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撰写生涯规划书（一）题目:包括姓名、年限、年龄跨度、起止日期等。（二）个人基本资料:性别、学校、专业、年级、出生地、身高、体重、健康状况、主要学习和工作经历等。（三）自我评估:自身条件及潜力，能力、人格、兴趣、价值观等，包括职业生涯测评结果。（四）环境评估:社会环境分析、行业环境分析、职业环境分析等。（五）职业目标1、职业方向及总体目标，目标的分解（时间、性质）与组合；2、角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议;3、成功的标准;4、差距：即自身现实状况与实现目标要求之间的差距;（六）实施步骤与时间（七）评估与修订生涯规划书案例分析题目：***大学职业生涯规划书第一部分参赛个人资料和目录真实姓名:***性别:*年龄:*籍贯:江苏省沭阳所在学校及学院:****学院专业及班级:******学号:******联系地址*****学院**校区***信箱邮编:******联系电话:**********主要学习及工作经历:**********五、生涯规划书案例分析目录一.引言二.自我分析三.职业分析四.职业定位五.计划实施方案六.评估调整第二部分详细步骤(分七步)一.引言步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向。而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会，我们也要更好地规划我们的职业生涯！使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！二.自我分析基于人才测评分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前提之下，进行了客观的自我分析。1.职业兴趣：从测评分析报告中得出：我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣，管研究型、领导性，社会型、创造型的工作比较有兴趣，其他方面的职业兴趣就一般而已，而我理型的职业也比较的喜欢。2.职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。个人特质：观察力强，我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题；对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。4.职业价值观：在我的测评结果中可以知道，自我实现取向，经营取向，才能取向的得分是最高的，我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。胜任能力：1）能力优势：头脑灵活,有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题，而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心.2）能力劣势：做事过于理性，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事.一旦有自己的主张就会贯彻到底,会不听别人的劝导。毅力仍然有些不足,有时做事会半途而废.做事情有时太跟随自己的想法,一意孤行.自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。三.职业分析1.家庭环境分析:家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做,有时没有，所以经济收入并不稳定。但是家庭文化氛围很好,父亲擅长国画,母亲唱歌很好,姐姐很有艺术天赋2.学校环境分析：我就读的学校是江苏省的普通大学，生活环境一般而已，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，所在的经济与管理的系科也不是全院最好的仅是新分离出来的学科，学习的经融与保险专业则是刚开设的不旧专业,专业课的科目开设不大理想,教学质量不算很高，只能说一般，师资也不够，但总的来说，整体教学还是在普通大学上的。3.社会环境分析：我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对经济方面的研究不透彻，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。4.职业环境分析：在我国金融人员需求量不是很大，但对于高级技术人员却短缺，社会需求量大。经济与管理这个行业的就业范围比较小，不容易找工作的，现在自己多考些证能够拓宽些就业范围。四.职业定位综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：内部因素：优势因素(S)弱势因素(W)头脑灵活,逻辑推理能力较强有时过于理性,会忽略别人的感受工作有毅力，认真，负责不喜欢传统的工作，偶尔会有厌倦心理具有创造力,领导能力不错人际关系处理得当外部因素：机会因素(O)威胁因素(T)在沿海地区工作岗位相对社会环境不断变化，多些，经济方面仍然有发竞争激烈，就业形势展前景。日益严峻。结论：1）职业目标：我根据自己的职业兴趣和个人能力，我希望能最终成为一名在国际金融类的精英。2）职业的发展路径：考多种证----企业基层管理者-----企业高层管理者-----行政总监五.计划实施方案1.大学期间：2009年～2014年1）学好各科专业知识，掌握经济管理行业的基本知识。2）英语考级积极复习，强化英语，至少过6级。3）从大二开始，积极准备考多种有关金融类的证书。4）从现在起，关注考证的各种信息，研习关于经融与保险方面的书籍。5)大二开始正式学习法语.6)大二考到中级口译证书,大三考到高级口译证书.7)假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验.2.大学毕业的五年：2015年～2020年1）若考上研究生，则继续勤奋学习。2）去国外留学,学习经融类和语言类,继续深造。3）去国外工作.3.长期计划：1）在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识.2）努力工作，积极博取提升的机会。3）在工作，学习之外，坚持锻炼身体。4）汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。5)不断发现自己的不足,并不大的予以改正.6)建立良好的交际网,秉承君子之交淡如水的人生座右铭.六.评估调整社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：大学毕业后，没有考上研究生，则：1)直接参加工作,累积资本,为日后出国深造打下经济基础.2)一方面可以在国内找工作.3)同样也可以在国外找工作.七.结束语事情不会一成不变，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。获省级奖项的职业生涯规划书案例作业请每位同学制定一份属于你的职业生涯规划书，6月15日前由班长统一收齐电子稿何碧如老师处。邮箱：350922472@qq.com电话：616528