天才密码——美国开发大脑潜力训练手册(中国记忆力训练网)

1天才密码带领你走进天才的境界[e-mail][e-mail][e-mail]://blog.sina.com.cn/u/1245933630://blog.sina.com.cn/u/1245933630注意：本书版权归美国学习策略公司！中文版只是我和大家分享ImageImageImageImageStreamStreamStreamStream的志愿翻译，希望大家能从这本书中得到一些知识，这是我最欣慰的。同时欢迎你的意见和建议。谢谢！阿修记忆资料库，精选经典书籍，提供提高记忆力、快速阅读和思维导图等学习的捷径，欢迎学习：.海马记忆入门级文章1.《怎样提高记忆力》文章简介：海洋老师的经典长文，首发于中国记忆力训练网（2006年11月），对当时许多不了解记忆法的会员解答了“怎样提高记忆力”、练习记忆法的一些基本步骤、正确的态度等常见问题，揭开了记忆法的神秘面纱……（来源：海马记忆）2.《为记忆的初学者整理一下头绪》文章简介：已经退隐江湖的记忆牛人nuissq给初学者的入门文章，首发于中国记忆力训练网（2006年7月），他写这篇文章的原因是，希望“不要再有人问我，记忆训练是真的吗？不要有人再对我说：记忆方法对××无能为力！等等这类话。最大的希望还是不要再有人问我：我要怎么学记忆法？”……（来源：海马记忆）3.《数字记忆训练的伟大意义》文章简介：数字记忆训练是记忆法训练内容中最常见，也是最重要的项目，为什么这么重要呢？请听海洋老师说……（来源：海马记忆）4.《提高记忆力的唯一方法是进行记忆力训练》文章简介：这是海马记忆创始人张海洋老师的经典文章，首发于中国记忆力训练网（2006年5月），针对市面上很多误导用户的记忆法，海洋老师一针见血地指出：“记忆方法只能帮助我们有某些时候更好地记忆，而对真正提高我们的记忆力却作用不大。只有系统的记忆力训练方法，才能真正帮助我们提高记忆力！”海洋老师的观点与西方脑神经、心理学科学家埃里克森（Anders·Ericsson）和西蒙（Herbert·Simon）根据20年研究天才、神童的记录而提出的“十年法则”、“一万小时天才理论”相吻合（来源：海马记忆）5.《找到适合自己的记忆方式》文章简介：很多朋友一直研究记忆方法，希望通过改善记忆方法而提高记忆力。大多数人把注意力放在“记”的过程，而忽略了“忆”的过程。事实上，通过深入研究回忆的过程，找到适合自己的记忆方式，完善自己的回忆方式，对于改善记忆方法、提升记忆力，也有着非常重要的作用……（来源：海马记忆）6.《图像记忆——不得不说的秘密系列》文章简介：文章首发于中国记忆力训练网（2008年12月），针对当时大量学员对图像记忆方法存在的认识误区，海洋老师写下了这一系列“不得不说的秘密”，对典型问题进行了“拨乱反正”，直指记忆法的本质，使学员对记忆学习有了正确的认识……（来源：海马记忆）a.《记忆力不是全面提高而是有针对性地提高》b.《图像记忆到底是快速记忆还是慢速记忆？》c.《图像记忆三大体系》2目录欢迎……………………………………3333快速开始………………………………4444教程好处………………………………5555关于作者………………………………5555设立你的目标…………………………6666ImageImageImageImageStreamStreamStreamStream…………………………7777接受信息………………………………9999穿过高墙………………………………11111111识别信息………………………………13131313唤醒你的天才…………………………17171717高级智囊团……………………………20202020清梦（LucidLucidLucidLucidDreamDreamDreamDream）………………25252525借助天才………………………………27272727先进社会漫游…………………………28282828下一步…………………………………31313131个人学习日记…………………………333333333欢迎相信你比想象中聪明吗？