穴位超记忆半个小时搞定300个

1穴位超记忆半个小时搞定300个1、晕厥——水沟中冲涌泉足三里。口诀：晕厥要在山里涌泉边的水沟中冲醒。2、虚脱——素膠水沟内关。口诀：虚脱要速（素）关水沟。3、抽搐——百会印堂人中合谷太冲。口诀：堂中（人中）百合气味太冲，引发抽搐。4、中风闭证——十二井穴水沟太冲丰隆。口诀：中风是由于十二条水沟臭气太冲，轰（丰）隆一声倒地所致。5、中风脱证——关元神阙(隔姜灸)。汗出配阴郄(xì)、复溜，小便失配三阴交。口诀：中风脱证会元神出窍6、痛经——（实证）中极、次髎、地机。（虚症）气海关元足三里三阴交。口诀：实痛是中计（中极）吃了（次髎）低级（地机）食品。虚痛是三阴天在山里太久气海没有关圆（元）。7、内脏绞痛（1）心绞痛——心俞厥阴俞内关膻中。口诀：心绞痛到内堂休息，心越平静，感觉应越好。（2）急性胆囊炎、胆石症——胆俞肝俞日月期门阳陵泉胆囊穴。口诀：胆囊疾病主治肝胆，日月不停，其（期）门自通，扬名（陵）全靠这。（3）胆道蛔虫症——迎香透四白鸠尾透日月胆囊穴中脘阳陵泉。口诀：九尾偷日月，您想（迎香）偷肆佰？阳陵泉边过，胆怯早中晚。（4）肾绞痛——肾俞三焦俞关元阴陵泉三阴交。口诀：肾绞痛只要自大观园的阳陵泉，三叫三应肾即愈。8、牙痛——合谷下关颊车。口诀：何故(合谷)下车？牙痛啊。9、高热——大椎十二井十宣曲池合谷。口诀：高热何故拿十二斤大锥去池边？是宣发热气。10、血管性头痛（1）外感头痛——百会太阳风池合谷。口诀：何故（合谷）太阳风总拜会（百会）我？让我头痛啊！（2）内伤头痛A、肝阳头痛——百会风池太冲太溪。口诀：慈（池）禧（溪）拜会太宗（太冲），大怒，肝阳直线上亢。B、肾虚头痛——百会肾俞脾俞足三里。口诀：走三里路拜会朋友，友曰：我脾肾俱虚，肾亏头痛也。C、血虚头痛——百会心俞脾俞足三里。口诀：走三里路拜会朋友，友曰：我心脾两虚，血虚头痛也。D、痰浊头痛——头维太阳丰隆阴陵泉。痰浊头痛会引起头围、太阳穴丰隆，可能是阴陵泉浊气太盛所致。2E、淤血头痛——阿是穴合谷血海三阴交。血淤何故头痛？是三股阴气交会（即三阴交）于血海是也！11、急性腰扭伤——肾俞腰眼委中。腰扭伤自己在肾部腰眼处揉揉，再放首娓娓中听的曲子。12、呕吐——中脘内关足三里。在关内走三里地中脘不舒服，吐了。中医人体全部穴位的口决3一、督脉穴位分寸歌（28穴）尾骨尖端是长强，二一椎下腰俞藏。十六阳关十四命，十三悬枢细推详。十一椎寻脊中穴，十椎中枢穴需量。第九椎是筋缩穴，七椎之下即至阳。六灵五神三身柱，一椎之下陶道当。一椎之上大椎穴，入发五分哑门行。风府哑上五分取，脑户府上寸半量。强间后顶两个穴，相距俱做寸五量。百会颅顶中央取，向前寸半前顶张。顖会百前三寸是，上星入发一寸量。神庭入发五分处，素髎乃在鼻尖上。水沟鼻下唇上纪，兑端上唇正中央。龈交门齿微上取，二十八穴已章详。二、任脉穴位分寸歌（24穴）任脉会阴两阴间，曲骨耻骨之上缘。中极脐下四寸取，脐下三寸是关元。石门脐下二寸是，气海乃在寸半间。