玛咖酒的泡法及功效《药酒》名言:“睡前一盅酒,活到九十九”是对药酒的价值最完美的诠释。随着生活节奏的逐渐加快,生活压力、工作压力随之而来,处于亚健康状态的人群在不断扩大,人们对保健的需求也越来越高,饮用玛咖酒已成为一种趋势。玛咖酒属绿色环保饮品,纯天然,不含任何色素、添加剂。泡制的玛咖酒口感好,味道纯、回味浓郁久长!那么,玛咖酒长期饮用有什么好处呢?如何泡玛咖酒呢?一、玛咖酒的泡法:1、准备:①优质白酒若干,米香、浓香、酱香白酒均可,酒精度以50~60度为最佳。②新鲜玛咖干果若干,颜色以黑色或黄色为准。③准备一个专门泡酒的容器。④少量冰糖和少许枸杞。2、制法:①容器洗净晾干。②将玛咖干果放入容器中,然后按果与酒1比10的比例,倒入10倍的优质白酒。③加入冰糖和枸杞。④盖好盖子,密封保存。⑤三个月后便可以开坛饮用。二、饮用须知:由于玛咖具有很高的营养价值和药理价值,多喝容易上火,所以必须要控制饮用量,不能一次喝太多。玛咖酒最好每天坚持喝,一次用小盅喝一到两盅就可以了。三、玛咖酒的功效:第一、改善睡眠质量。好多人由于生活压力、工作压力,经常失眠,长期如此,对生活质量有很大的影响,工作也会受到一定影响,而喝玛咖酒可以改善人的睡眠质量。玛咖中的独有成分玛咖烯和玛咖酰胺可以调节人体激素分泌,均衡激素分泌,从而达到人体内环境健康的状态,从而促进睡眠质量的提高。第二、有利于增强性欲、提高性能力。玛咖中的玛咖烯和玛咖酰胺主要是通过作用脑下垂体来均衡人体激素分泌,当然对性腺也能调节,性激素分泌增加必然会对增强性欲、增强性能力有所帮助。长期饮用玛咖酒,可有效改善夫妻生活质量。第三、改善人的精神状态。对于由于生活压力、工作压力造成的亚健康状态,比如像皮肤衰落、烦躁、易怒、注意力不集中等,可以有效改善。玛咖中富含55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分,其中拥有人体必需的16种氨基酸、8种矿物质,对改善人体精神状态有很好的帮助。第四、提高人体免疫能力、抗病能力、抗疲劳能力。玛咖中的牛磺酸被认为可有效提高人体抗疲劳能力。而玛咖中的芥子油苷及其挥发油成分可有效增强人的免疫能力、抗病能力,玛咖中的植物蛋白、矿物质锌可有效提高人体抗压能力。第五、具有抗癌功效。玛咖中膳食纤维、果糖等被认为具有抗癌、调节心脑血管功效、对多种疾病具有抑制预防作用。