你是否曾经对自己说：“我做不到！”，“我不能拥有它！”或者“我不能成为那样的人！”为什么其他人可以拥有更加和谐美好的人生？试想你拥有无限的潜能去实现任何的目标，那不是令人兴奋吗？研究人类发展的专家们包括生物学家，神经学家等都已经证明了人类拥有足够的资源去达成他们想要的目标，并为这个世界做出伟大的贡献。如果你曾经对自己信心不足，很可能你就失去了成功的关键因素——那就是你的天才密码。我们一起向你揭示惊人却非常简单的秘诀，帮助你发觉自己的天才密码，并且利用这些秘诀去激活你天才的潜能。虽然这些秘诀已经在经典的著作中出现了几个世纪，遗憾的是，从来没有人在学校教授它们。现在我们已经准备向你展示如何开启你独一无二的天才密码，你会发现是多么地简单。这本自学教程将会帮助你获得唤醒天才的工具。通过学习世界上最伟大人物的智慧，例如伽利略，达芬奇，爱迪生和爱因斯坦，你将可以使用整个大脑去解决所有你生活中遇到的问题。有了这些强大的工具，你的思想将会变得更有广度，更有深度，从而让你有十足的信心去迎接更大的挑战！本书中所有的技巧都证实了你比想象中要聪明得多。你的体内拥有千百年来人类进化的智慧结晶，你拥有巨大的潜能去改善和提升个人的、家庭的、朋友的和社区的生活品质。我们热切期待着你可以破解大脑无限资源的密码，并开始使用你更多的天才，这样，你将会在未来拥有美好幸福的生活。欢迎你光临我们网站的论坛，述说你成功的故事，我们期待你的好消息！赠予我们最美好的祝愿！保罗席利和文格4快速开始1）浏览这份说明，对本书的结构有个大概的了解；2）听第一个音频1，里面会一步步介绍你需要的所有内容。音频是为了让你得到最好的学习效果而设计的，简单地听并遵循里面的说明；3）听Paraliminal2学习专题中的“天才密码”，先为大脑热热身。今天就开始听。有了这个准备，你会发觉自己可以很容易地吸收和使用教程的知识。，当你学习完教程之后，重新听一次，作为复习和强化。这个步骤会帮助你整合资源，并且让新的技能在未来带给你更多的益处。4）现在就设定目标。当你清楚地知道需要从这本教程中得到什么时，你的内在天才会和最好的方法进行沟通并且引导你实现目标。花点时间为你需要解决的个人、职业问题或渴望得到的事物列一张清单。衡量你的进步，在“个人学习日记”（33页）中记下你生活的改善。下次重新学习课程时，对比这些笔记，你将会惊奇地发现生活质量发生了如此显著的提高！1这本教程是有声书，有配套的音频，不过全是英语。音频BT种子下载地址：教程好处找到你个人的天才密码进入像天才一样思考的境界穿越时空的限制学习先人的智慧用无限的创造力解决任何个人成长和职业发展的问题升级你的灵感力量提升生活各个层面的执行力加速学习任何知识的进程在你从事的任何领域增强你的自信让你生活中所做的任何事情都更加有成就关于作者保罗席利学习策略公司创始人和总裁，影像阅读的发明者文格博士Image—Stream的发明者，创造力和创新思维，加速学习，脑部开发领域的先驱6设立你的目标思考什么是你真正想要的。你可以写下你想要得到的结果。像这样的形式：1）你需要解决的一个问题。2）你渴望实现的一个目标。3）运用了你所学的知识后，你将享受到的生活状况和好处。下面的练习将会引导你设定自己的目标第一步：检查你生活的现状在生活的主要方面：工作，事业，财务，学习，身体，社会，家庭和灵性成长问你自己：“在生活的各个方面，我现在拥有的都是我曾经期望的吗？”如果答案是肯定的——“是否有那些方面需要改善以提升我生活的品质？”如果答案是否定的——“我想得到那些不同的结果？”（需要强调的是，详细描述你想要的，而不是你不想要的，目标必须是真实的，可衡量的和可检验的，只有这样，你才能意识到是否实现了它。）