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体育教育实习教案实习学校：实习生：带队教师：年级班级男日期课的类型女课次器材教学内容篮球双手胸前投篮教学目标1、运动技能：初步学习双手胸前投篮技术，了解篮球投篮的概念2、身体健康：发展学生上下肢力量，并能协调用力3、心理健康：学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心教学重点上下肢配合协调教学难点投篮出手时双手用力要均匀，手腕外翻指拨球教学部分组织与教学练习教学内容教师学生组织次数时间强度准备部分一、课堂常规1、体委集合整队2、.报告人数3、.师生相互问好4、宣布教学内容和要求二、激情导入游戏：喊数接球规则：学生报数以后围圈跑动，教师喊数，相应的同学跑到圈内接球，从而练习学生反应速度和灵敏能力。三、热身操:4*8拍1、头部运动2、肩部运动3、抱球提转运动4、抱球腹背运动1、注意教态2、语言亲切3、普通话标准教师仔细的讲解游戏规则带领学生一起做，要求动作标准规范。1、要求集合：快、静、齐2、认真听讲认真的听老师讲解并积极参加到游戏中去模仿老师动作，跟随老师一起做组织队形：××××××××××××××Δ组织队形：XxxxxxxxXxXoxXxXxxxxxxx组织队形;xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx0组织与教学练习教学内容教师学生组织次数时间强度基本部分一、熟悉球性练习:1、双手抛接球练习2、抛球击掌（或做下蹲或转身等）3、背后抛球体前接球4、手指左右拨球练习二、学习双手胸前投篮:1、动作方法：双手五指自然张开，持球的后下方拇指成八字，投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕用力均匀同时外翻，拇指稍用力压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手瞬间，脚跟提起，臂随出球方向自然伸展。2、动作要点：两肘下垂要自然，双手用力要均摊，手腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。3、用徒手模仿来解决重点问题，上下肢配合协调用力。4、用2人一组试用一个篮球做投篮模拟练习来解决难点问题，投篮出手时双手用力要均匀，手腕外翻指拨球三、投篮小比赛：规则：全班分为男生一组、女生一组，3秒区内定位投篮，每组队员进球数累加，以组为单位比赛进球数（如右图）1、教师语言讲解并示范抛球动作2、一一指导学生利用语言讲解，并示范，要求：语言简洁、动作规范到位。1、认真听老师讲解，并积极模仿老师的示范动作2、积极进行练习与上同组织队形：xxxxxxxxxX0xXxXxxxxxxxx教学步骤组织与教学教学内容教师学生组织结束部分1、收回体育器械，学生集合2、整理放松放松时，教师语言提示：甩臂、抖腿3、小结本课4、宣布课后练习，下课1、组织学生收回器材，并整队集合2、带领学生进行放松运动3对本堂课学生的表现进行总结评价1、服从老师的安排，集合做到快、静、齐2、跟老师一起做放松运动3、自己进行自我评价组织队形;xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx0练习密度42%运动负荷预计110次/分课后小结课的评定指导教师意见