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判断题1体育锻炼是人们运用各种身体练习方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体、增强体质、增进健康、陶冶情操、丰富文化生活、完善人体为目的的身体活动。√A正确B错误2如果经常锻炼身体，而引起的心脏体积增大，是心脏容血量提高，血液输出功能增强的表现，而非一种病态表现。√A正确B错误3体育锻炼可以提高人体的某些免疫力，防御生物病源的侵害，因此在患病期间进行体育锻炼，可以起到抗御疾病的作用。XA正确B错误4体育锻炼可使人体中的高密度脂蛋白胆固醇降低，甘油三酯提高，这些指标的变化对防止肥胖症、高血压、冠心病效果显著。XA正确B错误5体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容，运动负荷提供重要的依据和参考。√6健康的人总是精力充沛，心情愉快，睡眠正常，食欲良好√A正确B错误7科学研究表明，每个人在锻炼后所呈现出的生理反应和自我感觉是基本相同的。XA正确B错误8大学生处于生长发育的定型期，生长发育基本停止。XA正确B错误9体育锻炼能够强身健体，但对心理健康的调控作用十分有限。XA正确B错误10积极情绪对人体的生命活动能起到良好的作用，消极情绪对机体健康会产生十分不利的影响。√A正确B错误11体育锻炼能够起到促进人的心理健康，预防身心疾病的良好功效√A正确B错误12剧烈运动时和运动后，需要一次性大量饮水。XA正确B错误13女子在月经期间应完全停止体育锻炼。XA正确B错误14适度的体育锻炼有助于女子经期的平稳过渡。√A正确B错误15“极点”和“第二次呼吸”是短跑中常见的生理现象。XA正确B错误16坚持经常锻炼和处理得当，“极点”现象是可以延缓和减轻的。√A正确B错误17运动中腹痛多数是在长跑时发生。√A正确B错误18在体育课和课外活动中，学生出现劳损者较多，而急性损伤者较少。XA正确B错误19肌肉酸痛的早期可做冷水浴、物理疗法和按摩等。XA正确B错误20科学锻炼的全面性是指锻炼者对某一特定动作的反复练习。XA正确B错误21出现挫伤后在24小时内冷敷或加压包扎，抬高患肢或外敷中药。√A正确B错误22肌肉拉伤是通常在外力直接或间接作用下，使肌肉过度被动收缩或被拉长时引起的。√A正确B错误23肌肉拉伤后，轻者可即刻热敷，局部加压包扎，抬高患肢。XA正确B错误24踝关节受伤后，应立即冷敷，用绷带固定包扎，并抬高伤肢。√A正确B错误25运动中出现脑震荡后，立即让患者平卧，头部冷敷。√A正确B错误26如果突然进行一次大强度，长时间和多重复的锻炼，则可能导致身体机能失调，使身体受到伤害。√A正确B错误27体育锻炼对疾病的抵御作用是无条件的。XA正确B错误28体育运动可促使大脑功能加强，人的思维能力和创造能力得到提到。√A正确B错误29在从事球类和跑的运动项目时，应注意手指及足踝关节的扭伤。√A正确B错误30体育锻炼能够有法除积极良好的情感，对调节感情具有积极作用。√A正确B错误31根据不同的运动项目进行针对性的准备活动，可以防止锻炼后的肌肉酸痛，也有助于解除精神压力。XA正确B错误32加强易伤部位和相对较弱部位的训练，提高他们的功能，是预防运动损伤的一种积极手段。√A正确B错误33肺活量指数评定标准男子为50女子为60若低于此标准为呼吸功能较差√A正确B错误34不良的个性特征，不良行为和习惯是导致心身疾病的重要原因。√A正确B错误35肌肉酸痛产生的原因是运动时肌肉活动量大，血液中乳酸堆积过多。XA正确B错误36脑震荡一般都可以自愈，无须住院治疗。XA正确B错误37奥运会四年开展一次。√A正确B错误381894年现代奥林匹克运动诞生。√A正确B错误39《奥林匹克宪章》是国际奥委会制定的关于奥林匹克运动的最高法律文件。√A正确B错误40第一个具有宪章性质的文件是1908年由顾拜旦起草的《国际奥委会的地位》。√A正确B错误41现行的《奥林匹克宪章》在国际奥委会1996年7月18日亚特兰大第105次全会上批准生效。√A正确B错误42奥林匹克的中心思想是人的和谐发展，这种发展包括了体质、意志和精神等方面的内容。