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1.1自尊自信一、自尊的含义及表现自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。二、自尊的意义①自尊是健康人格的基石②是人的基本心理需要，自尊激励我们奋发向上，使我们形成健康人格③有了自尊，我们才能更好地立身社会三、自尊与羞耻心的关系自尊心和羞耻心是互为表里的。有了羞耻心，人才会节制自己的行为，不做庸俗的事情，有尊严地生活着。四、羞耻心的作用有了羞耻心，我们会为自己的不当行为而难为情，做了错事会感到惭愧，辜负了他人的期望会觉得内疚五、我们应如何做一个有自尊的人？①一个人的尊严是依赖自尊的行为树立的②我们不做欺骗、贪婪、损人利己、卑躬屈膝、阿谀奉承、见利忘义等有损人格的行为③拒绝卑下，洁身自爱，才能维护自尊六、自卑的含义及表现自卑是一种不健康的心理状态。当我们在自己的弱点或缺陷面前失去自信，就可能陷入自卑，就会自己看不起自己，自我贬低，甚至自暴自弃。七、自卑的危害自卑是一个心理牢笼，妨碍我们建立快乐的人生八、怎样克服自卑心理？①走出心理牢笼，学会尊重自己，客观看待自己，树立自信，培养积极乐观的人生态度②肯定自己，每个人都是独特的、宝贵的生命个体，无论怎样，我们都有自己的尊严、自己的价值③人无完人，缺点和不足在所难免，我们要坦然地接受自己，弥补自己的不足，充分发现和发挥自己的长处九、自尊与自负的区别自尊是恰如其分地肯定自己，自负是过度地自我肯定。自负的人夸大自己的优点，制造虚幻的自我满足，常常在过高评价自己的同时贬低别人；自负的人行为得到超过自己实际价值的社会肯定，结果往往适得其反十、自尊与虚荣的区别自尊是对自身内在价值和尊严的追求，虚荣追求的是表面的炫耀。虚荣心膨胀，就容易被夸张的言辞、华丽的外表和金钱、荣耀、排场这些看起来光彩夺目的东西遮住了双眼，虚荣心使人浅薄，使人忘记真正的价值。追求虚荣使人忙于收集光环，却丢弃了钻石，虚荣不仅不能增加人的价值，反而会失去别人的尊重十一、我们应如何克服自卑、自负、虚荣这些不良心理？①必须树立自信，学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度②善于发挥自己的长处和优点，让自己取得成功，增强自信心③以平常心对待生活、学习和工作，消除不必要的心理压力④我们应学会实事求是认识自己，做一个脚踏实地、自尊自信的人1.2明辨是非一、为什么要铸就心中良知的标尺？①明善恶，辨是非，是做人的基本品质②接触复杂的社会，作出正确的选择，每个人心中都不能缺少一把良知的标尺③在现实生活中，有时我们会面对似是而非、界限模糊的情况，要良知做出正确的选择二、怎样才能够明辨是非？①懂道德学法律②选择好的榜样③学会理性分析④树立美好理想三、我们为什么要正确对待社会影响？①社会是复杂的，善恶美丑无所不包②接受怎样的社会影响，对于我们成长为怎样的人至关重要③对于来自各方的社会信息，我们都要在头脑中过滤筛选，运用良知的标尺加以判别④只有吸收有益的营养，剔除无益的糟粕，拒绝有害的毒素，我们才能健康成长四、我们应如何正确对待社会影响？①对于来自各方的社会信息，我们都要运用良知的标尺加以判别②对长辈的言行我们也需要分清是非，问个究竟，而不能无原则地一概服从③公共传媒是生活的镜子，反映着光明，也暴露着黑暗，所以学会选择是最重要的④对于社会流行，我们要避免随波逐流，要独立思考，理性行动，做出正确选择⑤总之，只有吸收有益的营养，剔除无益的糟粕，拒绝诱惑的毒素，我们才能健康成长五、我们应如何对待长辈的影响？①对长辈的言行我们也需要分清是非，问个究竟，而不能无原则地一概服从②长辈如果做错了，我们也应该帮助纠正六、我们应怎样对待公共传媒的影响？①公共传媒是生活的镜子，反映着光明，也暴露着黑暗②我们正处在充满好奇心的年龄，在浩瀚的信息森林中漫步，要采摘什么，抛弃什么，避开什么，学会选择是最重要的七、我们应怎样对待社会流行的影响？