第二步：写下一个目标在集合了你想得到的结果后，设立一个你想通过运用本课程知识去达到的具体的目标。在下面写下你的目标：我想达到的目标是（工作，事业，财务，学习，身体，社会，家庭和灵性成长）第三步：你的目标能否达到？检验你的目标是可行的并且可以达到的：a）每个目标都是积极正面的吗？b）每个目标的达成都可以掌控的吗？c）每个目标的达成接近你想要的生活吗？d）每个目标都可以衡量和检验吗？具体地说，你可以清楚地知道自己是否已经达到了目标。e）你是否愿意为目标的达成付出这样的代价？值得吗？7ImageImageImageImageStreamingStreamingStreamingStreaming（图像流练习）目的：发现和使用你大脑内部沟通的介质ImageStream（图像流），整合大脑资源，打开通往无限潜能的通道。并且从大脑的资源库中提取最重要的信息，帮助你解决问题和达成目标。怎样ImageImageImageImageStreamingStreamingStreamingStreaming：ImageStreaming可以让你意识到大脑内部的感官信息，借以发掘潜意识尘封已久的各种潜能。你可以通过描述这些大脑内部沟通的介质——图像，声音，感觉等，让信息能被意识感知。为了有效地开发你的直觉力，ImageStream的要点是，对着某位听众或录音机大声描述你所有的感官信息，涉及越多的感官、越详细，效果越好，同时大声描述激励你去感知惊人的内在天才。练习ImageStreaming的注意事项：1.1.1.1.莫开车时练习。当你ImageStreaming时，不要操作机械，例如开车。因为ImageStreaming要求一个意识放松的状态，这样注意力才会放在想象的场景中。舒服地坐下或躺下，闭上眼睛，慢慢地放松你的身体，接着开始任意地想象，让你的注意力集中到所想象的场景中。开始意识到场景里面的事物，然后，对着听众或录音机大声地描述，动用你的所有感官：你看到什么？听到什么？闻到什么？感觉到什么？尝到什么？2.让你变得更加聪明。研究表明，每次ImageStreaming几分钟，每天几次，坚持几个星期，大脑将会越来越多地感觉到来自潜意识丰富的信息，而这是你天才密码开启的标志。同时，通过ImageStreaming，你可以得到关键的信息去解决你所提出的问题。3.ImageImageImageImageStreamingStreamingStreamingStreaming要多长时间？一般来说，5-8分钟可以作为一个周期，最好20分钟，因为这个周期可以让你有足够的时间详细地描述想象中场景里面的所有细节。84.大声地描述出来。当你ImageStreaming时，对着听众或录音机大声地说出所有的事物。因为大声描述同时使用了你的左右脑（文字描述归于左脑，放松状态下随意的想象归于右脑），这时，你已经打开了意识和潜意识沟通的通道！5.让你描述的内容更加丰富。让我们给你的描述打分，下面有两个标准：1）在ImageStreaming中的事物或景象，你描述了多少细节，多少特征，是不是每一部分都察觉到了？2）在ImageStreaming时，你动用了所有的感官系统吗？听到它，看到它，感觉它，尝它，闻它？按照下面ImageStream开发者的标准练习，不断克服ImageStream障碍者所列出的问题。ImageStream开发者ImageStream障碍者以感官为基础抽象的描述细节泛泛而谈详细的大概的具体地观察解释介绍所经历的叙述所知的现场的感觉，即时的过去的感觉，遥远的快速小心翼翼的自由想象编辑准确的，直率的，诚实的修改过的被证实的自我障碍眼睛紧闭进出不定描述谈论重点放在外部的描述没有听众或录音机9接收信息目的：增加和丰富图像流（Image-Stream），开始揭示你的天才密码和理解Im