√A正确B错误43“没有任何歧视”是奥林匹克运动的宗旨之一。√A正确B错误44促进人类向真善美的方向发展是奥林匹克运动的目标之一。√A正确B错误45奥林匹克精神就是相互了解、友谊、团结和公平竞争的精神。√A正确B错误46“更快、更高、更强”是奥林匹克运动著名的格言。√A正确B错误47“重在参与”是一名奥林匹克运动的名言。√A正确B错误48国际奥委会是国际性、非政府、非营利、无期限的组织。√A正确B错误49国际奥委会的组织结构包括：国际奥委会全体会议、执行委员会、行政机构、专门委员会。√A正确B错误50国际奥委会主席由全会以无记名投票方式从其委员会选举产生，任期8年，可连任一届，第二届的任期4年。√A正确B错误51前任10年以上的委员在退休后，经执委会提议，可任名誉委员,有表决权。B错误52夏季奥运会有28个大项。√A正确B错误53古代奥运会共举办了293届，历时1169年。√A正确B错误54古代奥运会并不是四年一次。XA正确B错误551894年国际奥委会成立时，有25名委员。XA正确B错误56武术项目在2008年的奥运会中被列为正式的比赛项目。XA正确B错误57广义的文化是指人类精神的总和。XA正确B错误58狭义的文化是指人类所创造的物质和精神财富的总和。XA正确B错误59体育文化是关于人类体育运动的物质,制度,精神文化的总和。√A正确B错误60体育的技术方法属于体育认识的范畴,它是人类认识过程的一个特殊方式。√A正确B错误61现代体育文化形态是以西方工业革命和文艺复兴运动为文化背景而产生的。√A正确B错误62前体育文化形态是人类社会尚处于低级开发阶段的产物，与人类低能量开支和原始思维方式相适应，属于自然体育形态。√A正确B错误63亚体育文化形态，指那些与现代体育文化形态相比尚不成熟、不完整，但作为文化类的属性而言，已经具有独立性和质的区别的体育文化，如处于游戏状态的体育。XA正确B错误64准体育文化形态，指那种在一定历史时期内，居非主导地位或具有地域性定义的体育文化，如边疆地区少数民族体育。XA正确B错误65现代奥阿林匹克的创导人，英国教育家顾拜旦曾讲：体育文化的这种价值概括为两个词：美和尊严√A正确B错误66东方体育文化包括：中国传统体育文化、印度体育文化、日本体育文化、伊斯兰体育文化。√A正确B错误67西方体育文化是在工业生产、市场竞争的社会条件下，以城市为中心发展起来的，以竞技运动项目的竞争为特征的体育文化。√A正确B错误68大众体育是指大众为达到健身、健美、医疗、娱乐消遣等目的而进行的内容丰富、形式多样的体育活动。√A正确B错误69竞技体育是指在全面发展身体最大限度的挖掘和发挥人（个体或群体）在体力、心理、智力等方面的潜力基础上以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的的一种运动过程。√A正确B错误70竞争是竞技体育的灵魂。√A正确B错误71强身健体是大众体育的基本宗旨之一。√A正确B错误72大众体育的特点具有追求既定的功力目标，传播和宣传某种价值观念。XA正确B错误73竞技体育的特点参与对象具有广泛性。XA正确B错误74大众体育是社会精神文明建设的一项重要内容。√A正确B错误75竞技体育是体育运动的重要组成部分，也是体育文化发展的最高层次。√A正确B错误76前体育文化形态其目的在于实现身、心的合理发展，为社会提供和造就时代所需要的具有完整人格和理想体格的社会成员。√A正确B错误判断题基础部分1.据史料考证1891年初创期的篮球运动，无明确的竞赛规则。（√）2.防守持球队员一般应站在对手与球篮之间的有利位置上。（√）3.史料记载，在唐宋时代民间和宫廷内开展的类似现代篮球运动的游戏，如手鞠等。（√）4.篮球技术包括进攻技术、防守技术和中锋技术三大类。（×）5.前转身是指移动脚蹬地，在中枢脚后方进行弧形移动的叫前转身。（×）6.后转身是指移动脚蹬地，在中枢脚后方进行弧形移动的叫后转身。（√）7.双手持球的方法是两手手指自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球。（√）8.