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古希腊神话故事：•在遥远的古希腊，有这么一个传说，狮身人面的斯芬克斯，从奥林匹斯山来到人间，对路过的人盘问一个谜语：•“什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？”•每个路过的人都必须面对她来猜一猜，凡是猜不中的都会为此丧生，被斯芬克斯毫不留情地吃掉。许多人因此丧生，终于有一个青年猜出了谜底——那就是人本身。•是神为了让人类对自己进行认识所安排的。•“人，认识你自己”•被刻在特耳菲神殿留传下来成为西方心理学家公认的心理学源头。•可以说，一切的心理学知识都是人类围绕了解自我，调节自我，控制自我、发展自我而形成的。第一节大学生自我概念的发展与特点•一、自我概念概述•1、定义：•自我概念（self-concept）指个体在社会化过程中逐步形成和发展起来的，关于自我及其与周围环境关系的多方面、多层次的认知与评价，是个体对自己多方面觉知的总和。•2、分类：•A一般自我/具体自我（学科~、社会~、情绪~和生理~）•B现实自我（actualself）、理想自我（idealself）和镜中自我(looking-glassself)•C自我认识、自我体验和自我调控活动：思考五分钟，用五个词语描述你自己。再找一位你相处比较密切的同学来分析这五个词语是否符合你的形象。（注：按学号提问同学到讲台讲述。）•分析：•心理学家Loucks发现自我评价、自我概念差的学生容易产生孤独，个体较低的自尊和自我评价对建立和维持令人满意的人际关系产生消极影响。•Gerst研究发现自我评价过高的个体也可能产生孤独心理。威胁自我良好统合的重要因素是自我概念中的矛盾。资料1：你自卑么？•心理适应中最重要的部份是人际关系，•GordenAllport定义“自卑情结”是强烈且持续地对个人能力感觉到怀疑，研究发现只有约10%的大学女生和12%的大学男生不受自卑感的困扰。自卑情结可能纯粹是主观的自我评价而非客观的事实根据。•DonHamachek列出自卑情结的七大症狀:•对批评较敏感•对赞美拒绝•极端批评的态度•倾向于指责•受害人意识•厌恶竞争•倾向隐居害羞和胆怯。资料2：自我概念与身体意像•对自己外表的感觉和知觉即是对自己的〞身体意像〞(bodyimage)我們对自我的评量和他人的评量之间关联并不大，但身体意像与自尊之间相关较高到0.5，即对自己身体感觉良好的人，多半对自己的其他层面也有不错的感觉。对自己身体不满意的女性多于男性，調查显示55%的男士对自己的外表滿意，但只有45%的女性认为如此。有一半的女性对自己的腹部、腰部、大腿及体重不滿意，男性有36%对腹部、35%对体重、28%对牙齿不滿意。SteveNoles的研究发现忧郁组与非忧郁组在评审员的吸引力程度上并无差异，但忧郁组比非忧郁组自评为較不具吸引力。自精神病患者中亦发现此种相关。•二、大学生自我概念的发展•面临的问题：•自我同一性就是一个人关于自己是谁、在社会上的地位和作用、将来会成为什么样的人以及怎样努力才能成为理想中的人等一系列想法达到一致协调状态。•自我意识的混乱是指个体无法形成正确的自我概念和适宜的自我态度，以致不能达到自我同一性的确立而获得安定、平衡的心理状态。•三、大学生自我概念的发展特点•大学校园环境的特殊性……•问题：•你认为现在的生活学习方式与中学有何不同？•你能够适应现在的生活学习方式吗？（一）大学生自我认识的发展特点•1、自我认识的全面性•2、自我认识的独立性•3、自我认识的矛盾性（二）大学生自我体验的发展特点•1、自我体验的丰富性•2、自我体验的深刻性•3、自我体验的波动性（三）大学生自我调控的发展特点•1、自我调控的主动性•2、自我教育能力的发展第二节大学生自我概念的矛盾与调适•总结已学知识：关于自我统合•角色混淆——即个人方向迷失，所作所为与自己应有的角色不符合，形成了错误的社会自我、家庭自我和心理自我，最终可能导致退缩、堕落或适应困难甚至形成某些异常行为。•PAC理论：•人的个性由三种心理状态构成，由于情景不同轮流在个人身上表现。不同成分在每个人身上强度不同，人际搭配不同。•P父母人格（依赖与权威、优越感）•A成人人格（客观与理智、尊重他人）•C儿童角色（冲动，感情用事、易激惹）案例1：•北京外国语大学23岁的学生罗卡娜因为一些生活中的小事与同学产生矛盾，因琐事与28岁的李春霞发生争执，便持尖刀猛刺李十余刀，造成李春霞被刺破心、肺致急性失血性休克死亡。罗卡娜作案后被当场抓获归案，罗卡娜供述称，因为生活习惯的不同，自己总是显得与他人不好相处。李春霞不仅跟她住同一宿舍的人说她性格孤僻、自私，还跟罗卡娜的房东说她曾带男的回来住。