昆明理工大学乒乓球课教案9

1昆明理工大学乒乓球课教案第周第9次课教学内容1、复习推挡和正手攻球技术2、复习发下旋球、搓球目标任务1通过教学，培养团结合作、刻苦钻研的精神2通过复习反手推挡、正手快攻，提高击球质量3通过复习发下旋球、搓球，基本掌握动作部分时间教学内容与目标组织学习与方法开始部分3分钟1、集合报数；师生问好；点名2、安排见习生3、介绍本次课的内容教法：提前10分钟到场，检查场地器材。将队伍组织为以下队形：**********************▲要求：快静齐准备部分12分钟1、绕球台慢跑2、徒手体操（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）体转运动（4）体侧运动（5）腹背运动（6）压腿（7）膝关节（8）手腕脚踝教法：将队伍组织为四排体操队形************************************▲要求：1、动作到位，整齐，充分活动开。2、教师口令准确、声音宏亮、动作到位。2基本部分70分钟1、复习快推2、复习正手攻球3复习发下旋球、搓球4身体素质练习方法：左方斜线1/2台，对推要求：1）跑动到位2）落点准确3）上升期击球4）有包球动作，全身协调配合5）最高板数应在40板以上。方法：右方斜线1/2台，对攻要求：1）跑动到位2）落点准确3）有包球动作，全身协调配合4）最高板数应在25板以上。方法：左方斜线1/2台，对搓要求：1）下降初期击球2）拍触球动作正确，以保证球的旋转正确。3）动作协调4）最高板数应在10板以上。3结束部分5分钟1、放松练习2、小结本次课的情况3、布置下次课的内容**********************▲