《前滚翻》——巧用“红领巾”

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小学二年级体育与健康实践课《前滚翻》—“巧用红领巾”钱明星杭州市采荷第二小学观看对象:学生、教师前滚翻【动作要领】蹲撑→两腿蹬伸,同时屈臂、低头、提臀收腹→团身向前滚动。前滚时,后脑、肩、背、臀部要依次着地,然后抱小腿团身成蹲撑站起。【亮点设计】巧妙利用身上最方便的物件——“红领巾”来解决和帮助学生纠正其中的两个易犯错误。具有非常方便、行之有效的好处,有一定的借鉴意义。易犯错误现象及原因“红领巾”纠正方法头顶着垫前额顶住垫子或头顶顶住垫子,导致翻不过去。原因:没有及时低头,两脚没蹬地,没提臀。利用“红领巾”夹住下巴,解决低头含胸动作。两腿易分开滚翻过来后两腿分开,导致动作不连贯或站不起来,影响美观度。1.用“红领巾”轻轻绑住自己的小腿或踝关节来纠正。2.把“红领巾”夹在两个膝关节中间,来纠正和检验是否并腿。常见错误及纠正方法小学二年级体育与健康实践课《前滚翻》—“巧用红领巾”钱明星杭州市采荷第二小学观看对象:学生、教师

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