鲁村镇中心幼儿园户外活动实施方案

鲁村镇中心幼儿园户外活动实施方案一、指导思想《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：幼儿阶段是儿童身体发育和技能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。为此，我园积极探索开展幼儿户外自主游戏活动的研究，促进幼儿园户外体育活动有效开展。进一步凸显幼儿园特色，展现全园孩子快乐阳光活泼向上的良好精神风貌。二、活动主题幼儿户外自主游戏活动三、活动目标总活动目标1、对幼儿户外活动的组织与实施，着眼点要放在促进幼儿身心健康、和谐发展及素质全面提高上，重视对活动的组织与指导，强化幼儿基本的运动技能和方法，尊重幼儿的兴趣与需要，让幼儿自由自主的选择游戏，促进幼儿体、智、德、美等全面发展。2、以提高幼儿的身体素质和陶冶情操为目标，将幼儿园的各种教育因素有机的结合起来。选择相应的户外活动内容、方法及手段，培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加户外活动。3、充分发挥户外活动的整体功能，培养幼儿团结协作的精神。小班活动目标1、在教师的指导下对体育活动产生兴趣。2、学习听信号跟着教师做模仿操和简单地轻器械操。3、学习听口令做动作，发展一些简单的基本动作，如走、跑、跳、抛接、滚接球、自由踢球、垫上活动平衡、攀登等。4、在活动场地活动时不互相碰撞。5、学习在较矮的平衡木上行走，能保持平衡，并轻轻跳下。6、学习排成一路纵队，一个跟着一个走。7、在教师提醒下，玩大型体育器械能注意安全。中班活动目标一、具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏1、能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。2、能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。3、能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。4、能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。5、能连续自抛自接球。二、具有一定的力量和耐力1、能双手抓杠悬空吊起15秒左右。2、能单手将沙包向前投掷4米左右。3、能单脚连续向前跳5米左右。4、能快跑20米左右。5、能连续行走1.5公里左右（途中可适当停歇）。三、手的动作灵活协调1、能边线较直地画出简单图形，或能边线基本对齐地折纸。2、能用筷子吃饭。3、能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形，边线吻合。大班活动目标：一、动作发展1、动作协调，能够钻过50厘米高的障碍物。2、能以手脚并用的方式爬攀登架、网等。3、能单手全侧身、转体向前挥臂投远4--5米。4、能灵活的进行躲闪跑、追逐跑、饶障碍跑。5、双脚连续跳绳、会左右手交替拍球。二、力量和耐力1、能持续做上肢和下肢力量为主的游戏，负重完成平衡、走、跑等动作。2、双手能够抓杠悬空吊起，并坚持20秒左右脚不着地。3、能单脚连续向前跳6米左右，快跑25米，连续行走1.5公里以上。三、健康认知1、能根据天气冷暖适当增减衣服，多喝白开水。2、能遵守活动规则，具有良好的站姿、行走姿势。四、自我保护1、活动前、活动中自己注意着装安全，会系鞋带、穿鞋。2、能发现周围不安全的事物，不做危险的事。四、活动要求面向全体幼儿，寓教于乐，注重安全教育，尊重个体差异五、活动地点幼儿园活动区六、活动内容热身活动、跑酷运动、器械操展示、自主游戏活动、放松活动、（一）热身活动小班活动目的：1、活动目的具有健康的体态，情绪安定愉快。2、具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏，大胆地表现自己。3、具备基本的安全知识和自我保护能力。活动内容：以《向前冲》音乐做为热身伴奏，在老师的指导下活动头、颈、肩、腰、手臂。