拓展训练学员手册

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团队建设课程学员手册年月日上海培训师马路分享非原创2目录1.学员手册说明2.培训时间总表3.培训内容详表4.团队活动说明5.登顶项目任务书上海培训师马路分享非原创31.学员手册说明“合作进取共创未来”大型团队竞赛,是融合了主题团队活动与体验式培训的大型培训项目。团队竞赛兼顾了热烈与快乐的氛围、高参与性、高压力、思维与行动等多个维度,在整个培训过程中,持续考验各团队的团队合作精神、合作技能、团队决策的智慧、执行能力、竞合的大团队合作观,以带给参训学员快乐、学习、成功等全方位的真实体验。各队必须完成自己的任务,以获得更多的积分,完成项目的质量、时间、违规与否直接决定每个项目的得分;团队有无迟到等违反纪律的现象,或有无精彩表现等也决定了加分与扣分;每一个项目都有详尽的任务书与评分规则,决策与执行权都在团队的掌握之中;每一个环节的结果都将以量化的方式直观的反应在积分表上,并促进团队进行反思、总结与改进。2.活动时间总表第一阶段:团队组建第二阶段:团队合作第三阶段:角色认知第四阶段:振奋士气目标组建团队团队竞赛进入激烈阶段团队竞赛进入合作阶段士气激昂、气氛热烈宣布竞赛规则树立集体荣誉感认识自己与他人点燃激情进入培训与竞赛状态体验共同目标了解自身的角色与定位团队合作创造奇迹营造大团队氛围引发矛盾与冲突团队构成与角色测评增强自信促进团队成员间迅速的熟悉与了解快速建立合作的概念尊重差异、容人之短、用人之长营造大团队氛围培训与课程开幕式与团队热身晨练室内课:团队角色与定位项目:虎口脱险项目三:登顶个人与团队角色测评大总结:系统提升团队现状点评分析与建议项目一:蛟龙出海项目四:团队帽子项目:七巧板项目二:驿站传书活动:红方黑方室内课:团队行为规律公布结果与颁奖备注《团队角色测评报告》《团队反馈报告》上海培训师马路分享非原创43.培训内容详表时间安排活动项目组别安排场地备注31日17:30pm报到ALL基地18:00-19:30pm晚餐ALL基地餐厅19:30-21:00pm开幕及团队组建/规则宣讲ALL大教室20:00pm休息ALL宿舍1日6:50-7:30am晨练ALL操场7:30-8:30am早餐/准备活动ALL基地餐厅8:30-10:15am项目一:蛟龙出海ALL培训场地10:15-12:00am项目二:驿站传书ALL培训场地12:00-14:00pm午餐休息/准备活动ALL餐厅14:00-16:45pm项目三:登顶ALL培训场地16:45-17:40am点评:高绩效团队ALL教室18:00-19:00am晚餐休息ALL餐厅19:00-20:00pm项目四:团队帽子ALL教室20:00-22:00pm红方黑方ALL教室20:00pm休息ALL宿舍2日6:50-7:30am晨练ALL操场7:30-8:30am早餐/准备活动ALL餐厅8:30-10:20am室内课:团队角色与构成ALL教室10:20-12:00am项目:红黑大战ALL培训场地12:00-13:30pm午餐休息/准备活动ALL餐厅13:30-15:00pm项目:虎口脱险ALL培训场地15:00-15:30pm小组总结ALL教室15:30-16:30pm大总结/系统点评ALL教室16:30-17:20pm颁奖/闭幕式ALL教室上海培训师马路分享非原创54.团队项目说明:团队组建活动描述:以队为单位,组建团队,选正、副小队长,创建队名、队训、队歌及制作队旗、制定团队规则。教学要点:团队组建的基础要素;团队文化氛围是如何形成的;感受组织的凝聚力及荣誉感;体会“团队合作”活动主题;评分标准:考核项目评分标准加分基础分规定时间完成全部任务10创意分队名、队训、队歌整体具有创意,队旗具有创意、协调、美观前一名+2呈现分声音洪亮,统一一致,前一名+2流程:器材准备10’s介绍项目任务学员手册30’s分小组完成规定任务:(每小组2张大白纸、两支不同1、自我介绍颜色的白板笔、队旗、不粘胶2、选队长、副队长纸、剪刀)3、创建队名“********”队4、创建队歌、队训5、制作队旗6、制定队规40’s分小组展示成果每队严格按照3分钟时间展示本队成果,超时,将被强行停止。