感悟太极大师陈小旺内力深厚的启示朱定友昨天,我的太极朋友梧桐听雪转载一个大力士龙武挑战太极大师陈小旺,游戏规则就是在四平方米的太极图大力士龙武把陈老师推出圈外他就可以获胜,要知道龙武是一个推得动二十五吨重的大卡车的人,正当年轻力壮,而陈老师已经是接近七十高龄的老人。未看陈老师比赛,我都为陈老师捏了一把汗,看完精彩的比赛陈老师全部赢了。龙武说:“我找不到陈老师身体上的点,无法发力,有劲无法使,让我感觉到太极内功太神秘了,请老师多多指导。”陈老师说了一句耐人性味的话:“我是把他身体中发出来的力,送到了地下去,他怎么推得动我呢?”我也看过陈老师揉丹田的视屏,竟然听到丹田的轰鸣声。我想陈老师的内功秘诀一定是在揉丹田上。揉出了丹田内气,让气变成了气场,然后又把这内气输送到脚跟上,这样身体上的阳气和地下的阴气就在脚上形成一个磁场,然后就像一棵树苗开始生根,日积月累就长成了一棵大树。造就了陈老师惊人的内功。这就是我对陈老师内功的一种大胆猜测。我以后练习太极拳的弓步桩功,加上揉丹田,一旦揉出丹田内气,让我的身体出现气场,我就用意把这些内气引入脚跟,松开脚心让地气和体内的气体糅合在一起形成太极,有了太极自然就会有新的内劲生成,然后再把生出来的内劲输送到全身去,这样就是劲达四稍,滋养整个身体,从而让我们的身体更加健康。这也符合太极论上讲的:其跟在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指。我再次阐明这句话的意思内劲起源于脚,通过腿来运输到丹田,通过丹田这个发动机的转化,把太极内劲输送到什么地方,什么地方就成型。由内动才会引起外动,内外结合才是太极。通过看了这个视频,我悟道了许多,要是能亲自得到陈老师指导内部的秘籍该多好啊!