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“预防春季传染病，保持身体健康”讲课稿主讲：范丽2012年2月28日尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天，“健康教育”专栏又和大家见面了，我们的主题是“预防春季传染病，保持身体健康”！春天是美好的，但随着气温的回升，一些病毒性传染病也随之而来，尤其是2-3月份，天气多变，时寒时暖，是麻疹、水痘、流感、流行性腮腺炎等呼吸道传染病的高发期。首先，让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯：操场上，同学们在尽情追逐，欢快地嬉戏，一下子就玩得大汗淋淋，因为同学们没有及时把汗擦干，结果回汗引起了感冒。教室里同学们在认真地学习，专心的读书，教室里窗户紧闭，空气就不新鲜了，因为没有及时开窗户通风，，结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播，引起了流行性感冒。眼下同学们更要重点预防以下六种春季呼吸道传染病。一：流行性感冒人体感染流感病毒后，一旦抵抗力下降就容易发病。二：风疹风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期14~21日。三：水痘水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性很强，通过呼吸、粉尘传播。这种疾病以呼吸道传播为主，婴幼儿、小学生为易感人群。四：麻疹麻疹病毒是通过咳嗽、喷嚏等直接传播的，传染性极强。流行性腮腺炎发病年龄以5-15岁的儿童少年最多。六：流脑“流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称，当病人或带菌者咳嗽、打喷嚏时，随飞沫传染给他人。那么，我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢？预防春季呼吸道传染病的四大法宝多通风勤洗手常运动打疫苗呼吸道传染病都是通过空气传播，因此，教室、办公室等地方要经常开窗通风，每天至少三次，每次不少于10分钟。同学们要注意个人卫生，从小养成良好的卫生习惯，要勤洗手；不用手挖鼻孔；咳嗽、打喷嚏时要用手帕盖住口、鼻，不要对着人，个人使用的手帕要经常洗晒；不随地吐痰。不食辛辣食物，减少对呼吸道的刺激。要注意保暖和多喝水，多吃富含维生素C的水果。经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。一旦发现自己或同学有发热、出红疹、红点等现象应该立即向老师汇报，水痘、腮腺炎等需在家隔离两周以上，这不仅是为了自己早日康复，同时也有效的预防这些传染病在学校流行。各班级每天坚持晨检、午检制度，发现病例，及时隔离，并上报疫情。同学们，健康基于生命，我们现在是祖国的花朵，将来就是社会的栋梁，积极锻炼身体，养成良好习惯，科学参加体育锻炼，我们才会拥有一个健康的体魄，才会拥有快乐。谢谢大家！焉耆县第一小学2012年2月27日