10’s评选最佳创意奖、登分并颁奖每队队长,不允许推荐本队的情况下,推选出最有创意与呈现的团队,得票多者获奖。上海培训师马路分享非原创6团队组建任务书:恭喜你们,成为了一个团队的成员!为了更好的发挥我们团队的作用,在接下来的培训中创造佳绩,我们需要快速的在30分钟时间内完成以下任务:1、富有特点的自我介绍:A,尽可能让大家一下子记住你自己;B,尽可能多的记住团队队友的名字和个性特点2、选出我们团队的正、副队长;A,愿意为大家服务,并有高度责任感B,能够被大家所接受,在大家心里面有一定的权威感C,现实工作中职位高的朋友就不再但当队长之职(友情提示)3、创建队名:“####”队A,队名前一定要有我们的字号----B,队名尽量不用动物名称4、创建队歌、队训A,队歌尽可能选一些大家都比较熟悉的进行曲调,歌词尽可能改成和大家有关的内容B,队歌不宜太长,4--8句就可以C,队训要选用一些朗朗上口的词语,要喊出气势5、制作队旗:A,利用好资源,设计和我们队名有关联的队旗B,简练、大方有寓意是设计原则C,注意不要和别人的相似或雷同还要提示大家的是:所有的团队将在一起来展示每个团队的成果,并且每个队只有3分钟时间,如何把我们的队名、队旗、队员、队歌、队训精神抖擞地展示在所有的同事面前,你们准备好了吗?!上海培训师马路分享非原创7蛟龙出海活动描述:以小组为单位,小组成员排成一字横队,相邻成员间左脚与右脚捆绑在一起,小组横向移动到达终点。大队第一名的三个小组决整体第一名教学要点:团队核心领导的影响力;团队决策的产生;团队的执行力重要性;行动中形成团队默契;评分标准:考核项目评分标准加分基础分坚持完成任务10扣减分有队员倒地-1获胜分竞赛第一+5竞赛第二+3竞赛第三+1流程:器材准备5’S项目布置A,解释任务要求任务书B,教学正确捆绑方式绑腿带(100公分长,人数+1根)绑腿带尽可能绑在两个人的膝关节处,过高过低都不利于前进。20’S各队训练15’S决赛15’S各小队小结问题一,制约“蛟龙出海”项目行进速度的因素有哪些?问题二,我们是如何应对这些因素的?问题三,这个项目结合到我们的工作,带给我们的几点启示?20’S集中分享、点评、登分并颁奖上海培训师马路分享非原创8蛟龙出海任务书项目要求:A,全体队员参加,面向一侧紧密站立B,在队员和队员相邻的膝关节,用领取的绑腿带牢牢把整个团队联结成一个整体C,横向前进,绕过中途的折返点,全部人员返回到起点安全提示:A,当大家捆绑成一个整体的时候,不管向哪个方向前进,都将是比较困难的B,只有当大家的行进节奏完全一致的时候,才可以越走越快C,身高体重接近的人站在一起,会有更好效果D,当有人失去重心的时候,一定要相互搀扶,并一定要大声喊出来,让大家一起停止E,每个队在训练的时候,有专人指挥会让大家更快的适应这样的行进方式驿站传书活动描述:以小组为单位,在活动中,小组成员约定传输密码,通过沟通和配合,传输教练布置的任务,完成工作任务。共进行三轮教学要点:活动中形成团队默契;执行的流程;执行中遇到的障碍。评分标准:考核项目评分标准加分基础分三轮均完成传递+10扣减分违规一次-5竞争分每轮第一名+3每轮第二名+2每轮第三名+1上海培训师马路分享非原创9流程:5’S项目布置和规则讲解15’S各小队进行项目准备和讨论4’S第一轮传递3’S各小队讨论、调整策略5’S第二轮传递3’S各小队讨论、调整策略5’S第三轮传递15’S各小队小结A,在这个项目中,关键的环节有哪些?