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七年级1班主题班会7+185+2=0含义:七个小时的学习加上一个小时的体育活动所取得的效果要比八个小时连续学习所取得的效率要高.（劳逸结合）五天的在校学习加上周末两整天的玩相当于白学.在学习的时候你们有否把自己当作主人呢？“不经历风雨，怎么见彩虹？”不经历一段自我摸索，怎么能找到适合自己的有效的学习方法？（1）课前预习，提出疑问。（2）专心听课，做好笔记。（3）复习巩固，独立作业。（4）认真考试，查漏补缺。（5）课外学习，开阔眼界。1、会利用空闲时间学习的人，才是真正会学习的人。2、今后的文盲不是不识字的人，而是那些不会学习的人。3、差异，就在这些自主学习时间中产生！晨读的场面课余时间背书的场景讨论交流的场景自主阅读的场景1.课堂上要认真听讲，思维要活跃。2.课间要保持教室相对安静，用于休息。3.课后时间能独立背书，独立学习，独立思考，独立完成作业。4.晚上时间除了完成各科作业外，还要学会自我总结，安排好巩固与强化，再做好第二天功课的预习。倡议5.既不要开夜车，也不要睡懒觉，要保持充足的睡眠。中午也要适当的午休。6.周一至周五不动手机，不动电脑。7.周末时间劳逸结合，避免大运动量的活动，同时也要避免“5+2=0”现象的出现，做好周周清的工作。现实中，学习？小时候去学校念书是为“大人”而读，是应付，否则就要挨打，不给饭吃，而争取好成绩是为了得表扬。后来长大了，看到有学问的人可以到外面做事拿工资，他们不种田而能吃得好穿得漂亮，我学习的目的就是为了跳出“农门”。参加工作以后，虽然在学校学到了一些专业理论知识，但远远不能满足具体工作的需要，故又学习一些相关学科，学习具体的实践技术，这时的学习是为了“强身”，是为了把工作做得更好。在一个岗位上工作了二十多年，也学习了二十多年，业务精通了，经验也有了，成绩也有了，可是，现在年近半百的我还在学习，如果说过去学习是为了生存的话，那么现在学习是为了什么呢？学习对于他人，都不一样为什么要学习？这是一个老话题。有许多文人作过精辟的诠释。只根据自己的人生经历，说说我的体会。我学习的目的既是为了生存，也是为了充实自己，更是为了坚守一种人生态度。•学生学习的目的很简单，就是培养能力。活在世界上需要钱，而挣钱就需要能力，学习能培养能力。这也就是为什么学到的知识越多，在社会中的生活地位和生活质量越好的原因。为什么学习中一定要有学习方法？•科学测试证明：95%的人智商介乎70至130之标准范围，只有2.5%的人智商低过70。因此，智力绝不是成绩的决定因素，关键还是在于学习方法，“差生”差就差在学习方法，不同的学习阶段、学习环节需要不同的学习方法，不同的学科、不同的知识类型也需要不同的学习方法，只要方法好，绝大多数学生都能够取得优异成绩。••但遗憾的是在我国的学校，几乎没有老师教过学生如何才能有效学习，因此，学生只有靠自己辛苦摸索，低效学习，结果费了很大的力气，只吸收了需要掌握的知识的一点皮毛；上课时认真听课，可是一堂课结束时，刚刚才学过的内容就象沙子一样从学生的大脑中滑漏，上课明明听懂了，下课却什么也不会；考试时经常忘记一些非常重要的内容，遇到的明明是以前做过的题型，可是在考场上怎么都做不出来；考试时有好几道会做的题目，可是根本没有时间去做。•要造就一流人才，必须有超越常规的学法，对于所有的孩子而言，课堂学习的时间是共有的，书本上的知识内容是相同的。要实现超越，仅仅把握住这段时间和水准是远远不够的，必须掌握科学、实用、高效的学习方法，只有这样才能超越他人，走在前列。学习方法•有没有同学要介绍自己的学习方法吗？听课(1)听每节课的学习要点；(2)听知识引入及知识形成过程；(3)听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的重点)；(4)听好课后小结。思维(1)多思、勤思，随听随思；(2)深思，即追根溯源地思考，善于大胆提出问题；(3)善思，由听和观察去联想、猜想、归纳；(4)树立批判意识，学会反思。可以说“听”是“思”的基础、关键；“思”是“听”的深化，是学习方法的核心和本质的内容，会思维才会学习。笔记初一学生一般不会合理记笔记，通常是教师黑板上写什么学生就抄什么，往往是用“记”代替“听”和“思”。有的笔记虽然记得很全，但是效率不高，学习还有些问题。