阴交脐下一寸是，脐窝中央神阙传。脐上上行各一寸，水分下脘建里参。中脘上脘与巨阙，气穴行至鸠尾边。中庭膻中下寸六，膻中位在两乳间。玉堂紫宫华盖穴，上行俱做寸六看。璇玑华盖上一寸，天突胸骨上凹探。廉泉喉头节上陷，承浆唇下窝中间。三、手太阴肺经穴位分寸歌（11穴）手太阴肺经寅时（3点至5点）肺经穴起于中府，华盖平去六寸处。云门璇玑旁六寸，锁骨之下外端处。天府腋下三寸取，侠白泽上五寸渚。尺泽肘中横纹是，孔最腕上七寸属。列缺食指交叉尽，经渠腕后五分处。太渊腕后横纹头，鱼际红白肉界处。少商大指甲根旁，喉痛刺之可除苦。四、手阳明大肠经穴位分寸歌（20穴）手阳明大肠经卯时（5点到7点）商阳食指内侧端，二间寻来本节前。三间节后陷中取，河谷虎口歧骨间。阳溪腕上两筋陷，偏历溪上三寸端。温溜偏历上二寸，溜上一寸下廉堪。再上一寸上廉穴，池下二寸三里辩。曲池曲肘纹头陷，池上一寸肘髎探。池上三寸手五里，臂臑池上七寸观。肩髃最好举手取，前后凹陷穴在前。巨骨肩锁两端间，天鼎扶突下寸端。扶突喉节旁三寸，禾髎沟旁五分参。迎香鼻旁五分取，大肠经穴已完篇。五、足阳明胃经穴位分寸歌（45穴）足阳明胃经辰时（7点到9点）—胃经旺。胃之经系足阳明，承泣目下七分寻。四白目下方一寸，巨髎鼻孔旁八分。地仓口角四分处，大迎颔前寸三分。颊车耳下八分近，下关合口有孔寻。头维神庭旁四五，人迎喉旁寸五分。水突人迎气舍间，气舍突外寸五分。缺盆锁骨上窝取，气户璇旁四寸平。库房华盖去四寸，屋翳库下一肋寻。膺窗玉堂旁四寸，第四肋间乳中明。中庭旁边四寸许，乳下一肋是乳根。不容承满粱门穴，关门太乙滑肉门，六穴中横均二寸，巨阙旁下一寸匀。天枢脐旁横二寸，阴交旁二是外陵。大巨石门旁二寸，水道关元二寸横。归来终极旁二寸，气冲曲骨二寸寻。髀关伏兔之上取，斜里去膝尺二平。伏兔膝上六寸准，膝上三寸阴市存。粱丘膝上二寸定，犊鼻膝下骨陷寻。膝眼三寸下三里，里下三寸上巨真。里下五寸条口论，里下六寸下巨明。丰隆外踝上五寸，解溪鞋带窝中存。冲阳二三跖骨陷，陷谷二寸到内庭。内庭中次趾间取，厉兑次趾外侧寻。六、足太阴脾经穴位分寸歌（21穴）足太阴脾经已时（9点至11点）大趾内侧端隐白，节前陷中大都称。本节之后太白穴，白后一寸是公孙。商丘内踝微前陷，踝上三寸三阴交。再上三寸漏谷是，膝下五寸地机真。曲膝纹头阴陵泉，血海膝上二寸寻。箕门血海上六寸，本穴宜浅或禁针。冲门曲开三寸半，府舍冲门上七分。腹结横下寸三是，孕妇不宜此穴针。大横当脐外四寸，再上三寸腹哀平。食窦中庭旁六寸，4乳旁二寸天溪存。胸乡玉堂旁六寸，紫宫六寸是周荣。大包腋下六寸取，脾经穴位已分明。七、手少阴心经穴位分寸歌（9穴）手少阴心经午时（11点至13点）心经穴起极泉中，腋窝前端动脉冲。青灵少海上三寸，少海肘窝纹内通。灵道腕后一寸半，通里腕后一寸同。阴郄通下五分地，神门手腕纹陷中。少府握拳小四界，小指内侧是少冲。心经九穴终于此，惟有神门莫放松。八、手太阳小肠经穴位分寸歌（19穴）手太阳小肠经未时（13点到15点）小指外端为少泽，本节前陷前谷穴。