原地单手投篮的动作方法是（以右手投篮为例）：双脚原地开立，右脚稍前，身体重心落在前脚上，屈肘，手腕后仰，掌心向前，五指并拢，持球于右眼前上方，左手扶球侧，两膝微屈，上体放松并稍前倾，目视篮板。（×）9.持球突破时跨出的第一步要稍大些，抢占有利的超越位置，但以不影响前进速度为宜。跨出的脚要落在紧靠对手的侧面，脚尖向着突破方向，以便第二步蹬地加速突破防守。（√）10.防运球过程中应遵循两条原则：一是堵中中放边，控制其速度，终止其运球；二是堵强手，迫使其换弱手运球，变被动为主动。（√）11.抢进攻篮板球时必须强调抢位冲抢。（√）12.抢防守篮板球时必须强调转身、挡靠。（√）13.篮球战术基础配合是五人之间有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法。（×）14.传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的全队战术配合。（×）15.篮球战术基础配合是组成全队战术配合的基础。任何一种整体战术配合都离不开基础配合。（√）16.侧掩护是掩护的队员站在同伴的防守者的身后，用身体挡住他的移动路线，使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。（×）17.突分配合是持球队员突破对手后，主动地或应变地利用传球与同伴进行攻击的一种配合方法。（√）18.后掩护是掩护者跑到同伴防守者的体侧，用身体挡住防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。（×）19.“关门”配合是临近两名防守队员协同防守一名进攻投篮的配合。（×）20.夹击配合是两名防守队员有目的地同时采取突然的行动，封堵和围夹持球者的一种配合方法。（√）21.防守离球较近的对手，经常采用面向球、侧向对手的平行站立姿势。在防守住自己对手的基础上，便于断球或进行协同防守配合。（×）22.区域紧逼防守的基本要求是，“以防球为主，人球兼顾”。在防守时体现近球区以少防多，远球区以多防少的原则。（×）23.世界篮球锦示赛、奥运会篮球赛，以及各大洲的篮球锦标赛，均属于职业性的比赛。（×）24.我国国内举办的CBA篮球联赛和CUBA篮球联赛均属于职业性比赛。（×）25.我国男子篮球运动员最先入选NBA的选手是姚明。（×）26.我国女子篮球运动员首先入选美国WNBA的选手是郑海霞。（√）27.投篮时，如果抛物线太低，球飞行入篮的弧线接近水平，篮圈露在球下的范围较小，就不宜取得应有的入篮角，也就难以命中。（√）28.在比赛中发动快攻机会最多的是跳球和掷界外球。（×）29.半场人盯人防守的基本原则是以球为主、人球兼顾。（×）30.交换防守是为了破坏进攻者的传切配合。（×）31.我们学过的持球突破技术有：原地顺步持球突破和原地交叉步持球突破。（√）32.一传一切配合是利用传球和切入技术组成的简单配合。（√）33.防守离球较远的对手，经常采用面向对手，侧向球的斜前站立姿势，以堵截对手摆脱移动的接球路线。（×）34．篮球是在1897年传入中国的。（×）35.中国男女篮球的最好成绩分别是奥运会的亚军、世锦赛的第9名。（×）36.队员合法停步接球后，开始运球时必须先使球离手再移中枢脚。（√）37.防守基础配合包括挤过、穿过、绕过、换防。（√）38.转身技术可分为原地转身和行进间转身。（×）39.无论是在原地或移动中接球急停，若脚前后开立，必须以后脚做中枢脚。（×）40传球时无论是采用哪种方式都是全身心协调用力，最后通过手腕、手指动作完成的。（√）41.传球时、手腕、手指用力的大小、速度的快慢和作用于球的部位不同，而影响着球飞行速度、方向、路线和球到的位置。（√）42.传球队员要扩大视野，全面观察场上情况，在后场由防守转入进攻时，一般应先看后场再看前场，以便及时将球传给接应队员，争取快攻机会。（×）43.双手接胸部高度的球时，两眼要注视来球，两臂向前下方伸出迎球，五指自然分开。当手指触球后，两臂顺势将球引至胸前。（×）44.由于单手接球控制的范围大，能接不同方向传来的球，又有利于衔接其它进攻动作，因此在一般情况下应尽量运用单手接球。（×）45.为了加快行进