，让她考虑一下如果那么做会发生什么，让她自己找出原因，为什么那样做不合适。这样，当你不在身边或是周围没有人帮忙的时候，她就会三思而后行。所有这些都鼓励你的孩子要预先多作思考，因此，要勉励孩子不要自我满足，这有助于提高孩子的判断力和交际能力。克制下意识的欲望的能力标志着情感的成熟。d)培养一个乐于助人的孩子所有的家长希望自己的孩子乐于助人，下面是些如何才能创造一个培养这类儿童的家庭环境的建议。i.创造温馨的家庭氛围有些父母爱孩子，教育孩子时经常鼓励孩子，他们的孩子就总是乐于助人、更富有同情心、更为别人着想。这反映出孩子效仿了你的行为。要是孩子情绪好，她是极有可能帮助别人的，所以努力让她保持那种状态非常值得。ii.定规矩，并且解释完全没有纪律约束对培养孩子是有害的。略带专制的家长式作风令孩子成长、发展得更好。大体上说，孩子对于规矩和行