节后陷中取后溪，腕骨腕前歧骨侧。阳谷腕背尺陷中，养老尺骨凸起宅。腕后五寸支正取，肘端五分小海别。肩贞腋缝上一寸，臑俞肩胛骨端决。天宗肩胛中央是，三椎旁开秉风列。肩胛上部曲垣取，外俞陶道三寸切。中俞大椎外二寸，天窗扶后一寸别。天容天窗上一寸，颧髎颧骨陷中列。听宫耳柱前下陷，小肠左右十九穴。九、足太阳膀胱经穴位分寸歌（67穴）足太阳膀胱经申时（15点至17点）从头细数膀胱经，内眦一分起睛明。眉头即是攒竹穴，眉冲神庭旁五分。曲差庭旁一寸五，五处寸半对上星。承光通天络却穴，相距俱是寸五分。玉枕络却下四寸，脑户旁开寸三分。天柱哑门七分取，亦云此穴寸三分。由此脊中开寸半，第一大杼二风门。三椎肺俞厥阴四，心五督六膈七论。肝九胆十脾十一，胃在十二椎下寻。十三三焦十四肾，十五椎俞气海称。大肠关元十六七，十八椎乃小肠名。膀胱俞穴寻十九，二十椎下中膂真。白环俞穴二十一，八髎十八骶孔寻。会阳骶下外五取，脊开寸半穴分清。脊开三寸背两旁，附分二椎第二行。魄三膏四神堂五，譩譆膈关六七藏。魂门第九阳刚十，十一意舍二胃仓。十三肓门四志室，十九椎旁是胞肓。秩边穴对二一椎，背部二行已周详。承扶臀下纹中取，阴门扶下六寸量。浮郄委阳上一寸，委中外寸是委阳。委中膝腘窝中是，合阳委下二寸详。承筋穴在合承界，承山腓机分肉张。飞扬昆仑上七寸昆上三寸是跗阳答案补充昆仑外踝后侧陷，仑下寸半仆参详。申脉踝下五分处，金门申前五分藏。京骨申前约三寸，束骨节后陷中央。通谷节前陷中取，至阴小趾外测当。答案补充十、足少阴肾经穴位分寸歌（27穴）足少阴肾经酉时（17点至19点）足掌中央是涌泉，然骨公孙后寸观。太溪踝后五分对，息下五分大钟悬。水泉息下一寸陷，照海踝尖下寸传。复溜太息上二寸，溜前五分交信连。息上五寸筑宾穴，阴谷膝纹之内端。横赫气满注肓穴，六穴横五直寸焉。商曲石关阴都并，通谷幽门五穴全。上行俱是一寸取，中行各开五分观。步廊神封灵墟位，神藏彧中俞府安。上行寸六旁二寸，二十七穴仔细研。十一、手厥阴心包经穴位分寸歌（9穴）手厥阴心包经戌时（19点至21点）心包络起天池间，乳横一寸陷中安。天泉腋缝下二寸，曲泽肘窝正中参。郄门腕后五寸地，间使陵上三寸观。内关距掌后二寸，大陵手腕横纹间。劳工握全掌心取，中指之末中冲端。答案补充十二、手少阳三焦经穴位分寸歌（23穴）手少阳三焦经亥时（21点到23点）关冲四指外侧端，液门四五指缝间。中渚液门上一寸，阳池手腕背面传。外关腕后二寸取，池上三寸支沟言。会宗沟外一寸取，沟上一寸三阳堪。四渎阳池上五寸，天井肘上一寸探。天井再上一寸地，举臂可取清冷渊。消泺肘间上四五，臑会肩后三寸连。肩髎肩膊关节处，天髎肩井后寸边。天牖乳突后下部，翳风耳垂后面探。瘈脉翳风上一寸，5颅息瘈上一寸端。角孙卷耳当尖处，耳门耳前上缺间。禾髎耳前锐发部，丝竹空在眉外端。答案补充十三、足少阳胆经穴位分寸歌（44穴）足少阳胆经子时（23点至1点）瞳子目外五分连，耳柱前下听会安。