友谊、孤独、爱情和约会强奸就体型而言,研究获得如下发现:凡是宽肩膀、细腰腿、小臀部的男性,得到女性较高的吸引力评分;高身材的男性与矮身材的男性相比,或者不胖的男性与肥胖的男性相比,前者得到女性较高的吸引力评分;体重趋向于平均体重或低于平均体重,腰身呈沙漏状,以及胸脯中等大小的女性,在吸引力方面获得男性更高的评分;男性不仅对身材高大的女性评分较低,而且对身材高大的同性评分也较低;女性更喜欢具有纤细女性线条的同性。有两种抹面部特征被认为最具吸引力:大眼睛、小鼻子、颧骨微显、满面笑容的女性;宽颚骨是最具吸引力的男性特征。孤独的类型:维斯(R.S.Weiss)根据产生孤独的关系将孤独分为情感性孤独和社会性孤独。情感性孤独起源于一个人由于缺乏亲密关系提供的情感依恋。社会性孤独来自一个人缺乏适当的社交网络。前者引发焦虑、寂寞、威胁感以及误解他人的好意;后者引起烦躁不安、边缘状态等。孤独可以归因于在下述四种关系中感到的缺陷:浪漫关系或性关系;友谊关系;家庭关系;社区关系。已有证据表明,孤独出现在青年前期以前:社会性孤独反应,如烦躁、分离感等在3岁儿童身上已经存在;有关儿童心理测量的数据分析表明,他们在孤独测量方面有一定的信度和效度。《加利福尼亚大学洛杉矶孤独量表》没有查到爱情的依恋理论:导致浪漫关系解体的三个主要原因:过早承担义务。刚刚约会就过早作出承担义务的决定,而没有花时间做到真正的了解;控制冲突的技能失效。不知道如何建设性地处理冲突,是导致浪漫关系解体的一个关键因素;更有吸引力的可选对象。如果没有出现更具吸引力的可选对象,那么有些人会继续保持那种并不令人满意的关系,直到遇到某个新对象为止。若要保持浪漫的关系,恋爱双方必须注意以下建议:1、在做出长期的义务承诺之前,需要花时间去了解对方。浪漫关系是否得以继续,取决于双方的亲密程度和承担义务的程度。自我袒露、承担义务、寻求关系中的相似性、友谊原则(朋友之间是平等的)。2、强调伴侣身上的积极特征。(行为者—观察者效应的影响)3、发展有效的控制冲突的技能。第七章家庭生命周期的婚姻顺应决定结婚的因素向婚姻的推力向婚姻的拉力向单身的推力向单身的拉力1经济安全2媒体影响3父母压力4离家需要5人际原因6个人原因7害怕孤独8孤独9社会化10文化期盼11性欲12把单身视作一种缺陷1、父母影响2、渴望建立家庭3、朋友或同事的选择4、浪漫爱情的诱因5、体式吸引力6、情感依恋7、寻求安全、经济地位或社会声誉1、不想建立一对一的关系2、认为婚姻是一种圈套3、婚姻为自我发展设置障碍4、害怕婚后的生活5、不想自己的社会角色与文化期盼相一致6、平时缺少人际交流7、有过性挫折8、没有朋友9、孤独10、缺乏配偶选择和婚姻生活的信息11、参加或者受到妇女解放运动的影响1、职业选择的多样性2、性生活的可得性3、容易兴奋的生活风格4、拥有改变和尝试的自由5、工作或生活经常流动6、为了进一步维持友谊7、团体的支持或安排8、即结交男性团体又结交女性团体9、团体的生活内容家庭生命周期的假说与婚姻第八章婚姻解体和家庭暴力关于年龄和婚姻关系的一种假说:婚姻中的男性年龄一般比女性大,无论经历和阅历都比女性多,而且大多数男性比女性能干。当丈夫在事业和人际交往等领域遇到苦恼和麻烦时,妻子几乎没有能力帮忙解决问题,丈夫自由独自承受,就会在失望中闷闷不乐、借物发泄、甚至移情别恋。婚期有过性行为的婚后更容易出轨。关于婚姻顺应的一种悖论约翰·戈特曼(JohnMordechaiGottman):冲突能够预示高度成功的调节。导致婚姻结束或继续的因素不是冲突本身,而是配偶之间解决冲突的方法和能力。三种解决方法最为典型:1、吵后交流型。经常拌嘴,然而在激动到达沸腾之前开始息怒。事后提及拌嘴之事,不再参与嚷嚷比赛,而是通过交流来阐释当时各自的想法和动机,以便双方在冷静的场景里阐明观点,处理分歧。2、吵后妥协型。争吵要比一般夫妇多。不仅阐释自己的观点,而且不倾听对方的观点,甚至经常打断对方的陈述。但是总有一方会在激烈的争吵中主动退出,表示妥协。两人之间始终存在一种不一致,而且经常处于激发状态,但是一方的妥协总能平息争吵。3、吵不起来型。