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第十章成年心理的特点关键词：更年期毕生发展观一、成年中期的心理特点成年中期，即中年期，一般指35--60岁这段时期，中年期的年龄范围是相对的，不是一成不变的。中年期作为人生历程中的一个阶段，象其它阶段一样，有自己的特点。它由青年而来，向老年而去，其间无论是生理上还是心理上都发生了一系列变化。这些过程所反映出来的生理、心理特征就是中年期的发展特点。（一）成年中期的生理变化中年人的生理变化反映的就是由青年到老年生理方面的变更过程。在这一变更过程中，身体方面发生了一系列的变化。人到中年开始意识到自己身体在逐渐衰老，此时对自己身体的变化日益关注。尤其是更年期综合征、性功能水平下降、威胁生命的疾病等几方面的问题更为突出。1、更年期人到中年期后期，既是生理成熟期，又是经历巨大变化的转折时期，医学上称之为更年期。男性和女性都有更年期。（1）女性更年期女性更年期是指妇女绝经前后的一段时期，即指性腺功能开始衰退直至完全消失的时期，其持续时间一般为8-12年。更年期发生的平均年龄为47岁左右。在更年期中，妇女的第二性征逐渐退化，生殖器官慢慢萎缩，其它与雌性激素代谢有关的组织也随之退化。虽然女性更年期综合征是生理内分泌改变而引起的，但女性所处的家庭、社会地位及复杂的心理社会因素也参与了整个病理过程。临床观察发现，处于更年期的妇女，由于亲子关系紧张、夫妻不和、工作不顺心等因素的影响，易表现出严重的精神症状。更年期是每一位妇女生命过程中必然经历的一个阶段，它的到来是自然的生理现象。这个时期在部分妇女身上显现出来的综合症，是妇女生理现象改变以后的一种自然反应。因此，更年期的妇女应以科学态度正确认识和对待这种生理变化，从而顺利度过生命历程中的这一转折期。（2）男性更年期在50岁左右，睾丸逐渐萎缩，性功能也出现由盛到衰的变化过程，出现以性功能减退为主要表现的一系列症状。这称为男性更年期综合征。男性更年期主要有如下几个方面的变化：1.精神情绪的变化2.植物神经性循环机能障碍3.疲劳4.性机能降低男性更年期与女性更年期一样，是生命过程中必然经历的一个阶段，是一种自然的生理现象。为顺利度过这一转折期，不仅要正确地认识和对待更年期出现的生理变化，还要注意安排好工作与生活，做到饮食、起居、工作有规律，体力或脑负担不过度，也不过于安逸，工作时间集中精力，业余时间多从事一些感兴趣的有益活动，保持精神愉快、心情舒畅、情绪稳定。2、性功能性功能的下降是中年期令人关切的一个重要问题。中年人性功能下降的重要表现就是性生活频率的下降。（二）成年中期的智力发展与儿童青少年相比，中年人的智力发展显得更为复杂。随着中年心理研究资料的积累，中年人智力发展特点日益明朗化。1、智力发展模式中年人的智力发展模式是晶体智力继续上升，流体智力缓慢下降；智力技能保持相对稳定，实用智力不断增长。2、智力活动的性质（1）智力是一种心理机能，它具有适应意义美国心理学家沙依(W.Schaie)根据智力适应理论，把人一生的智力发展划分为不同阶段。沙依认为，中年人是社会的中坚，与其他年龄阶段的人相比，他们的社会责任最为重大。他们不仅要承担家庭方面的责任，如抚育子女，而且更主要地是承担事业方面的责任。不同发展时期，智力活动的任务不同：儿童时代智力发展的主要问题是“我应该知道些什么？”青年和中年时期智力活动的性质是“我应该怎样运用我所知道的东西？”老年期智力活动的性质是“我为什么要知道？”（2）智力的主要成分中年人智力活动所表现出的主要方面不同于其他年龄的人，不仅有与学术有关的能力，而且还有与生活、社会有关的能力，这与中年人智力活动的主要任务是一致的。（3）智力操作方式中年人智力操作方式不再以抽象的逻辑思维为主，而是由抽象上升到具体。具体来说，就是在解决问题时，不仅考虑问题的逻辑结构，而且还考虑问题的背景。