上关穴在颧弓上，额角后上颔厌探。悬颅厌下六分处，悬厘颅后五分观。曲鬓角孙前一寸，入发寸半率谷传。天冲率后三分许，冲斜下寸浮白悬。窍阴浮白下约寸，窍下七分完骨言。本神神庭旁三寸，阳白眉中上寸间。临泣阳白直上取，入发五分穴在焉。目窗正营承灵穴，距前均作寸五观。脑空灵后四寸五，风池横寸风府边。肩井胛锁两骨际，腋下三寸渊腋参。辄筋渊腋前一寸，日月九肋软骨端。再下五分方是穴，侧卧取之两侧然。京门十二肋前下，带脉脐旁七五探。带下三寸五枢穴，维道枢下五分间。居髎维斜下三寸，环跳股骨上陷悬。风市垂手中指尽，中渎膝纹五寸观。阳关阳陵上三寸，腓骨前下阳陵泉。阳交踝后上七寸，外丘阳交五分前。光明踝直上五寸，踝上四寸阳辅参。悬钟踝上三寸取，丘墟外踝之下前。临泣距侠一寸半，五会距临五分端。侠溪四五足趾陷，窍阴四趾外侧边。答案补充十四、足厥阴肝经穴位分寸歌（14穴）足厥阴肝经丑时（1点至3点）大敦拇趾外侧端，拇次趾缝是行间。太冲本节上二寸，中封内踝一寸前。蠡沟内踝上五寸，蠡上二寸中都宣。膝关曲泉下二寸，膝国纹上寻曲泉。阴包膝上四寸现，五里气冲穴下三。阴廉五里上一寸，曲旁二五急脉观。章门肘尖贴胁尽，期门约当九肋端。其实拔火罐治病没那么简单拔罐疗法由于经济实用、简单易学，有不少中老年人自己在家里施治，但着拔罐里面，可是有不少学问哦。俗话说“针灸拔火罐，病好一大半”。拔火罐具有脱敏、止咳平喘、消炎、活血、散寒、增强免疫功能，恢复体力的功效。拔罐疗法有火罐法、水罐法、针罐法、药罐法、走罐法、抽气罐法、挤压罐法等七种。罐具可分竹罐、陶罐、瓷罐、玻璃罐、金属罐（铁、铜、铝罐由于传热快已被淘汰），此外凡是口小腔大、口部光滑平整、不怕热，能产生一定吸拔力的器具（如杯、瓶等）均可选用。火罐法常与针罐、药罐、灸罐、红外线罐配合应用。拔罐疗法由于经济实用、简单易学，有不少中老年人自己在家里施治。家庭使用火罐治疗应在专业医师指导下进行，其次应注意：适应证拔罐具有泻火解毒、活血化瘀、祛风散寒、调理肠胃的作用，故对疮疡肿毒、瘕积聚、风寒湿痹，各种痛症及胃肠系统病疗效较好。注意事项在操作方法上，应做好准备工作，如摆好体位，将应拔部位的皮肤用消毒巾擦洗，以减少漏气和烫伤，并根据应拔部位的大小选择相应的罐具。拔罐部位以肌肉、皮下组织丰富及毛发较少的部位为宜，血管浅显处、胸壁、皮肤细嫩处、疤痕处、鼻眼乳头骨突处、皮肤松弛有较大的皱褶处均不宜拔罐。前一次拔罐部位罐斑未消褪之前，不宜原处拔罐。拔罐的基本要点是稳、准、快，吸拔力的大小与拔罐的时间和速度、罐具大小、罐内温度等有关。在火力旺盛时扣罐速度快、罐具空隙大、罐内温度高则吸拔力大，反之则小。吸拔力的大小，应根据病人体质、病情而定。在拔罐过程中要注意观察患者面色、表情，询问其感觉，如有晕罐现象应及时处理。拔罐治疗每次5~10分钟为宜。慢性病患者隔日一次，病情急者每日一次，12次为一疗程。取罐时如吸力强大取不动，则强压罐口四周皮肤，使其自然松动易于取下。禁忌证中度或重度心脏病、全身性浮肿