得了牛皮癣怎么洗澡科学1、水温和环境温度牛皮癣患者洗澡最好将水温控制在35-39℃为宜,40℃以上的水温会刺激皮损,以致产生不利影响;而34℃以下的水温则不能较好地软化鳞屑以及促进皮肤的血液循环,不利于皮损消退。此外,洗澡时还应注意改善环境温度,以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。2、洗澡次数和洗澡时间牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡,最好洗药浴或矿泉浴。有调查显示如每日洗澡1~2次,每次20~40分钟药浴,可明显缩短治疗时间。洗澡时间要根据患者所选水温和个人耐受力而定,一般以20~40分钟为宜。总之以不刺激皮损,患者不感觉劳累、无不适感为度。3、牛皮癣患者洗澡应选用淋浴的方式牛皮癣患者洗澡应以淋浴为宜,并且不可过度搔抓皮损,也不宜使用浴巾等用力搓擦。有临床研究发现,凡是因过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者,往往会影响皮损的消退。再有就是,牛皮癣患者最好不要去公共浴室洗澡,防止细菌感染发炎导致病情加重。对年老体弱及伴有某些器质性疾病者,应采取坐式淋浴比较安全,但是一定要注意浴缸的清洁。4、特殊情况泛发性脓疱型、红皮病型及渗出型牛皮癣患者洗澡时水温不宜过高,以免刺激皮损,还可用高锰酸钾或淀粉泡浴。对年老体弱及伴有某些内科疾病的患者洗澡时水温不宜过高,而且坐式淋雨较为安全。5、牛皮癣患者应选用合适的沐浴用品患者洗澡时应选用刺激性较小的沐浴用品,由于牛皮癣患处表面有一层很厚的鳞屑,对患者来说,用清水去除皮损处的那层鳞屑,药物就容易渗入皮肤内层,从而能更充分发挥药物的作用。所以选择合适的沐浴产品很重要,不仅要帮助去除鳞屑,而且以不能刺激皮肤为度。6、怎么治疗牛皮癣好这些年我用了很多药,可总是反复发作一直治不好,后来才知道用的药里边不是含有激素,就是有化学制剂甚至抗癌药,治标不治本不说还特别伤身体,后来听朋友介绍用,虽然中草药煮着麻烦喝着苦,但可以看到里边的药材,一点激素、化学制剂、抗癌药也没有,效果好还安全,坚持了小半年吧一身的牛皮癣治得一点都没有了,到现在停药也近一年半了,一直也没犯过。