活动要求（组织落实）：幼儿能听老师指令，守规则，注意安全。中班活动目的：锻炼全身四肌的静力性。发展幼儿身体素质，如柔韧性、力量等，可以有效预防幼儿运动活动时损伤和事故的发生。根据节奏做热身运动。活动内容：1、拍手、踏脚2、踮脚3、左右跳4、摆胯5、扭腰6、上举拍手同时双脚跳。活动要求（组织落实）幼儿进行队形、队列练习，请幼儿成体操队形站好，前后左右散开。在整个热身活动中，教师的动作示范要规范、到位；要有必要、及时的语言提示，要注意恰如其分地运用手势、眼神以及亲切、温柔的鼓励性评价。教师还要注意不断变换自己的站位和朝向，如站在圆圈上的不同位置，以照顾到不同的幼儿。训练幼儿遵守规则意识。大班活动目的：1、迅速集中幼儿注意力，充分活动和拉伸幼儿肢体和关节。2、发展幼儿基本身体素质，如柔韧性、力量等。3、有效预防幼儿运动损伤和伤害事故的出现。活动内容：1、拍手、踏脚2、踮脚3、转手腕同时双脚交替跳4、转胳膊肘同时摆胯5、扭腰6、上举拍手、双脚跳、活动要求（组织落实）：选取节奏欢快、中速行进带歌词的音乐。在整个热身活动中，教师的动作示范要规范、到位；要有必要、及时的语言提示，要注意恰如其分地运用手势、眼神以及亲切、温柔的鼓励性评价。教师还要注意不断变换自己的站位和朝向。（二）跑酷运动小班活动目的：1、小班孩子年龄小，身体素质训练是基础，只有基础打好，技术动作才能做到位，甚至挑战高难度动作。2、跑酷可以帮助体格的发展和提升，去锻炼自己的速度和力量，从而达到强身健体的目的。跑酷运动中身体的协调性，对大脑开发有很好的作用。活动路线：起点通过地垫爬行到钻圈（钻山洞），再过小桥（走平衡木），再结合大型玩具器械，一个跟着一个走上台阶后，再滑下滑梯，绕障碍物走，然后跳圈完成，再重复一遍。活动要求（组织落实）：班主任老师带领孩子按照指定的路线跑酷，孩子一个跟一个有秩序的活动，另一教师及时跟上关注孩子安全。活动器械：地垫、钻圈、平衡木、大型玩具、轮胎。中班活动目的：为了进一步增强孩子的健康体质，锻炼孩子的坚强意志，培养孩子良好的运动习惯。我园以跑酷为主题进行体育户外活动，根据幼儿年龄段和体质的不同，设定了不同的跑酷路线，如跑楼梯、跑院子；在奔跑的过程中还利用障碍物来发展幼儿钻攀、跳跃、平衡、投掷等幼儿基本动作，以此来达到逐步增强幼儿体质的目的。我园以科学跑酷为前提，健康跑酷为目的，将把跑酷运动持续开展下去，成就每一个孩子的身心两健，快乐成长！活动路线：老师们结合场地特点，制定了符合中班年级组的活动方案。并由教师亲身体验跑酷路线，在富有挑战性的地点安排专人负责幼儿的安全。孩子们在教师精心设计的场地内跑、跳、钻、爬、攀，等，在各个障碍物间自由地穿梭，增强了身体素质，愉悦了身心。老师们还设计了一系列情景游戏。小青蛙跳荷叶、袋鼠跳跳孩子们想办法跳一跳拍到篮球、小熊过桥、躲过敌人防线，小小火车快快跑、从滑梯上面经过，我是运动员、通过一系列跨栏、翻滚。最后到山洞寻宝。山洞寻宝我们的孩子通过一楼走廊跑出来。活动要求（组织落实）1、教师具备安全意识，就能预见和估计活动的安全性而做好活动前的安全检查工作。2、教师还要注重培养幼儿在运动中的安全意识，如不要随意的推攘同伴、摔倒时手先撑地、不要乱扔投掷物、跳跃或快速奔跑时不要说笑或伸舌头、有损伤要及时告诉老师、运动过热不要急着饮水等等。3、教师要不厌其烦的随时提醒幼儿运动时安全的重要性，制止不安全行为的发生，培养幼儿安全运动的良好习惯。活动器械1、自制平衡木：延续小班的成品平衡木，在幼儿进入中班后我们把成品平衡木换成了自制的平衡木，自制平衡木比成品平衡木更窄、有挑战性了，孩子们挑战的兴趣更高了。2、跳轮胎：结合原来在小班活动是的跳轮胎，我们把原来简单的单一跳，调换成了有难度的连续单双腿跳，这样对发展孩子的反应和弹跳能力更有效果。3、钻圈：在小班时孩子们使用的是挨的钻圈，但在升入中班后，孩子们不再满足于简单的矮钻圈了，所以给孩子们换成了现在的高钻圈，孩子们的兴趣依然不减。4、跨栏：通过练习跨栏让孩子们的助跑调能力有了更大的提高。垫子：孩子们在垫子上连续翻滚，锻炼了孩子们的身体整体的灵活性。大班活动目的：进一步增强孩子的健康体质，锻炼孩子的坚强意志，培养孩子良好的运动习惯。