罗卡娜认为李春霞干预了她的生活，思想上就有了包袱；此案12月1日上午10点10分有了一审判决结果，北京市一中院以故意伤害罪判处罗卡娜死刑，剥夺政治权利终身，并附带民事赔偿被害学生李春霞的父母29万余元。“家里死了条小狗都要哭几天的人，怎么会做出这样的事呢！”罗卡娜的哥哥罗烈文到现在都不能理解妹妹为什么会杀人。罗的一位姨妈说，她们不相信卡娜会杀人，家里人都一直把罗卡娜当做教育孩子的榜样，教育孩子长大了要像卡娜姐姐那样有上进心，热爱学习。北京科技经营管理学院国际贸易系22岁的大学生徐泰来，也因与同学争执谁所在的系好时发生口角，后用菜刀将同学砍死。•——2004年11月19日17:13来源：千龙新闻网案例2：•清华大学电机系4年级学生刘海洋，为了验证“笨狗熊”的说法能否成立，在2002年1月29日和2月23日，先后两次把掺有火碱、硫酸的饮料，倒在了北京动物园饲养的狗熊身上和嘴里，造成3只黑熊、1只马来熊和1只棕熊受到不同程度的严重伤害。这名大学生年仅21岁，已通过研究生考试。上述3种动物被《濒危野生动植物种国际贸易公约》列为国际一级保护动物。“刘海洋在中学里曾是响当当的名字，不光成绩好、守纪律、懂礼貌，而且热心班集体的事情，学校曾号召全校同学向他学习。据南风窗消息,这起事件的“新闻冲击波”震荡了全国。•——2002-03-2710:52:00大洋网讨论•——谈谈你对以上两个案例的看法，主人公产生犯罪行为的原因是什么，存在哪些心理问题？•分组讨论，推选代表当众发言。•要求：发言时间5-10分钟。观点鲜明、条理清晰资料3：•黄希庭等人的研究把大学生的自我概念分为三类：一类是自我肯定型，占95.46%,表现为理想的自我概念与现实的自我概念通过矛盾斗争达到积极的统一，转化为积极的自我概念；二类是自我否定型，占2.72%，表现为否定现实的自我概念和放弃理想的自我概念；三类是自我矛盾型，占1.82%，表现为理想的自我概念和现实的自我概念难以统一。问题型的自我概念矛盾表现为两种类型：“自我扩张型”与“自我萎缩型”。前者表现为过高估计现实自我，过度悦纳自我，常常用理想的自我概念来不合理地取代现实的自我概念，这种学生往往是自高自大，目空一切，甚至有反社会倾向；后者表现为极度缺乏理想的自我概念，对现实的自我概念又深感不满，生活得十分消沉、自卑、自暴自弃、自责、自恨、自怨、自贱等。问题：——你的内心是否存在矛盾、冲突？——当你面临这些矛盾冲突时会采取什么措施协调自我？•据美国资料显示，在一批从12岁至22岁的青少年中，经历了典型的“狂飙突进期”及严重的内外冲突的占21%，狂热但无病态地进入成年的占35%；二者相加达56%，超过被调查者人数的一半。•下面我们来看看大学生自我概念的主要矛盾及如何调适问题。•一、主观的我和社会的我的矛盾•英语中的I与Me，前者是主观我，用来表示我是什么，我做什么；后者作宾语使用，表示怎样看待我，给我什么。•如何整合别人对自己的看法与自己对自己的看法？•“吾日三省吾身”•二、现实的我和理想的我之间的矛盾•“现实生活中的我”是一个实在的自我；•“向往中的我”体现主体的愿望，体现社会的要求。•差距过大会导致自我分裂引发心理问题。•如何积极自我调适？•三、自尊与他人认同之间的矛盾••合理的自我认知•四、自立和依附他人之间的矛盾•如何看待“独立”、“自立”？•他人帮助是否不需要？•自身责任感如何建立？•建立广泛的社会支持系统第三节大学生的自我教育•“教育这个概念，在广义上就是对集体的教育和对个人的教育的统一；而对个人的教育中，自我教育是起主导作用的方法之一。”•——苏霍姆林斯基•一、定义：•自我教育（self-education）即主体自我按社会要求对客体自我自觉实施的教育过程，是自我调控的最高阶段。•自我教育强调在克制自我的基础上设计自我，完善自我，最终达到自我的充分“发展”。•实质：现实自我——理想自我相统一一、正确地认识自我•活动：•将一张纸折为两部分，思考自己有哪些优点并在纸的一边用铅笔戳洞，一个优点戳一个洞；缺点在另一边同样操作。操作完后比较两边洞的多少并加以反省。•1、依据他人对自己的态度认识自己。•2、通过与他人比较来认识自己。•3、通过评价自己的活动表现和成果来认识自己。•4、借助外界的工具来认识自己。••二、客观地对待自我•三、积极地改造自我•四、不断完善自我活动：合理自我认知•认识你自己的二十问法•这是帮助你认识自己的一种方法。分两步进行。第一步，问你自己10次或20次：你是谁？请你把头脑里浮现出来的答案一一写出来。例如：我是××。(姓名)，我是××学校的学生，等等。由于这是自我分析材料，可以不给别人看，所以想到什么就回答什么，不要有什么顾虑。回答每次提问的时间为20秒，如果写不出来，可以略去，继续往下写。第二步，对自己的答案进行分析。