心理咨询师教材

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资源描述

1基础心理学串讲文本1、意识--是心理发展最高层次。2、基础心理学的内容:心理过程--认知、情绪、情感和意志;人格倾向性--需要和动机;人格个性的心理特征--能力、气质、和性格。*认知--人认识外界事物的过程,或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。包括感觉、知觉、记忆、表象、思维、言语、想象等心理现象。*需要--人体内部的一种不平衡状态,是对维持和发展其生命所必需的客观条件的反映。*动机--是推动人从事某中活动,并朝向一定目标前进的内部动力。*当人意识到自己的需要时,这种需要就变成了人的活动动机。*情绪和情感--伴随认识和意志过程而产生的外界事物的态度和内心的体验,是对客观事物与主体需要之间关系的反映。*意志--是人的思维决策见之于行动的心理过程。*能力--是顺利、有效的完成某种活动所必须具备的心理条件。*气质--是心理活动动力特征的总和,即表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征。*性格--表现在对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人格特征。*心理现象--心理过程和人格(个性)。3、动物心理的发展:无脊椎动物--感觉;有脊椎动物--知觉;灵长类动物--思维萌芽;人--思维和意识4、动物心理包括感觉、知觉和思维萌芽三个过程。5、艾宾浩斯:心理学有一个漫长的过去,却只有一个短的历史。6、孟子主张所有人都是性善,荀子主张所有人都是恶性的。7、1879年--冯特--科学心理学之父。(构造)8、构造心理学--冯特、铁钦纳--内省法;格式塔心理学又叫完形心理学--魏特海默、克勒和科夫卡--主张从整体上研究心理现象;机能主义心理学--杜威(达尔文、詹姆士)--主张研究心理在适应环境中的机能作用(意识的作用和功能--适用功能);行为主义--华生、巴弗洛夫、斯金纳、桑代克--刺激和反应的关系(儿童适合行为疗法,不适合认知);人本主义心理学--心理学的第三势力。9、神经元是神经系统的基本机构单位和功能单位,由细胞体、树突和轴突组成。*神经元的功能:接受刺激、传递信息、整合信息。10、外周神经系统包括12对脑神经和31对脊神经组成的躯体神经系统和自主神经系统。11、自主神经--A植物神经,B分交感和副交感,C一般不受意识支配,D与清楚有密切关系。*交感作用唤醒有机体(紧张),副交感作用维持安静状态(放松)。12、中枢神经系统--脊髓和脑。脑--脑干、间脑、小脑、端脑。13、脑干--延脑、桥脑和中脑。脑干是脑的最古老的部位,是维持生命的基本活动的主要机构。14、脑干网状结构调节脑结构的兴奋性水平,是睡眠和觉醒的神经结构。15、间脑--丘脑、上丘脑、下丘脑、底丘脑。*丘脑--大脑皮层下除嗅觉外所有感觉的重要中枢。*上丘脑--参与嗅觉和某些激素的调节。*下丘脑--内脏系统活动的调节中枢。*底丘脑--调节肌张力,使运动能够正常进行。16、大脑皮层又叫大脑灰质或大脑皮质。17、大脑半球分四叶:额(躯体运动-中央前回是躯体运动中枢)、顶(躯体感觉-中央后回是躯体感觉中枢)、枕(视)、颞(听)。18、大脑两半球结构对称,功能不对称--单侧化。19、1860年布洛卡--左半球主管言语的区域叫做布洛卡中枢--言语运动中枢--表达性失语症。20、斯佩里做了“割裂脑”,证明右利手,左半球言语占优势,右半球空间知觉和形象思维占优势。21、巴甫洛夫认为神经活动的基本过程是:A兴奋和B抑制。22、巴甫洛夫-经典条件反射--狗;斯金纳-操作条件反射(工具条件)--老鼠;桑代克--猫。23、条件发射:望梅止渴--第一信号系统;谈虎色变--第二信号系统;一朝被蛇咬十年怕井绳--第一信号系统。24、巴甫洛夫四个高级活动的基本规律:A条件反射的抑制、B扩散和集中、C相互诱导、D动力定型。25、动力定型--大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反应定型系统。26、感觉--人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。