心科院200814130149大学生心理韧性与应激事件应对方式的相关研究

大学生心理韧性与应激事件应对方式的相关研究姓名：学号：200814130149指导教师：学院：心理与教育科学学院专业：心理学完成日期：××××年×月×日学校代码：10904学士学位论文大学生心理韧性与应激事件应对方式的相关研究姓名：学号：200814130149指导教师：学院：心理与教育科学学院专业：心理学完成日期：××××年×月×日摘要大学生阶段是一个过渡阶段，作为特殊群体，他们正是处于埃里克森所提出的“心理延缓偿付期”，在具体的成长过程中会遇到很多复杂的问题，扑面而来的各种压力，包括学习压力、就业压力、经济压力、情感压力等，令一部分大学生不知所措，甚至走极端。近年来，药家鑫事件、广东东莞大四准备考研男因压力大强奸未遂杀人、临近毕业就业压力大的大四生患忧郁症等一系列事件，都说明大学生的心理韧性的柔韧度不够，面对应激事件的应对方式不当。本研究采用韧性心理问卷和学生生活应激问卷，研究大学生的心理韧性与应激事件的应对方式的可能存在的相关关系，改善大学生处理应激事件的应对方式。结果表明：大学生的心理韧性与应激事件的应对方式存在着一定的相关，男女生有一定的差异。本研究充实了大学生心理健康教育的理论，给大学生面对应激事件时提供了理论指导。关键词：大学生心理韧性应激事件应对方式AbstractThecollegestageisatransitionalphase,asspecialgroups,theyareErickson'sproposedpsychologicalmoratorium.Inthedevelopmentprocesswillencountermanycomplexproblems,therushingofvariouspressure,includinglearningpressure,thepressureofemployment,economicpressure,emotionalstressandsoon,makethepartofcollegestudentswereataloss,evengotoextremes.Inrecentyears,yaojiaxinevent,GuangdongDongguanbigfourpreparingforthepostgraduateentranceexaminationmaleduetopressureandattemptedrapemurder,graduationemploymentpressureofseniordepression,thereisaseriesofevents,italsosaidcollegestudentsmentaltoughnessofflexibilityisnotenough.Whentheyarefacingstressevents,theycannotdowiththem.Thisstudyadoptsresiliencequestionnaireandmentaltoughnessstudentlifestressquestionnaire,reachstudyofuniversitystudents'mentalresilienceandcopingstylesrelationship,ultimatelyimproveuniversitystudents'copingstyle.Theresultsshowthatcollegestudents'mentalresilienceandcopingstylesoftheexistenceofcertainrelated,therearecertaindifferencesbetweenmaleandfemalestudents.Thisresearchenrichedthecollegestudents'psychologicalhealtheducationtouniversitystudentsfacetheory,stresseventsprovidedtheoreticalguidance.Keyword:collegestudent，resilience，stressevent，copingstyle目录1.心理韧性的研究背景及其发展1.1心理韧性的起源与现状.....................................................................................................11.2心理韧性的涵义.................................................................................................................21.3大学生心理韧性与应激相关性研究的目的和意义........................................................21.3.1大学生心理韧性与应激相关性研究的目的........................................................21.3.2大学生心理韧性与应激相关性研究的意义........................................................22.大学生心理应激事件应对方式的背景及表现2.1心理应激事件的涵义.........................................................................................................32.2心理应激事件的应对方式.................................................................................................33.心理韧性量表和学生生活应激问卷的应用及结果分析3.1心理韧性量表和学生生活应激问卷的调查对象及方法.................................................43.1.1被试..........................................................................................................................43.1.2材料..........................................................................................................................43.2大学生心理韧性与应激事件应对方式的相关关系.........................................................53.2.1大学生面对应激事件时的应对方式的种类以及相关表现................................53.2.2大学生心理韧性量表的分析..................................................................................63.2.3学生生活应激问卷的分析......................................................................................73.2.4学生心理韧性与应激的相关分析..........................................................................74.大学生的应对应激事件的改善方式及未来改善4.1大学生心理韧性与应对方式的常见症状及简析.............................................................94.2典型案例引发的思考.........................................................................................................9附录...............................................................11参考文献...........................................................16致谢...............................................................18大学生心理韧性与应激事件应对方式的相关研究11.心理韧性的研究背景及其发展1.1心理韧性的起源与现状心理韧性研究可追溯到二十世纪六、七十年代关于精神分裂症儿童的先驱研究。二十世纪前半叶，全球发起了心理卫生运动，身处逆境儿童的心理发展受到广泛关注，人们开始聚焦于那些高危条件下不易感的儿童。二十世纪六十年代，研究者在应激与健康关系的研究中也发现，面临同样的应激事件，不同的人会出现不同的应激反应。有的人容易出现心理困扰和生理疾病，而有的人却能适应良好和健康发展。于是，二十世纪七十年代，许多学者纷纷参与到对消极经历所知后果的个体差异的研究中来，研究集中于探讨暴露在高危环境中的儿童仍能良好适应的原因，以及使孩童在压力或者挫折下得以免除身心障碍危机而成功应对的保护因素或抗压力。国外研究者关于心理韧性的研究，主要探讨个体与应激情况的关联，探讨当个体处于危机状态时，能否有保护因素存在或是有保护过程发生，是否能达到最终的良好适应，保持心理健康等。在台湾，学者们也做了很多相关的研究，并取得了显著的成效。在国内，关于心理韧性的研究相对较少，具体研究方向可归结为理论性研究和应用研究2个方面。李海垒和张文新[1]、于肖楠和张建新[2]从不同的角度对国外心理韧性的研究现状加以综述，对心理韧性的心理机制及结构进行了分析，并就心理韧性的一些理论模型进行了探讨。在理论研究的基础上，国内研究者也开始重视心理韧性的开发运用。李海垒[3]、屈卫国[4]对儿童的心理韧性进行了研究，探讨了儿童心理韧性的影响因素，并就词对儿童的教育提供了一定的启示；谢巧玲和王秀希[5]、滕沁和张宁[6]、刘文亮和徐燕刚[7]对大学生群体的心理韧性进行研究，探讨大学生心理韧性与心理健康、社会支持与应对方式之间的关系，以期为大学生的心理健康教育提供一定的指导。从心理韧性的研究现状可以看出，虽然心理韧性在我国是一个比较新的研究领域，但其研究涉及面已经比较广泛。大学生心理韧性与应激事件应对方式的相关研究21.2心理韧性的涵义心理韧性，国内也有学者翻译为“心理弹性”或“复原力”。心理韧性的概念是在对压力应对或危机应对的研究中逐步发展而成的。研究者发现一些能够在压力情景与生理疾病或心理困扰之间起缓冲作用的个体特质或能力，这些特质曾经被称作不易感、抗压力、保护因子等。随着研究的深入开展，研究者们采用心理韧性来表达个体面临压力或挫折情景复原的能力、结果或过程。大多学者认为心理韧性是个体所具有的一种能力、潜能或特质，这些能力、潜能或特质均指个体的认知或情感的心理特质，包含人格特质和自我观念。一些学者强调心理韧性的结果是克服困境、恢复良好适应的功能或行为结果。强调应积极关注发展结果的价值，对社会技能相关因素、自我效能感等内容比较感兴趣。还有些学者主张心理韧性是一种个体与环境交互作用的过程。强调用动态历程观点来探讨。1.3大学生心理韧性与应激相关性研究的目的和意义1.3.1大学生心理韧性与应激相关性研究的目的本研究通过问卷调查法、量表法，研究大学生的心理韧性与应激事