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水平二（三年级）组合拳武术课教案课次：第1课时执教：王帝班级：三年二班人数：32人教学目标1、加深学生对武术的兴趣，培养学生认真学习的品质。2、发展学生协调、柔韧、灵活等身体素质，提高学生的体质。3、激发学生喜爱武术运动，启发学生进一步了解中华武术魁宝。场地器材篮球场教学内容武术《组合拳》重点难点重点：马步变弓步冲拳、接弓步变瀑布推掌。难点：动作规范、协调，冲拳钢劲有力。教学流程课堂常规→热身活动→组织游戏→组合拳练习→分组对比练习→放松活动→小结顺序时间教学意图学习内容教师活动学生活动组织与要求开始部分15分与学生拉近情感的距离，激发学生的学习欲望，充分做好课堂准备活动。一、课堂常规1、武术委员整队2、师生行抱拳礼问好3、宣布本次课任务以及要求4、检查服装、安排见习生二、热身活动1、徒手操2、跑步热身三、游戏“马步对掌”1、蹲好马步，双掌架于胸前，对掌时脚步移动的一方为输。1、教师带领学生做徒手操2、教师用口令指挥练习队列队形3、组织学生进行游戏4、师生进行游戏互动1、体育委员按四列横队整队2、认真听教师讲解上课内容，明确学习目标3、听口令做队列队形练习、徒手操和游戏。组织：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▲要求：静、齐、快组织：1、四列横队散开2、二路纵队要求：认真练习反应迅速基本部分20分听教师口令，认真学，刻苦练，按要求完成本节课所学内容。一、上、下肢力量练习1、俯卧撑20个，分两组完成。2、抱头深蹲30个二、组合拳动作练习1、原地冲拳2、马步冲拳3、马步变蹲步震脚4、马步单边5、马步变弓步冲拳6、弓步变瀑布推掌7、收式三、分组练习1、把学生分成两组进行对比练习1、教师组织学生学习武术组合拳动作。2、教师讲解与示范规范组合拳的攻防含义，并归纳动作做要领，同时请学生对比总结自己的动作与教师有何出入。3、再次组织学生进行练习。4、对训练认真且动作规范的同学提出表扬，并做观摩示范，5、组织学生进行分组练习。1、认真练习组合拳，掌握动作要领，明确学习内容。2、认真听教师讲解，观看示范动作，同时模仿。3、在教师的带领下认真做各项练习。4、仔细观看老师讲解动作的攻防含义1、按要求进行分组对比练习组织队形：成正方形的四列横队要求：1、教师讲解清晰、动作示范标准2、学生积极主动学习、规范技术动作组织：成四列横队散开进行游戏要求：遵守规则组织：成四列横队散开结束部分5分使身心得到放松，并回顾所学内容。一、放松活动二、小结三、组织回班1、教师与学生一起做放松运动2、表扬鼓励1、认真放松身心2、积极小结组织：成四列横队预计运动负荷平均心率：130±5次/分预计练习密度：40±5℅