普通心理学精华总结

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一、心理学概述(一)心理学的研究对象心理学是关于个体行为及精神过程的科学的研究,为了达到研究内隐的精神过程的目的,我们通过刺激与外部行为共同进行推测1.认知过程认知过程:人们获得或应用知识的信息加工过程,包括感觉、知觉、记忆、想象、思维、语言2.情绪、情感与意志情绪和情感:人们在认知过程中产生的对事物的态度并由此引起各种主观体验意志:自觉确定目的、并为实现目的而自觉支配和调节行为的心理过程动机:推动人活动,并使活动朝向某一目标的内部动力3.能力与人格心理特征:人信息加工的过程中产生的稳定的个体心理差异,它包括能力和人格两方面能力:顺利实现某种活动的心理条件人格:构成一个人思想、情感及行为的特有模式,这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质(二)心理学的研究方法心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和控制行为。1.心理学研究的基本原则客观性:对客观事实采取实事求是的态度,尽可能用客观科学的方法进行研究系统性:任何事物都是互相联系的,处在一个有组织的系统中。不仅要将研究对象放在有组织的系统中进行考察,而且要运用系统方法,从不同层次和侧面来分析研究对象与系统与各要素的关系理论与实际相结合:实践是理论的源泉,也是检验理论真确的唯一标准。任何心理理论只有在实践中应用才能得到检验、修正和发展行为刺激信息加工的主观背景能力+人格心理精神过程(黑箱)信息加工的客观过程(认知)感觉知觉注意意识记忆思维语言信息加工的副产品动机(意志)+情绪(情感)伦理性:忌讳采取如欺骗、隐瞒、威胁、恫吓及可能造成研究对象身心受到伤害或者有悖伦理性原则的方法2.具体的研究方法观察法:在自然条件下,对表现心理现象的外部活动进行有系统、有计划的观察,从中发现心理现象产生和发展的规律性。适合以下情况使用:对所研究的对象无法控制;在控制的条件下,可能影响某种行为的出现;由于社会道德,不能对某种现象进行控制。其缺陷主要表现为:难以重复观察,观察结果也难以进行检验和证实;自然中影响心理活动的因素很多,因此对结果难以精确分析;可能出现不需要研究的现象,而不出现需要研究的现象;观察结果容易受到观察者本人经验,目的,兴趣等取向和技能的影响。心理测验法:用一套预先经过标准化的问题(量表)来测量某种心理品质。使用心理测验要注意信度和效度两个基本要求。实验法:在控制条件下对某种心理现象进行观察的方法具体分为实验室实验和自然实验:实验室实验借助专门的实验设备在实验条件严加控制条件下进行;自然实验在人们正常学习和工作的情景中进行。调查法:以大众了解或关心的问题为范围,预先拟就问题,让调查者自由表达其态度或意见。具体可以问卷调查和访问调查方式进行。(三)心理学的发展简史心理学有漫长的过去,但只有短暂的历史1.心理学产生的历史背景近代哲学影响:17-19世纪欧洲各国的哲学,主要指法国17世纪的唯理论和英国17-18世纪的经验论笛卡尔(唯理论):相信理性真实性,只有理性才是真理的唯一尺度,天赋观念洛克(经验论):白板说,一切知识和观念都是后天经验中获得实验生理学的影响:感官和神经系统的各项发现为研究心理现象和行为的生理基础开辟了前景也奠定了基础2.主要的心理学流派构造主义学派:冯特、铁钦纳;内省法;强调意识的构成成分所有人类的精神经验都可以作为基本成分的联合来理解。于是可以通过分析感觉的构成因素以及其它组成个体精神生活的体验来揭示人类心理的潜在结构。格式塔心理学(完型):韦特海默、柯勒和考夫卡;结构主义的重要分支;至今影响对知觉的研究强调心理作为一个整体、一种组织的意义。整体不能还原为各个部分的加合。机能主义:詹姆斯、杜威;强调意识作用与功能意识是流动的,与环境互相作用的。意识使人适应环境。对美国教育影响很大。行为主义:华生;实验法;主张研究行为反对研究意识。学习和经验决定你是怎样的人。