3、影响中年人智力活动的主要因素对中年人而言，影响智力活动的因素主要有三种：(1)社会历史因素(2)职业(3)身体健康水平（三）成年中期的人格发展人格发展进程是一个非常复杂的过程，尤其是成年期。由于家庭、职业、人际关系等因素的影响，比成年前期更为复杂。尽管复杂，发展心理学家对此问题进行的大量研究，还是得到了一些初步的结论。关于成年中期人格发展特点，可以从以下三个方面来加以说明。1、人格结构在众多的人格理论中，特质理论是比较有代表性的一种，主要代表人物有奥尔波特(G.Allport)和卡特尔(R..B.Cattell）。他们认为，人格特质是个体反应环境刺激时的一种内在倾向，它是由遗传和环境两方面的因素形成的，对个体行为有动机作用。（1）人格特质的种类奥尔波特和卡特尔的观点（2）人格结构的稳定性人格结构的稳定性包括两层基本含义，一是人格结构的构成成分不变，二是各成分的平均水平不变。把成年中期人格结构特点与其他发展阶段相比，成年中期人格结构保持相对稳定。2、发展任务在成年中期，尽管人格结构（特质）保持相对的稳定性，然而与其他发展阶段相比，该阶段的发展任务是独特的。所谓发展任务，简单来讲就是要解决的主要矛盾，或要解决的主要问题。在发展心理学中，有关中年期发展任务的代表性的观点有如下几个：（1）艾里克森的观点成年中期发展的主要任务是获得创生感，避免停滞感，体验着关怀的实现。（2）莱文森的观点按莱文森的观点，中年大致指40-65岁这一阶段。该阶段发展任务是巩固自己的兴趣、目标及各种承诺。（3）哈威格斯特的观点哈威格斯特(RobertHavighurst)曾于1974年提出了关于中年发展任务的观点。他认为，发展任务主要源于个人内在的变化、社会的压力以及个人的价值观、性别、态度倾向等方面。哈威格斯特把中年期的发展任务具体地归纳为如下七点：第一，履行成年人的公民责任与社会责任第二，建立与维持生活的经济标准第三，开展成年期业余活动第四，帮助未成年的孩子成为有责任心的、幸福的成年人第五，同配偶保持和谐的关系第六，承受并适应中年人生理上的变化第七，与老年父母相适应3、自我意识（1）成年中期对自己的内心世界日益关注荣格认为，在人格发展过程中，有两种重要的倾向与年龄密切相关。其中之一就是内倾——外倾。根据荣格的观点，人的前半生的发展更多地表现为外倾性，当跨入中年进入后半生后，个体的心理发展倾向重新逆转，更多地表现出内倾性的特点。总之，后半生的发展是朝向内部的。（2）自我调节功能趋向整合水平拉文格认为，所谓自我就是第一“组织者”，是我们的价值观、道德、目标、思想过程的整合器，“自我是一个过程，努力去控制、去整合、去弄懂经验并不是自我的某种功能，而是自我本身”（拉文格1980）。由自我负责进行的整合活动是非常复杂的，是受个人经验影响的。自我的发展是个人与环境交互作用的结果，自我的改变也意味着我们的思想、价值、道德、目标等组织方式的改变。成年期自我发展主要经历如下几个阶段：第一，遵奉者水平；第二，公正水平，也叫良心水平；第三，自主水平；第四，整合水平。（四）成年中期的生活中年人是社会的中坚，家庭的支柱，是物质财富和精神财富的主要创造者。因此，与人生历程其他阶段相比，中年人的家庭生活与职业活动显得尤为重要。下面简要介绍一下中年人的家庭生活与职业活动两方面的情况。1、家庭中年人的家庭生活主要表现在他们与其他家庭成员的互动之中，这种互动关系可以归为两个方面（1）代际关系(2）婚姻2、职业中年人是社会的中坚力量，是社会物质财富与精神财富的主要创造者。也就是说，中年期这一阶段是人创造成就的高峰期。二、成年晚期心理的变化成年晚期，亦即老年期，一般是指60岁至死亡这一阶段。这是人生历程中最后的、颇具特色的然而又是相对较少研究的时期。人到成年晚期，身心都有逐渐衰退的表现。成年晚期心理的一般特点是：认识活动发生了一系列退行性变化；易生消极的情绪情感，情感体验深刻而持久；个性持续稳定而又有所变化。（一）人口老龄化与老年心理研究1、世界人口老龄化迅速发展由于人类寿命的普遍延长，老年人在全世界人口构成中的比例也迅速增长，世界人口呈现出迅速老龄化的态势。