我们是如何解决的?B,在具体实施这个项目的时候,我们还可以有哪些方面的创新?C,结合到我们实际工作中的执行力问题,这个项目带给我们哪些启示?20’S集体分享、点评、颁布成绩、登分驿站传书任务书项目要求:A,全体队员参加,面向前方站立(距离为一臂间隔)B,一组数据(初中(含)以下的数学运算列式),从后向前依次传递C,快速、准确传递该组数据D,所有12个小队集中在一起进行比赛项目规则:A,在传递过程中,任何人不得从嘴里发出任何声音,也不允许回头张望B,在传递过程中,后面人的手不能超越前面人的肩缝以前C,不得使用手机等高科技手段,更不允许传纸条D,在大家准确率一样的情况下,传递时间短的为优秀E,在时间一样的情况下,准确率是评比的标准准确率:比如,我们传递的数字是:2.53(二点五三),A队传递的结果是2.55;B队传递结果是2.33;C队传递结果是2.5那么,ABC三个队传递的准确率是一样的,分别是对了三处(包含小数点),但由于,A队的正确数位是相连的,因此,A第一名;B队由于传对了所有位数,因此,B第二名;而C队尽管也是对了三处,但只传递了三处,因此,排在了第三名。上海培训师马路分享非原创10登顶活动描述:以小组为单位,团队所有成员在CEO的领导下,通过尽可能多的完成项目来获得最高分数。这些项目包括断桥、天梯、合力过桥、背摔、独木桥等。教学要点:科学决策,设定准确的目标;目标的合理分解;精确、彻底的执行能力是达到目标的关键;团队合作,共同达到目标;评分标准:考核项目评分标准加分基础分达到设定的目标分10扣减分被培训师认定出现安全隐患-1出现安全事故-10获胜分每完成项目一人次+1流程:5’S项目布置和规则讲解30’S各小队进行项目准备和讨论,并做出计划120’S各队进行项目15’S各小队小结A,在我们是如何制订目标与计划的,在实施过程中我们遇到了什么样的问题?B,这个项目中,我们如何运用与配置资源,效果如何?C,结合到我们实际工作中的执行力问题,这个项目带给我们哪些启示?20’S集体分享、点评、颁布成绩、登分登顶项目任务书附后上海培训师马路分享非原创11红黑大战活动描述:以小组为单位,每小组为独立经营运作的公司,在活动中,每组根据要求独立地做出经营决定,并找到赚钱的规律,最后力争达成市场共赢的局面。教学要点:体验市场竞争的特点;体验积极主动、以终为始的必要;如何建立共赢关系;评分标准:考核项目评分标准加分基础分达到目标分10竞争分按红黑记分规则确定名次1-4分红黑大战任务书这是哈佛商学院的经典案例,在全球50位中排第5;A、每个组都是一家上市的集团公司,每位队员都是集团公司董事会的董事;B、四家集团公司在同一个市场里面直接竞争,同一产品,大家的起点相同;C、我们一共会进行N轮的竞争,每一轮的竞争都会有结果,并且结果累加;D、每一轮每个公司有两种选择,一是出红,一是出黑,经董事会讨论,必须以2/3的票数才能通过;E、这代表不同的市场竞争策略,必须同时举牌,故意延迟将被视为违规,每次罚500万;F、由于我们是初涉本市场,请认真收集与分析规律,以制定公司的战略。G、培训师代表市场与政府,在活动中会带来信息或增加规则;H、要做得有意思,必须当真,真是自己投的钱,并且不必担心资金的来源问题,只需要做决策就可以了,重要的是你与你的对手都只有这两种选择;虎口脱险活动描述:以大组为单位在CEO的领导下,全体队员从一个洞中穿过,除了CEO,其余人员在执行过程中不能说话,只要有一个人触碰网洞,则全体必须重新再来。教学要点:体验精、细、准、严的执行获得完美结果;综合检验流程、制度、角色、能力在执行力过程中的应用;通过团队合作创造奇迹;上海培训师马路分享非原创12评分标准:考核项目评分标准加分基础分团队达成目标20扣减分违规一人次-1时间分每提前五分钟+1虎口脱险任务书项目要求:A,全体队员参加,所有队员从一个方形洞中穿过去B,精确、细致完成该项目D,所有人分为两个大队进行比赛项目规则:A、活动开始后有讨论时间,请充分利用好;B、讨论过程,及全过程中,任何人不得触网,否则将按违规扣分;C、在活动过程中只有CEO始终可以说话,其余队员只有在所有人都蹲或坐的状态下才能说话,每违反一次CEO都将受罚;D、在过网过程中,任何人的身体(包括衣服、头发等)都不得触网,如果触网,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