两人对每件事情的看法都很相似,但是在具体阐释“相似”的理由时容易发生冲突。一旦出现争吵的苗子,总有一方保持沉默或外出以平息风波。吵后交流型的夫妻:意识到存在矛盾;吵后互动阐释彼此的想法,以便明白当初争吵的原因;有助于夫妇在以后争吵时加强交流的频率。吵后妥协型:对感情十分坦率;把自己看成平等又独立的一员,习惯于充满激情和激动的婚姻,不会因为争吵影响夫妻感情,因为他们不会大规模地吵。吵不起来型:回避矛盾的策略。知道存在分歧,但不急于解决分歧。不会发生严重冲突,因为其中一方了解对方不会引发或加剧冲突。这三种都有积极的预后,第一种彼此尊重,第二章彼此存疑,第三种彼此妥协。只要坚持5:1法则,都能保持婚姻稳定。婚姻激流中的四种瀑布:1、批评。抱怨无效后产生。很少有夫妻能够避免批评,即使在幸福的婚姻中也如此。问题是,如果批评者指向配偶的人格,含有谴责和攻击的成分,无缘无故地实施,或者伴有失去理智的愤怒,那么配偶关系就会受到侵蚀。2、蔑视。含有侮辱和贬抑的成分。可以用语言传达,也可以用体式传达,而且都能将侮辱和贬抑注入配偶的自我意识中,使对方从心理上产生被虐待的感觉。3、辩护。否认责任;寻找借口;表明接受心底找碴;交叉抱怨;反复唠叨。4、设置障碍。对沟通听不进去,对配偶的话抱以厌恶、冷漠和蔑视的态度。婚姻异常咨询:预防和关系巩固方案(PREP)(preventionandrelationshipenhancementprogram)。“关系巩固”方案(relationshipenhancement,RE)。“亲密关系技术的实际应用”(practicalapplicationofintimaterelationshipskills,PAIRS)。婚姻治疗:“行为婚姻疗法”(behavioralmaritaltherapy)。第九章职业选择和职业风险心理测验与职业决定斯特朗-坎贝尔兴趣问卷(Strong-CampbellInterestInventory,简称SCII)没有查到库德职业兴趣量表(KuderOccupationalInterestSurvey,KOIS)没有查到,问常菲。他们的注意力集中在工作的满意度上,而不是工作的成功上。约翰·霍兰德的职业选择性匹配模型唐纳德·苏伯的职业选择发展模型。第十章团体动力、社会网络和社会支持团体思考的八种症状1、不会出事的幻想。2、合理化。最高决策层低估危险信号和其他消极反馈。3、德性。团体成员在作出决策时,通常相信他们的立场是以德性为背景的。不论是反对还是赞成的意见,他们都认为是兼顾了德性标准。其中包括即认同反对者的意见又遵奉了决策层的决定等两难的权衡。4、对他人的定型观点。在决策的拍板时刻遭到反对意见,很容易对这种反对意见形成刻板看法:抱怨反对者为什么不早点说,到了关键时刻才提反对意见;认为反对者的不同意见太蠢或者证据不足,或者小题大做;猜疑反对者别有用心,也就是说,通过提建议的形式避免承担责任。5、压制不同意见。在团体成员之间,决策人员较多地考虑大多数人赞成的决定或立场,而对提出质疑的少数人,要么予以忽视,要么不予理睬,要么直接施压。6、自我压制。团体成员在他们的意见与团体一致意见存在分歧的时候会压抑自己。反对者的心理:一开始提出尖锐的反对意见,但是随着争论的继续,他们会逐渐减弱其尖锐性,并且倾向于缩小他们所持的怀疑和异议。7、一致性推断。大多数人同意的时候,他们会错误地认为那些保持沉默的成员也同意大多数人的观点。决策层会认为沉默既是对他们的支持。8、扮演捍卫者的角色。团体思考模式的修订:失误的决策过程表现为:1没有选择的余地:选送的2-3个报告,递交的内容都是经过筛选的内容,除了听取其他的选送报告外,不可能对所有可能的选择进行考查。2不对选择进行复查:选送报告的有限性,使得无法对最初提出而被否定的方案进行复查。3拒绝专家意见。认为专家的意见属于少数人的意见而否定这些人的建议。而这些人不仅具有某种专业技能而且掌握大量信息。4压制对立信息。把注意力放在支持性的信息上,而对反对的信息或数据不予理睬,因为后者可能影响他们对偏爱方案信息的选择。5缺乏预警方案和应急计划。