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腰椎间盘突出症的注意事项•《第四军医大学学报》•《颈腰痛杂志》•《骨与关节损伤杂志》•《中国脊柱脊髓杂志》本文参考——PART01PART02PART03椎间盘突出——治疗椎间盘突出——注意椎间盘突出——结束中医腰痛复正tie治疗腰椎间盘突出通过舒筋活络、通透筋骨以治疗腰椎部疼痛、不能舒转自如等症状，并可通经走络，开窍侧骨，祛风散寒，贴于体表刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。椎间盘突出｜治疗椎间盘突出｜注意•在治疗期间应绝对卧床休息二十八天以上这样做有利于椎间盘纤维环的修复。最少也应绝对卧床五天以上。•虽然在卧床几天以后会使疼痛加剧，但为了使椎间盘纤维环修复更完整还是应做到尽量卧床休息。椎间盘突出｜注意•在症状未消失之前，绝对禁止喝酒。因喝酒后会使血液渗透压改变，局部软组织的无菌性炎症加重，水肿更明显，疼痛加剧。•虽然在开始治疗几天后会使疼痛加剧，是因为原来己经发炎的神经根在复位的同时受到挤压的刺激或拔罐按摩的疼痛尚未消失，这只是暂时三至七天的正常现象，请不需紧张。还应耐心配合治疗。椎间盘突出｜注意•尽量减少弯腰活动、久站久坐，减轻对椎间盘的压力。•椎间盘突出的最佳治疗时间是突出后二十八天以内，因此时还未与周边组织粘连，如超过二十八天以上或更长时间，就会发生粘连和钙化，会增加复位的阻力，延长治疗时间。椎间盘突出｜注意•治愈后也应做到最关键的一条：弯腰旋转时不要负重、负重时不能弯腰旋转、就连打喷涕也不能在腰椎旋转的时候进行。•因椎间盘突出都是在这种情况下发生,即使是正常的腰椎也应注意这一点。椎间盘突出｜注意•椎间盘突出症状消失以后，要加强对腰背肌肉的锻炼，这样做能减轻椎间盘的压力，加强脊柱的稳固性，减少椎间盘突出的发生。椎间盘突出｜注意•慢性疼痛多数是由软组织的无菌性炎症、韧带、神经鞘膜的水肿而引起，可以适当口服一些消炎止痛、营养神经的药物或局部注射一些消炎止痛的药水，帮助炎症及水肿尽快消失。本文仅供参考完（wan）