搜索
12在漫长的人生路中，总要有许多难以预料的事情。你是否注意到身边的危险。“防险之心不可无”。你是否知道注意安全，自救险情的重要性。恶魔总是来找无知的人。今天，通过班会，我们要为我们生命买一份保险，为我们的安全加一把锁吧！3当家人、朋友、同学变成了你的回忆你有何感受呢？校内活动安全不翻越围墙，不攀爬树木或建筑物，不在教室，走廊嬉闹或进行不安全的戏闹（互相追逐，奔跑，动手动脚）不开不文明或过激玩笑。不往楼下投掷杂物。课间活动应当注意什么？在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。3．活动的方式要简便易行，如做做操等。4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。6在校内意外受伤的原因：•在走廊、楼道里踢球、追逐打闹；•集体上下楼时，不讲秩序、互相拥挤；•拿小石子或其他小物件互相丢着玩，或者打来打去；•攀高并从高处往下跳；•趴阳台，从阳台上往下扔东西，高空抛物；•进食堂。•爬墙、玩铁门、教室门；•上体育课时在教室里逗留运动安全体育课和课外活动，应注意场地，运动设施，器械是否安全，注意安全保护，体弱或有疾病的同学，应向老师请假说明，不要做激烈运动。参加体育锻炼对穿着有哪些要求?要选择宽松、柔软、弹性好的运动衣，还要选择色彩明快、吸水性好的服装.冬季天气寒冷,要穿质地厚的运衣，以利于运动和保温.运动鞋质地的好坏，尺寸是否合适，直接影响足部及下肢关节的健康.良好的运动鞋应具备：1.鞋里面要平滑柔软.2.鞋底要有一定的厚度，有较好的弹性.3.鞋垫要保持干净，经常洗、晒.l．不佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。不戴各种发卡。不别胸针、校徽、证章等。2．上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。小博士提示进行锻炼之前，先热热身（特别在冬季进行体育锻炼的时候).如何进行体育锻炼放松练习准备活动基本部分(有氧锻炼、力量锻炼)15误区1、运动健身急于求成误区2、有些项目不一定要做准备活动误区运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。1．要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求.2．没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛.3．参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛.4．在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣.5．临赛前不可吃得过饱或者过多饮水.6．比赛结束后，不要立即停下来休息.2.剧烈运动以后，不应暴饮，也不可马上洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等).1.选择适合自己的项目和运动量锻炼3.课间不要进行剧烈运动4.饭前饭后不要参加体育运动5.运动和休息要适当儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有意的。只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。劳动安全参加劳动，遵守劳动纪律，注意安全防范，擦拭玻璃窗时，勿将身体探出窗外，以免坠楼摔伤致残或死亡，擦拭灯管、灯架、电扇等电器时，要有人保护，切断电源，以防摔伤或触电。集会安全在一些集会或大型活动中，要时刻保持警惕，听从指挥，有秩序地进、离场，不要争先恐后或追逐打闹，要冷静应对一些突发事件。252627陕西省某县城关小学1989年12月28日清晨举行周会。7时许，在学校广播和铃声的催促下，教学楼上千名学生争先恐后奔往学校操场集会。学校副校长杨某未将教学楼西边楼梯铁栅门打开，使得二、三、四楼七百多名学生只得全部涌向东楼梯口。学生们下到二楼和一楼楼梯拐弯处时，因楼道电灯末开，跑在前面的学生摸黑与少数上楼放书包的学生相遇，造成双方拥挤，个别身材小的学生跌倒后引起上下楼梯受阻，造成严重拥挤，酿成特大伤亡事故，死亡6至11岁的小学生28人，伤59人。29遇拥挤的人群怎么办1．发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。2．遭遇拥挤的人流时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。3．如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场30•骑自行车九不准•一、不在机动车道内骑自行车.•二、自行车不逆向行驶.•三、骑自行车是不带人.•四、骑自行车不闯红灯.•五、骑自行车不撑伞.•六、骑自行车不攀扶其它车辆.•七、骑自行车不双手离把.•八、未满12周岁不骑车上路.•九、骑自行车不突然强行猛拐交警提倡:出现混乱局面后怎么办1．在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。2．此时脚下要敏感些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。•交通安全一必须：横过公路要一停二看三通过。313．当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。4．若被推倒，要设法靠近墙壁。面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。32事故已经发生该怎么办1．拥挤踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援，另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。2．在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有：神志不清、呼之不应者伤势较重；脉搏急促而乏力者伤势较重；血压下降、瞳孔放大者伤势较重；有明显外伤，血流不止者伤势较重。3．当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压。331、学校集会、做操应由学校专人负责统一指挥，保证集会、做操的纪律。2、学校集会、做操应以班为单位，上下楼时不要拥挤，不催促学生快跑，要有教师负责疏散管理，进出会场要有序，严防挤压事故的发生。3、学校集会、做操应以班为单位，指定安排座位或站队，由班主任负责，防止学生乱窜，避免意外事故的发生。学生必须保持警惕，听从指挥，有秩序地进、离场，不要争先恐后或追逐打闹