27、感受性--感觉器官是适宜刺激的感觉能力。*感觉阈限--引起感觉的最小刺激量。两者成反比。28、皮肤感觉包括:A触觉、B温觉、C冷觉和D痛觉;内部感觉:A运动觉、B平衡觉和C肌体觉(内脏感觉)29、感觉适应--在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象。(降低和提高-暗适应)红光保护暗适应。30、感觉后像--指外界刺激停止作用后,还能暂时保留一段时间的感觉形象。31、灯灭后留下的形象还是亮的灯,叫正后象;等灭了留下一个黑色灯泡的形象叫负后象;红色负后象是篮绿色,黄色的负后象是蓝色。32、视觉适宜刺激是波长:380nm-780nm。(光波)33、视细胞层上有:A锥体细胞(中央窝--明视觉器官)和B杆体细胞(视网膜边缘--暗视觉器官)。34、(1)入芝兰之室(2)暗适应-进入电影院--感觉适应(3)红花绿叶配--感觉对比(4)红颜色想到温暖--联觉35、颜色混合包括色光混合和颜料混合;色光混合是相加的混合、颜料混合是相减的混合;红光+蓝绿光=灰光、黄光+蓝光=灰光、红光+黄光=橙光;黄颜料+蓝颜料=绿颜料、红颜料+黄颜料=橘红颜料36、色觉异常分为色弱、部分色盲和全色盲。有色觉缺陷的人靠(明度)差别分辨颜色的。37、听觉的适宜刺激是16-20000赫兹的空气振动。(声波)38、老年人听觉感受性特点:首先丧失的是高频声音的听觉。39、声音有A音调(声波的频率决定)、B响度(声波的振幅决定)和C音色(声波的波形决定)三种性质。40、痛觉器官遍布在全身的所有组织中,痛觉对有机体具有保护的作用;痛觉最难适应;皮肤痛与内脏痛的区别在于:内脏痛的性质不清、定位不准、具有放射现像。痛觉具有生物学意义。41、知觉--直接作用与感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映。42、知觉特性:整体性、选择性、恒常性、理解性。43、知觉的整体性--把物体的各个部分、各种属性结合起来,知觉成为一个整体的这种特性。44、空间知觉包括大小、形状、距离、方位知觉。*距离知觉产生的双眼线索有:双眼视轴辐合和双眼视差(双眼视差-形成深度知觉的最主要线索。)45、时间知觉--对物质现象的延续性和顺序性的反映。46、生物钟--机体内部生理节律性的变化所引起的外部行为的节律性变化。*生物钟:A调节人的生理活动、B给人们估计时间提供了依据。247、运动知觉--对物体在空间中的位移产生的知觉。*似动现象--物体在空间中没有发生位移,却能被知觉为运动。(电影、霓虹灯、动画)48、错觉--在特定条件下产生的客观事物的歪曲知觉。49、记忆--A对过去的经验在头脑中的反映、B过去的经验都可以储存在大脑中,需要的时候又可以把它们从大脑中提取出来。50、记忆按内容分为:形象、情景、情绪、语义、动作记忆。51、记忆的过程三个环节:识记、保持、回忆(再现或者再认)。52、艾宾浩斯用无意义音节做记忆材料,画出了遗忘曲线,即遗忘的进程是先快后慢。53、表象--A过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程、B在头脑中出现的事物的形象。54、表象的特征:A直观形象性、B片断不稳定、C可操作性、D概括性。55、记忆分瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。56、斯波林将刚看完卡片能保持很短时间的记忆叫瞬时记忆;瞬时记忆叫感觉记忆或感觉登记;视觉的瞬时记忆叫图象记忆;听觉的瞬时记忆叫声像记忆。57、瞬时记忆的特点:(1)、瞬时记忆的编码方式是A外界刺激物的形象B以感觉后象的形式再感觉通道内登记,因此具有鲜明的形象性;(2)、瞬时记忆的容量很大9-20比特;(3)、注意到的瞬时记忆中的信息,被转入短时记忆,没有被注意的信息过1秒钟便会消失。(4)图象记忆保持时间0.25-1秒,声像记忆保持时间1秒,不长于4秒。58、短时记忆的特点:(1)、容量有限7+-2;(2)、语言文字材料多为听觉编码;(3)、短时记忆中的信息是当前正在加工的信息,因而是可以被意识到的。(4)、短时记忆的信息经过复述(机械或者精细复述)可转入长时记忆系统。