①社会流行是复杂的社会文化现象，是一定时期社会的经济、文化、心理的综合反映②社会流行的发生常常有商业运作的背景，也少不了从众心理的推动③对于流行事物，我们要独立思考，理想行动，做出正确选择，避免盲目从众、效仿和追随八、面对周围的种种诱惑，我们应做出怎样的正确选择？①坚持正确行为，不做错事，需要突破内心和外部的障碍②首先要战胜自己，坚定自己的意志，把握正确的良知标尺，才能抵御诱惑③坚持原则，不做错事，有时还必须打破情面④坚守自己的美好理想，并且身体力行，做一个高尚的人1.3自我负责一、责任的含义责任是指我们分内应做的事和因没有做好份内的事而应承担的过错二、做人为什么要承担责任？①成长带着责任，随着我们成长、成熟，我们应承担的责任也越来越多②人们的每个行为都会产生一定的社会后果，做人应该对自己的行为负责③有责任感就意味着能够自我认识、自我肯定、自我调节和自我引导三、作为中学生，我们要承担的主要责任有那些？①我们应该对自己负责，努力学习，塑造自我②我们应该对他人负责：关心、爱护和帮助他人③我们应该对集体负责：以自己的行为增添集体的荣誉和力量④我们应该对社会负责：以良好的行为创造美好社会四、我们应如何做一个有责任感的人？①树立负责任的人生态度②学会分析事物的因果关系，调节自己的思想和行为③养成先思考、后行动的习惯，不能头脑发热、恣意妄为④对因为自己的过失造成的不良后果，要勇于承担责任，同时应该接受教训，避免重蹈覆辙2.1诚实守信一、诚实守信的含义诚实就是实事求是，表里如一，说实话，做实事，不虚伪，不夸大其辞，不文过饰非；守信就是遵守诺言，履行约定，不虚伪欺诈。二、诚实的表现诚实的人对自己是诚实的，这就意味着不自欺，内心坦坦荡荡，不说违心话，不做违心事；诚实的人对他人诚恳实在，不说假话，不做假事，言行一致，恪守诺言三、诚实守信的重要性①诚实是做人的基本原则，是美好道德的核心，是各种良好品格的基础③只有诚实守信，才能获得他人的信任与尊重，才能建立良好的人际关系，打下牢靠的事业基础，取得坚实的人生业绩④只有人人诚实守信，社会秩序才能有条不紊，文明进步才有可能四、谎言的危害①谎言就像身体上的溃疡，它会从小处向大处扩展②撒谎带来的暂时利益污染了人格，使心灵变得晦暗③谎言败露的同时是信用的丧失，友谊的毁坏④人一旦撒谎成性，最终将遭到朋友和社会的唾弃五、承诺的重要性①每一个小小诺言的兑现，都是你人生信用大厦的一块石子②一个人的信用是靠始终一贯的诚实守信的行为建立起来的六、我们应如何正确处理诚实与隐私之间的关系？①人应该诚实，但是不等于无所顾忌地、不适当地说出一切②诚实是拒绝谎言，却不排除必要的沉默③我们有权保留自己的隐私，也应该尊重他人的隐私，要懂得在适当的场合和对象面前适当地说话④不分场合和对象，将不适当的话和盘托出，即使说的是真话，那也不是诚实的要求，而只能被视为愚蠢七、我们应怎样理解善意的谎言？在某些情况下，我们需要善意的谎言。出于安慰、鼓励、帮助他人的目的，将一些负面的事实加以掩饰，那是与人为善的行为，与不负责任、不讲信用、损人利己的弄虚作假行为完全不能相提并论。八、我们应如何看待社会中的不诚信行为，坚守诚信的绿洲？①市场经济的大潮中难免泥沙俱下，鱼龙混杂，这些现象知识社会前进大潮中的逆流漩涡②大多数公民和企业的诚实守信行为才是市场经济繁荣、经济增长的坚实基础③我们要学会做一个诚实的人，诚恳地待人，诚实地学习、生活八、我们应怎样做一个诚实守信的人？①应增强诚信意识，坚持从我做起，在日常生活中说实话，做实事，不说谎，做到对自己诚实，也要对他人诚实②要做到信守承诺，对别人许诺要符合法律和道德的要求，承诺一旦做出，就应该努力兑现③要学会做一个诚实的人，诚恳地待人，诚实地学习、生活2.2平等待人一、平等的含义平等指人与人之间在人格和法律上的平等二、我们为什么要平等待人？