活动路线：钻桌子→爬桌子→跳轮胎→翻跟头→跨栏→投篮→爬网→走路沿→钻圈→绕木桩活动器械：体操垫、桌子、轮胎、跨栏、篮球、篮球架、篮球筐、铁圈、木桩、攀爬网。活动要求（组织落实）：由教师带队跑，部分教师分配到各个区域之中，来负责进入各区域小朋友的安全，在富有挑战性的地点安排专人负责幼儿的安全，做到定点定人，全面做好安全防护。（三）器械操展示小班活动器械：响瓶人手两个活动目的：1、让幼儿对早操活动感兴趣，参与积极性高，情绪愉快，精神饱满。2、培养幼儿对体育活动的兴趣，锻炼幼儿身体增强体质。活动内容：教师们用饮料瓶、彩绸精心制作了器械，让每个孩子手持两枚器械，进行器械操表演。活动要求（组织落实）1、教师动作规范到位、精神饱满，注意调动幼儿情绪。2、服装整洁、大方、便于运动。3、动作整体协调一致、动作正确，有力到位，节奏感强。4、队列整齐，布局合理，有变化；运动量适宜。中班活动器械：篮球人手一个。活动目的：1、幼儿通过篮球基本动作（运球、传球等）促进幼儿肌体的发展。2、幼儿体验篮球操运动乐趣，能够自我展示。活动内容：1.列队整齐，分四列纵队。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀2.随音乐节奏分别做出蹲下单手拍球，起立双手拍球，左右交互举球四次，变换队形，重复以上动作。活动要求（组织落实）：1.做操要认真,动作要到位。2.尽力模仿教师动作进行练习。大班活动器械：呼啦圈活动目的：1、能发展和锻炼幼儿骨骼，关节及大肌肉群。2、培养幼儿正确的身体姿势，形成健美的体态，同时还发展幼儿柔韧、力量、灵敏等身体素质。3、培养幼儿的集体意识。活动内容：利用呼啦圈器械，开展伸展、四肢、扩胸、体侧、体转、下蹲、跳跃、整理等活动。活动要求（组织落实）：1、幼儿做操时动作准确到位、队伍整齐。2、幼儿做操时精神饱满，动作有力量。3、幼儿用的器械能与音乐、动作吻合。4、教师口令准确，能全面照顾幼儿，有针对性地指导。5、教师动作到位、有力度，能带动幼儿。6、教师引领幼儿听音乐有节奏地做好每节操的动作。7、教师能给予幼儿及时的支持与指导。（四）自主游戏活动小班游戏一《玩滑梯》设计思路：帮助幼儿学会正确玩滑梯的方法，建立初步的规则意识，使幼儿能安全地玩滑梯，感受集体游戏带来的兴趣，意义重大。活动目标：1、幼儿学会用正确的方法玩滑梯。2、帮助幼儿懂得用不正确方法玩滑梯易造成伤害。初步培养幼儿的安全意识。活动准备：1、小兔、小狗胸饰若干。2、编排情境表演。活动过程：玩滑梯人多时要先排好队，一个跟着一个，不拥挤推拉。从楼梯这边上去两手扶好了，一层层地往上爬。眼睛看好楼梯，爬到顶，坐稳后，两手扶着滑梯两边，两条腿并拢，再滑下来。如果不这样好好玩滑梯，做不正确的动作，就会发生危险。幼儿练习玩滑梯，教师指导幼儿按正确的方法玩滑梯。游戏二《挑担子》设计思路：根据小班孩子的实际情况，揉合了民间游戏的玩法，设计了这一常见又好玩的挑担子和孩子们一起玩耍游戏，在游戏中不但培养孩子团结协作的精神还锻炼了孩子的基本技能.活动目标：1、发展幼儿的平衡性和协调性。2、提高幼儿锻炼克服困难的意志。3、培养幼儿的团队合作能力。活动准备：1、器材:担子4个、平衡木4个、轮胎8个、小跨栏4个。2、场地布置:设置四条比赛跑道;将轮胎、跨栏、平衡木按顺序分别布置在四个跑道上,间距为50CM,均匀排列;设置一条起点线和终点折返线。活动过程：幼儿按总人数分成四组,站在各自跑道的后边。游戏开始后,每队的第一名挑好担子要踩过2个轮胎，然后跨栏，最后通过平衡木，到达终点折返线后返回击掌交给第二名孩子。在游戏过程中如果踩到轮胎、碰到跨栏或是从平衡木上掉下来都算违规,在原地把担子挑好，重新迅开始进行游戏。游戏三《钓鱼》设计思路：根据小班体育活动的总目标我设计了游戏情境''钓鱼''激发幼儿积极参与活动的欲望，练习钻圈，发展了幼儿腿部力量，同时培养了幼儿认真、耐心、团队合作及能遵守游戏规则的好品质。活动目标：1、练习钻的动作，能够钻过障碍物。锻炼大肌肉力量，2、锻炼幼儿的耐心、细心。愿意参加游戏。3、培养幼儿的团队合作能力。活动准备：1、器材：钻圈两个、大塑料游泳池、带磁铁的钓竿和小鱼。2、场地布置:设置两条比赛跑道;将钻圈布置