(5)保持时间1分钟内。59、长时记忆的特点:(1)、容量无限(2)、有语义编码和形象编码两类(3)、不会意识到(4)、遗忘:A自然衰退,B干扰。干扰:A前摄抑制和B倒摄抑制两种。60、系列位置效应--记忆材料在系列中所处的位置对记忆效率发生的影响;系列开头比系列中间的材料记得好叫首因效应;系列末尾比系列中间的材料记得好又叫近因效应。61、思维--人脑对客观事物A间接的B概括的反映。62、思维的智力操作过程:A分析与综合、B抽象与概括63、思维形态分:A动作思维B形象思维C抽象思维64、思维探索问题答案的方向分:A辅合思维和B发散思维。65、概念--人脑对客观事物本质特性的反映,是以词来标示和记载的。概念是思维活动的结果和产物,同时又是思维活动借以进行的单元。*概念内涵--概念包含的事物的本质属性*概念外延--属于这个概念的个体,概念包含的范围。*概念内涵和外延是相反的关系。66、人工概念是人工制造的,对自然概念的模拟,与实际有很大的距离。67、影响问题解决的因素:(1)、迁移(正、负)(2)、原型启发(3)、定势68、问题解决的策略:算法策略和启发式策略。69、语言和言语的区别:A语言是社会现象,言语是心理现象;B语言的交际的工具,言语交际的过程;C语言是社会历史发展中形成的表达心理的符号系统。言语的缺陷不是语言的毛病70、表达性失语症-言语运动中枢--布洛卡中枢接受性失语症-言语听觉中枢--威尔尼克中枢失读症--视觉性言语中枢失写症--书写性言语中枢71、想象是人对已有的表象进行加工的改造,创造出新形象的思维过程。72、想象的种类:无意想象、有意想象。73、有意想象分:A创造想象、B再造想象、C幻想、D理想。74、意识--在觉醒状态下的觉知(外界、内部)。75、梦出现在快速眼动睡眠阶段;梦的特点:不连续性、不协调性、认知的不确定性。76、注意--心里活动或意识活动对一定对象的指向和集中。*注意是心理状态,不是心理过程。77、注意的种类:无意注意(不随意注意)、有意注意(随意注意)、有意后注意(随意后注意)。78、注意广度又叫注意范围--在同一时间内,意识所能清楚地把握对象的数量。79、注意转移--注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象。80、注意分配--在同一时间内,把注意指向于不同的对象,同时从事几种不同活动的现象。81、熟练工种、自拉自唱、边听边写属于注意分配;一手画圆一手画方不属于注意分配。82、需要--A有机体内部的一种不平衡状态,B表现为有机体对内外环境条件的欲求,C需要是推动有机体活动的动力和源泉。。*从需要产生的角度把需要分为自然需要和社会需要83、动机--激发个体朝着一定目标活动,并维持这种活动的内在心里活动或内部动力。84、可以激发动机的因素是:需要、内驱力、情绪、诱因85、动机的种类:A生理性动机、社会性动机--按需要产生根源分(交往动机、成就动机、权力动机、情趣爱好都是动机)、B有意识动机和无意识动机--按能否意识到分、C内在动机和外在动机--按内外在需要分86、马斯洛需要五个层次:生理、安全、爱和归属、尊重、自我实现;较低层次又叫缺失性需要,较高层次又叫生长需要。87、情绪和情感--人对客观外界事物的态度和体验,是人脑对客观外界事物和主题需要之间关系的反映。88、情绪和情感的区别:情绪是感情反映的过程,人和动物都有;情感代表感情的内容,人仅有。情感通过情绪表现,有更大稳定性、深刻性、持久性。89、情绪情感的功能:A适应、B动机、C组织、D信号功能90、詹姆斯-兰格的情绪外周理论认为:情绪是对身体变化的知觉,情绪与有机体变化的关系中,强调植物性神经系统在情绪发生中的作用所以又被称作外中理论。91、沙赫特的情绪认知理论认为:A认知、B情绪的产生,都是由外界环境刺激,肌体的生理变化和对外界刺激的认识过程三者相互作用的结果、C认知过程又起着决定的作用。(激情爱--二因素论)92、情绪情感的变化的四维度:动力性、激动度、强度和紧张度。每一种特征都有两极对立的特性,这就是情绪情感的两极性。93、基本情绪:快乐,愤怒、悲哀和恐惧;复合情绪:由愤怒、厌恶、和轻蔑组合为敌意;由恐惧、内疚、痛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