修改模型:1、反思决策过程中是否存在团体思考的“先行条件”——就是指团体成员在做决定前存在的一种倾向性意见。2、重视时间要素在影响团体思考中的作用。3、团体领导者的风格。需要从新界定领导风格的作用,包括审视各种信息(而不仅仅是筛选过的的信息)、审视各种不同的意见(甚至是置疑和抱怨)的风格。4、时间要素和领导因素的结合。面临时间要素的压力,不仅要让团体成员意识到思考是否存在偏向,而且还需要刺激团体成员去提供批判性的思维。5、团体成员的参与意识。6、团体领导的决定。不让先行条件影响团体的思考;慎重考虑大多数的赞成意见和少数人的反对意见;动员全体成员对所有可能的行动路线进行批判性估计。团体懈怠:工业文明的社会问题社会网络和社会联系。第十一章攻击、反社会人格和利他行为反社会人格的评价:哈尔(Hare)的《变态人格测量表》(psychopathychecklistPCL)第十二章物品滥用:吸毒、酗酒和咖啡因咖啡因:(Caffeine)是从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱,适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的作用,临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。但是,大剂量或长期使用也会对人体造成损害,特别是它也有成瘾性,一旦停用会出现精神萎顿、浑身困乏疲软等各种戒断症状,虽然其成瘾性较弱,戒断症状也不十分严重.但由于药物的耐受性而导致用药量不断增加时,咖啡因就不仅作用于大脑皮层,还能直接兴奋延髓,引起阵发性惊厥和骨骼震颤,损害肝、胃、肾等重要内脏器官,诱发呼吸道炎症、妇女乳腺瘤等疾病,甚至导致吸食者下一代智能低下,肢体畸形。因此也被列入受国家管制的精神药品范围。滥用咖啡因通常也有吸食和注射两种形式,其兴奋刺激作用及毒副反应、症状、药物依赖性与苯丙胺相近。过度使用的危害在长期摄取的情况下,大剂量的咖啡因是一种毒品,能够导致“咖啡因中毒”。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应,比如神经过敏,易怒,焦虑,震颤,肌肉抽搐(反射亢进),失眠和心悸(一般人服用咖啡因是因为它的刺激作用,许多学生在应付考试时及做夜班的人均会服用咖啡因药片。在而在严格的上瘾的定义下,只有逐渐增高用量才是上瘾,用咖啡因依赖描述更为恰当一些,但是在一个被广泛接受的定义下,所有慢性的很难摆脱的行为都叫做上瘾,所以也可以用咖啡因上瘾来描述。)另外,由于咖啡因能使胃酸增多,持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡,糜烂性食道炎和胃食管反流病。然而,咖啡因因为无论是正常的咖啡还是脱咖啡因咖啡,都会刺激胃粘膜,增加胃酸分泌,所以咖啡因可能不是咖啡唯一的成分。四个被精神疾病诊断与统计手册(第四版)所验证的有咖啡因引起的精神紊乱包括咖啡因过度轻奋、咖啡因焦虑症、咖啡因睡眠失调及其他咖啡因相关紊乱。咖啡因过度兴奋。一个急剧的过量咖啡因,通常超过250毫克(相当于2-3杯煮咖啡)就能够导致中枢神经系统过度兴奋。咖啡因过度兴奋的症状包括:烦躁、神经过敏、兴奋、失眠、脸红、尿液增加、胃肠紊乱、肌肉抽搐、思维涣散、心跳不规则或过快以及躁动。摄取极大剂量的咖啡因会导致死亡。对于实验鼠,咖啡因的半数致死量为192毫克每千克体重。咖啡因半数致死量取决于体重和个人敏感程度,大概是150至200毫克每千克体重,大约是一个普通成年人在一个有限的时间内摄取140至180杯咖啡,时间取决于生物半衰期。尽管饮用普通咖啡几乎不可能致死,但有由于过度服用咖啡因药丸致死的报告。对于咖啡因过度轻奋的治疗通常是辅助性的,即对个别的症状进行相应的治疗。但是如果患者的血清咖啡因浓度过高,则有可能采取腹膜透析、血液透析和血液滤过等方法。咖啡因焦虑症及睡眠失调。长期的过度摄取咖啡因会引起一系列的精神紊乱。其中两种被美国精神病学协会验证的是咖啡因