精神分析学派(心理动力学):弗洛伊德、荣格、阿德勒;强调无意识;个案法理论多来源于治疗精神病的临床经验,行为源于libido。早期理论强调儿童早期人格形成,泛性。人本主义(第三势力):马斯洛、罗杰斯;重视人格说行为主义幼稚,说精神分析伤残。人类的主要任务是使自身的潜能得到不断的发展。人之初性本善。认知心理学:皮亚杰;对认知过程的研究二、心理和行为的生物学基础神经系统的构成心理是神经系统,特别是脑的功能1.神经元功能:接受、加工或传递信息到体内其它细胞功能分类:感觉神经元、运动神经元和中间神经元结构:具有细长突起的细胞,它由胞体、树突和轴突三部分组成神经系统中枢神经系统周围神经系统脑脊髓躯体神经系统自主神经系统交感神经系统副交感神经系统感觉神经运动神经脑干小脑前脑延脑桥脑中脑网状系统丘脑下丘脑边缘系统大脑皮质其中树突较短如树般分支负责接受刺激;轴突较长,唯一单可分叉,将神经冲动传出。突起分类:单极细胞、双极细胞和多极细胞2.突触神经冲动在同一细胞内依靠电传导,而各个神经元互相联系,他们之间接触部位则依靠化学传导定义:一个神经元与另一神经元彼此接触的部位功能:使神经冲动从一个神经元传递到与它相临的另一个神经元神经冲动到达末梢,突出小泡破裂将神经递质释放,神经递质经过突出间隙作用与突出后膜,激发后膜内的分子受体,从而开闭离子通道。结构:突出前成分(轴突末梢)、突出间隙和突出后(树突末梢)成分3.神经系统神经系统:神经元构成的一个复杂的机能系统,由结构和功能不同,可分为中枢神经系统和周围神经系统两部分中枢神经系统:包括脊髓与脑工作在于整合和调谐全身的功能,加工全部传入神经信息,向身体不同部分发出命令其中脊髓是将脑与微神经系统联系起来的神经元干线。神经元的细胞体聚集而成的神经组织为灰质;神经元的神经纤维(轴突)聚集而成的神经组织为白质。周围神经系统:由脊神经、脑神经和植物性神经构成,包括除中枢神经系统以外全部神经躯体神经系统:与感受器相联的感觉神经元和与反应器相联的运动神经元自主神经系统:分布于心肌、平滑肌和腺体等内脏器官的运动神经元,包括机能拮抗的交感神经和副交感神经(交感神经是机体应付紧急情况的机构,副交感神经系统则常使个体在松弛状态的得到休息)(二)脑的结构与功能1.脑的结构脑干:维持个体生命延脑:呼吸心跳消化桥脑:中枢神经与周围神经间信息桥梁,对睡眠有调节控制作用中脑:视觉与听觉反射中枢网状系统:控制不同层次的意识状态小脑:协助大脑维持身体平衡与协调前脑:脑的最高层部分丘脑:信息输入的中继站,网状结构的一部分下丘脑:调节交感神经、交感神经和内平衡,控制内分泌腺活动边缘系统:与动物本能活动有关大脑皮层:各种心理活动的中枢2.大脑皮层及其机能大脑分左右两半球。表面布满沟裂,隆起为回。有三条大沟裂:中央沟、外侧裂和顶枕裂。同脊髓一样,大脑也分灰白质,重要的横向联络的纤维叫胼胝体,对两半球协同有重要作用。依据大家公认的布鲁德曼的皮层分区图,我们可把大脑分成不同的机能区域。初级感觉区:接受和加工外界信息视觉区:顶枕裂后面的枕叶内接受眼睛输入的神经冲动听觉区:颞叶颞横回处接受耳朵传入的神经冲动,产生初级形式听觉机体感觉区:中央沟后面的狭长区域接受皮肤、肌肉和内脏传入的感觉信号,产生各种觉,左右交叉上下倒置初级运动区:中央前回核旁中央小叶前部发出动作指令,支配和调节身体在空间的位置、姿势及身体各部分的运动,左右交叉上下倒置。言语区:左半球其中有一个言语运动区觉布洛卡区,这个区域损坏会发生运动失语症;威尔尼克区是一个言语听觉中枢,损伤将会引起听觉失语症。联合区:范围广,功能联合的脑区感觉联合区、运动联合区和前额联合区。3.大脑两半球的单侧化优势右侧重,左侧灰质多。大脑两半球功能的一侧化并不是绝对的。大脑的左右半球的功能是不同的。语言功能主要定位在左半球,主要负责言语、阅读、书写、数学运算和逻辑推理。右半球则主要负责知觉物体的空间关系、情绪、欣赏音乐和艺术。(三)脑功能学说颅相学虽然不科学,但推动了脑功能定位的研究1.定位说开始于加尔和斯柏兹姆的“颅相说”。真正的定位说开始于失语症人的临床研究。