①作为人，每个人天生就应该具有同等的生命权利，发展权利和追求幸福的权利，这就意味着，作为人，每个人的人格都是平等的②人格没有高低贵贱之分，平等的人格应该得到同样的尊重③尊重他人，平等待人，这是一个正直的人应有的待人之道，也是现代社会中每个人不可或缺的基本素质三、为什么说平等是社会进步的体现？①平等是人类长期追求的美好理想之一②今天，平等已是全世界公认的共同价值③我国的社会主义制度从多方面促进社会平等，保障人民在法律上的平等地位四、现实生活中存在着差异与不平等的原因？人们在天赋上存在着容貌、智力、体力等差异，在社会生活中的财富多寡、分工不同、机遇不同，种族民族、文化语言、地区、年龄、性别的差异等五、我们应如何正确认识现实中的差异与不平等？①在社会生活中，不平等的思想和不平等的现象依然存在②民主的社会制度保障每个人在人格和法律上的平等，但是不能消除人与人的差异，也不能使集合、财富和各种社会资源完全平均分配③我们要正确对待人们之间的差异和现实中的不平等，消除歧视态度，让尊重他人、平等待人成为美好的道德价值六、平等待人的表现平等待人表现为与他人相处时，无论对方的天赋、出身、贫富、职务如何，都本着真诚、尊重、友善、礼貌的态度相待七、我们应如何做到平等待人？①要有发自内心的对他人人格的尊重②要有客观的实事求是的态度③要摒除陈腐观念④认清歧视的错误和危害，努力去清除人与人之间的各种歧视，共同建立彼此平等相待、真诚和谐的人际关系⑤我们中学生应该从小树立平等观念，追求和尊重平等权利2.3与人为善一、善良的含义善良是一颗真诚广博的爱心二、我们应怎样做到与人为善？①善良是无私的，善良的行为必然不图回报②善良之心是博大的，对所有人都要充满真诚的善意与爱心③与人为善要是非分明，坚持原则④善良要见诸行动，对需要帮助的人给予力所能及的帮助⑤还要将心比心，摈弃伤害他人的恶习三、我们应如何正确理解助人是一种快乐？①帮助他人，不仅是为了别人的需要，也是我们内心情感的需要②帮助他人是一种主动给予的活动，给予让我们体验到自身价值的实现和能力的发挥③爱的感情是不竭的源泉，我们付出得越多，内心就越充盈，幸福感就越强④助人不仅是付出，也是收获，助人因此是快乐的四、将心比心的含义将心比心是与人为善的思考方式和行为方式五、我们应怎样做到将心比心？①将心比心就是急人所难，遇事能够替别人着想，以温暖的态度和方式分担别人的不幸②将心比心就是成人之美③将心比心就是不以残忍冷酷的方式对待别人④要培养与人为善的品德，就必须摈弃伤害他人的恶习3.1理解与宽容一、理解他人的含义：理解他人，就是超越狭益的个人经验和个人好恶，以开放的胸怀去体察他人的处境、感受和想法，从而消除误解与隔阂，造就和谐融洽的人际关系。二、为什么人们之间需要理解？①每一个人都是独特的个体，彼此的性格、习惯、需要等各不相同②社会是由千差万别的个人组成的，如果人们之间没有互相理解，差异就会成为不可逾越的鸿沟，社会就可能变成永无休止的战场③和谐的人际关系是人人渴望的，建立和谐的人际关系必须由理解开始。三、怎样做到理解他人？①尊重是理解的前提，尊重别人的独立人格，尊重别人的个性、意愿和选择②善意使理解成为可能，理解需要我们设身处地体谅别人的处境和感受③实现理解需要积极的沟通，相处中努力做到主动地接近、坦诚地交流、细心的领会四、宽容的含义：宽容，就是以一种谅解和包容的心态和行为去对待与自己不同的观点和意见、与自己不同的性格和志趣、甚至是别人的过错和冒犯，达到人与人的多样化的共处与合作。五、宽容的重要性（为什么社会生活不能没有宽容？）①有宽容才能共处②有宽容才有创造③有宽容才能成就事业六、我们应如何培养宽容精神？①需要正确认识自己，对不同意见保持谦虚的态度②要提高自己的道德修养，宽容是良好修养和高贵气质的体现③需要不断求知，提升自己的理智④要学会把握自己的情绪，做到换位思考3.2欣赏与赞美一、欣赏他人的含义：欣赏他人，就是怀着愉悦的心态，去发现、感受和吸纳他人所表现出来的优美和可爱之处。二、欣赏他人的意义：①欣赏是一种积极的人生态度，是一种取之不尽的人生财富②学会欣赏别人，能使心灵保持积极和愉悦，能减少自私和抱怨，让生活充满乐趣和希