肥胖对健康的影响

肥胖对健康的影响致死性肥胖症是最主要的可预防性致死因素之一。大量美国和欧洲的研究表明肥胖症的致死率随BMI而异。BMI在21–24之间的非吸烟者以及BMI在24-27之间的吸烟者死亡率最低，BMI增加或者减少都会引起死亡率升高。肥胖症所导致的死亡率升高在仍在吸烟的，曾经吸烟现已戒断的，或者从未吸烟的患者中无显著区别。BMI大于32可导致死亡率加倍。美国每年因肥胖症而增加的死亡人数在111,999到365,000之间。肥胖症使预期寿命平均减少6-7年。其中严重肥胖症（BMI40）使男性预期寿命减少20年，女性减少5年。致病性肥胖症能导致多种生理和心理疾病。这些疾病可分成两大类：脂肪体积的增加导致的疾病，包括骨关节炎、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、社交障碍等；脂肪细胞增加导致的疾病，比如糖尿病、癌症、心血管疾病、非酒精性脂肪肝等。脂肪含量增加导致机体对胰岛素反应能力下降，从而导致胰岛素抵抗。脂肪含量增加同样也导致机体，主要是血液，处于一种炎症状态，增加了栓塞的风险。向心性肥胖，主要表现为腰-臀比增大，是代谢综合征的重要危险因素。代谢综合征是一系列代谢异常的组合，常包括2型糖尿病，高血压，高脂血症（高胆固醇血症以及高甘油三酯血症）。肥胖症的其他合并症包括直接由肥胖所导致的病症，以及与肥胖症发病机制相关，比如病因相同（饮食或者静止型生活方式）的一些疾病。其中相关性最强的是2型糖尿病。据报道64％的男性，77％的女性糖尿病患者体重超标。由于我们生活条件的提高，导致我们的营养过剩，肥胖的趋势与日俱增，肥胖对健康的影响是我们要积极掌握的。随着肥胖的日益严重，会引发严重的富贵病，通过及早的了解肥胖对健康的影响，帮助我们预防肥胖。肥胖对健康的影响过度肥胖和超重是心血管疾病的危险因素，表现为两个方面：既是高血压、冠心病、糖尿病、脑中风的病理基础，又是加重这些疾病的症状的诱发因素。无论男女，脂肪沉积于躯体上部者，其心血管疾病的危险率增高，腰(经脐周径)/臀(最大处周径)比例大于1者(男)或0.8(女性)者，缺血性心脏病和脑血管病发病率增高。其发病的理论基础是腹部脂肪活性高于臀腿部脂肪的活性，大量的腹部脂肪酸经静脉进入血液循环，导致各种相关疾病。肥胖对形体的影响脂肪堆积对人体形态美的影响也是非常大的，总的来说全身肥胖给人的印象是臃肿、行动迟缓。局部脂肪堆积则会产生各种难看形态：堆积在腹部可以形成凸肚、将军肚、啤酒肚;堆积在腰部则形成“水桶腰”;堆积在臀部两侧，则形成“葫芦臀”;堆积在臀下部则形成“坠臀”;堆积在大腿髋关节周围则形成“马裤腿”;堆积在大腿内侧则形成“烧裆裤”;堆积在下腹至后腰形成“游泳圈”;堆积在背部则形成“熊背”;堆积在上臂则形成“浪荡臂”;堆积在颌颈部则形成“双下巴”。肥胖是目前严重影响我们健康和美丽的难题，而且肥胖的趋势逐渐升高，严重的危害我们的健康生活。通过上述方法的介绍，我们要积极的了解肥胖对健康的影响，帮助我们及早的做好预防肥胖的措累及系统病症累及系统病症心血管系统缺血性心脏病：心绞痛、心梗充血性心力衰竭：12%由肥胖导致高血压：85%BMI25的患者患高血压高胆固醇血症深静脉血栓及肺动脉栓塞消化系统胃食管返流病（胃食道逆流）脂肪肝胆石症（胆结石）疝气内分泌和生殖系统糖尿病多囊卵巢综合征月经不调不孕妊娠合并症出生缺陷呼吸系统OSAS肥胖低通气综合征哮喘全身麻醉合并症神经肌肉系统痛风活动障碍骨关节炎腰痛心理性疾病抑郁症（女性多见）自我评价降低躯体变形障碍社交障碍自杀神经系中风|脑缺血皮肤抓痕统感觉异常性股痛头痛腕管综合征Alzheim’s病|阿尔茨海默病特发性颅内压增高黑棘皮症淋巴水肿蜂窝组织炎痈间擦疹癌症乳腺癌食道癌结直肠癌肝细胞肝癌膀胱癌前列腺癌胃癌子宫内膜癌、宫颈癌卵巢癌肾细胞癌非霍奇金淋巴瘤多发性骨髓瘤泌尿系统勃起功能障碍[21]尿失禁慢性肾功能不全[22]性腺功能低下[23]胎死宫内