1825年,波伊劳德提出语言定位于大脑额叶,并且控制是在左半球。具体功能各自定位于大脑的某一区域。2.整体说弗罗伦斯实验采用局部毁损法发现,动物可以恢复功能。从而提出脑功能的整体说。拉什利的脑毁损实验发现脑损伤后对习惯的形成造成很大的障碍,并且这种障碍于损伤的面积有密切的关系。提出了均势原理和总体活动。大脑皮层的各个部分几乎以均等的程度对学习发生作用;并且大脑以总体发生作用。3.机能系统说(定位说和整体说的融合)鲁利亚,认为脑是一个动态的结构,是一个复杂的动态机能系统。在机能系统的个别环节受到损伤时,高级心理机能会受到影响。从这个意义上看,大脑皮层的机能定位是一种动态的和系统的机能定位。鲁利亚把脑分为三个紧密联系的机能系统:①第一机能系统即调节激活与维持觉醒状态的机能系统,也叫动力系统。其基本功能是保持大脑皮层的一般觉醒状态,提高它的兴奋性和感受性,并实现对行为的自我调节。E=1/R②第二机能系统是信息接受、加工和储存的系统。其基本作用是接受来自机体内、外的各种刺激,对它们进行加工,并把它们保存下来。③第三机能系统也叫行为调节系统,是编制行为程序、调节和控制行为的系统。其主要作用是直接调节身体各部位的动作反应鲁利亚认为,人的各种行为和心理活动是三个机能系统相互作用、协同活动的结果。每个机能系统又起各自不同的作用。三、感觉生存和耽于声色——这是我们感觉的双重功能(一)感觉概述1.感觉的含义感觉:人脑通过感受器接受并认识了客观事物个别属性它作为全部心理现象的基础,为他们提供原始资料。近刺激、远刺激:考夫卡把刺激分为近远两种。远刺激指来自事物本身的刺激而近刺激指直接作用于感觉器官的刺激。2.感觉的编码编码:将一种能量转化为另一种能量,或者将一种符号系统转化为另一种符号系统感觉编码:我们的神经系统不能直接加工外界输入的物理能量和化学能量,这些能量必须经过感官的换能作用,才能转化为神经系统能够接受的神经能或神经冲动。神经特殊能量说是错误的,相关的研究有两种代表性理论如下:特异化理论:不同性质的感觉是有不同的神经元来传递信息的。模式理论:编码是由整组神经元的激活模式引起的,只不过某种神经元的激活程度较大,而其他神经元的激活程度较小。3.感觉的测量绝对感受性:人的感官觉察微弱刺激的能力绝对感受阈限:刚刚能引起感觉的最小刺激量差别感受性:对最小差异量的感觉能力差别阈限:刚刚能引起差别感觉的刺激物间的最小差异量。也可叫做最小可觉差JND,德国的韦伯对此研究发现了韦伯定律:K=△I/I(只使用于中等强度的刺激)费希纳对数定律:在韦伯率的基础上,假设任何感觉的大小都可以在阈限上增加的最小可觉察来决定(该假设以被否定)P=KlgI(同样只使用于中等强度的刺激)史蒂文斯幂定律:心理量并不随刺激量的对数的上升而上升,而是刺激量的幂函数P=KIn对能量分布较大的柑橘通道,成方指数很低;而能量分布较小的柑橘通道成方函数的指数较高。(二)视觉人眼就像一个照相机。1.视觉刺激任何感觉都是由刺激引起的,引起视觉的刺激是光,而光的本质是电磁波,对人眼儿说的可见光只是电磁辐射中狭窄的区域380-780nm。刺激物除了少数光源,大部分都是反射光,因此我们接受的刺激由光源的特性和反射物体表面决定。2.视觉的生理机制视觉的生理机制包括折光机制、感觉机制、传导机制、中枢机制。眼球的结构:眼球包括眼球壁和眼球内容物。眼球外面还有三对眼肌,分别受动眼神经、滑车神经、外展神经支配。眼球壁分三层:外层为巩膜和角膜(屈光作用);中层为虹膜、睫状肌和脉络膜;内层是网膜(感光)和视神经内段。眼球内容物包括晶体、房水和玻璃体。都是屈光介质。网膜是眼球的光敏感层,分为外层的锥体细胞和棒体细胞;中间的双极细胞;内层的神经节细胞。棒体细胞和锥体细胞不同点:a.形态上具有明显的区别。一个是棒状一个是椎状。b.在网膜上的分布也不同。网膜上对光最敏感的区域中央窝只有锥体细胞没有棒体细胞;离开中央窝棒体细胞逐渐增多,在16o-20o度处最多。在网膜的边缘只有少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