正是由于人类寿命的普遍延长和世界人口老龄化的趋势，推动了包括老年心理学在内的老年学研究的发展。2、现代老年心理学的研究真正从心理学角度尝试采用科学的方法研究人的发展和老化过程的，应该说是从19世纪比利时的魁泰莱特(Quetlet)和英国的高尔顿(F·Galton)开始的。老年心理学真正作为一门独立的科学跻身于科学之林，那还是本世纪20年代，主要是50年代以后的事。作为现代欧美老年心理学研究的先驱，首先应该提到的是美国的霍尔（G·S·Hall，1844-1924）。50年代以来的30多年中，就其研究内容说，关于智力问题的研究最多；其次是关于记忆和学习问题的研究；然后是个性、社会适应和态度方面的研究。目前老年心理学在世界各国是一个正在迅速兴起、蓬勃发展的学科。我国较系统的老年心理学研究乃是从80年代才开始的，但这个急待开垦的领域已日益受到我国心理学界工作者的重视。3、两种不同的老年心理变化观(1)传统的观点认为，人自出生到机体成熟，直到成年期，其心理活动的变化属于“发展”期；成年以后，先有一段稳定的时期，然后便开始衰退，年龄越老心理活动的衰退越明显。这种变化只能称作“老化”而不能叫做“发展”。（2）毕生（LifeSpan)发展观这是本世纪70年代以来欧美国家出现的新的发展心理学的观点。以德国的巴尔特斯(P·Baltes)为代表的毕生发展心理学提出了一系列新的心理发展的基本观点：第一，个体发展是贯穿一生的，发展中的心理和行为变化可以在人生中的任何一个时候发生。第二，发展的形式具有多样性，发展的方向因心理和行为的种类不同而有差异。第三，任何一种心理和行为的发展过程都是复杂的，发展不是简单地朝着功能增长方向的运动，整个发展总是由获得（成长）和丧失（衰退）的结合组成。第四，心理发展有很大的个体内可塑性（个体内部的可变性），由于个体生活条件和经验的变化，发展可采取多种形式。第五，心理发展是由多重影响系统共同决定的，个体发展的任何一个过程是年龄阶段、历史阶段、非规范事件等三种影响系统相互作用的产物。毕生发展观是一种积极的、乐观的老年心理变化观，认为衰老在一定程度上是可以延缓的，并采取某些干预策略或措施来改善成年晚期的心理状态或预防心理衰退。（二）认识活动的退行性变化大量的研究材料表明，成年晚期的认识活动，尤其是感知觉和记忆，其总的发展趋势是发生了一系列退行性变化，而高级的认识活动（如思维、智力）的变化情况则比较复杂，不能一概而论，必须进行具体的分析。1、感知觉发生显著的退行性变化2、记忆随增龄而减退老年期的记忆有如下主要特点：（1）机械识记减退（2）记忆广度下降（3）规定时间内的速度记忆衰退（4）再认能力较差（5）回忆力显著下降3、思维的年老变化人到老年期，概念学习、解决问题等思维过程的效能呈现出逐渐衰退的趋势。但由于思维是更高级更复杂的认识活动，这方面的研究进展缓慢，直到目前为止，人们对思维的年老变化仍了解甚少，许多问题仍存在着不同的甚至矛盾的观点。4、智力有所减退，但并非全部减退智力与年龄之间的关系非常复杂，目前尚有许多问题仍处于“黑箱”状态。我们认为，一方面应当承认“老年人智力有所衰退”；另一方面又必须看到“老年人智力并非全部衰退”。（三）成年晚期的情绪、情感特点1、比较容易产生消极的情绪与情感2、情感体验深刻而持久3、各种“丧失”是情绪体验的最重要的激发事件（四）成年晚期的个性心理特点1、个性有所变化人到老年期，变得小心、谨慎、固执、刻板起来。2、个性持续稳定多于变化（五）成年晚期的心理卫生与长寿心理1、成年晚期主要的心理卫生问题（1）离退休对老年人心理的影响（2）疾病对老年人心理的影响（3）生活中紧张事件对老年人心理的影响2、长寿者的一般心理特点近现代心理学研究和对长寿老人观察、分析表明，大多数长寿老人一般都具有如下主要心理特点：热爱生活，心情愉快，性格开朗，乐于交往，关系适应等等。参考资料[1]林崇德.发展心理学.北京：人民教育出版社，1995.11复习题：1、什么是更年期，女性和男性在更年期各有什么变化？2、