正确的方法是：(1)记笔记服从听讲，要掌握记录时机；(2)记要点，记疑问，记解题思路和方法；(3)记小结，记课后思考题。同学们，下面给大家一份心理状况调查试卷，并有对回答的分析，让大家都对自己的心理状况有个大概的了解，从而对自己的心态做出恰当的调整。根据下列题目作出“是”“否”请同学们各自拿一张纸出来•1.如果别人不督促我，我极少主动地学习。（）•2.当我读书时，需要很长时间才能提起精神来。（）•3.我一读书就觉得疲劳和厌烦，只想睡觉。（）4.除了老师布置的作业外，我不想多看书。（）•5.如果有不懂的地方，我根本不想弄懂它。（）•6.我常想自己不用花太多的时间成绩也会超过别人。（）•7.我迫切的希望自己在短时间内能大幅度提高自己的学习成绩。（）•8.我常为短时间内的学习成绩没能提高而烦恼不已。（）•9.为了计时完成某项作业，我宁愿废寝忘食、通宵达旦。（）•10.为了学好功课，我放弃了许多感兴趣的活动，如体育锻炼、看电影与郊游等。（）•11.我觉得读书没有意思，想去找个工作做。（）12.我常认为课本上的基础知识没啥好学的，只有高深的理论，读大部分作品才能带劲。（）13.只有在我喜欢的科目上很下功夫，而对不喜欢的科目放任自流（）•14.我花在课外读物上的时间比花在科教书上的时间要多得多。（）•15.我把自己的时间平均分配在各科上。（）16.我给自己定下的学习目标，多数因做不到而不得不放弃。•17.我几乎毫不费劲就能实现自己的愿望。（）•18.我总是同时为现实几个学的目标忙得焦头烂额（）•19.为了对付每天的学习任务，我已经感到力不从心了。（）•20.为了实现一个大目标，我不再给自己置顶循序渐进的小目标。（）•假如被试对某组（每组5题）中的大多数题目持认同的态度，则一般说明学生在相应的学习欲望上存在一些不够正确的认识，或存在一定的程度的困扰•从总体上来讲，选“是”记1分，选“否”记0分，将各题的得分想加，算出总分。14-20分：说明学习动机上有严重问题和困扰，需要调整。6-13分：说明学习动机上有一定的问题和困扰，可以调整。0-5分：说明学习动机上有少许问题，必要时可以调整。•我们对待学习的态度应该是“我要学”，而不是“要我学”！“我要学”正是浓缩快乐学习的三要素：浓厚的学习兴趣、端正的学习态度和高效的学习方法。让我们在学习中体味快乐，创造快乐，快快乐乐地做学习的主人吧！•要做学习的主人！要做时间的主人！要做自己的主人！我们因该如何改进自己的现在的学习方法？•学好学科的方法认真安排时间•学前预习•充分利用课堂时间•学习要有合理的规律•学习环境很重要•树立正确的考试观•讲究学习效率谢谢大家学习的定义•一般而言，学习是有机体适应环境的手段。每种学习理论都对学习下了特定的定义。•学习•大致可以分为三类：•（1）学习是指刺激-反应之间联结的加强（行为主义）。•（2）学习是指认知结构的改变（认知学派）。•（3）学习是指自我概念的变化(人本主义)。学习的名言•培根：知识就是力量。高尔基：爱护书籍吧，它是知识的源泉。诺思科特：博学的人是知识的蓄水池，而不是源泉。不吸取知识之光，心灵就会被黑暗笼罩。弗莱克斯：大学是这样一种机构：它自觉地献身于对知识的追求，力争解决难题，用挑剔的眼光去评价人们的成就，并用真正的高水平去教育人。切斯特菲尔德：当我们步入晚年，知识将是我们舒适而必要的隐退的去处；如果我们年轻时不去栽种知识之树，到老就没有乘凉的地方了。学习是什么•学习是指学习者因经验而引起的行为、努力和心理倾向的比较持久的变化。这些变化不是因成熟、疾病或药物引起的，而且也不一定表现出外显的行为。举足轻重的初中，我们因当如何面对？第三、四周我们有许多同学都进入了学习状态，还有一部分同学进入不了学习状态，有着强烈的焦躁感。第一、二周，我们每个人的心中都是对自己充满信心。但是我们有些浮躁，不能静下心来。相信自己这是最开始也是最重要的事。如果你是金子，就不要甘心永远被埋在沙子里。你要亮出自己。这样，人们才会看到你璀璨的闪光点。如果你是花朵，就不要永远含苞不放。你一定要露出你最灿烂的笑脸，因为还有别人渴望看到你怒放的光彩。如果你是雨滴，你就不要永远藏在云里。要知道，还有大地的渴望——渴望得到你的滋润。正因为有了这样的信念，我们才会坚持到底，自信永远。坚信自己一定会成功！！！•讲学习需要和愿望转变为学习行为的心里动因，是发动并维持学习行为的内部力量。•是直接推动人学习的内部动因。•学习动机的实质是学习需要。•这种需要是社会、学校、家庭、班级所需要的。•影响在学生头脑中的反映。