拓展训练教练技术第一阶段导师讲义16页(版本八)

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明阳天下拓展培训公司明阳天下拓展培训公司第一阶段研讨会课程原理:生命转换(感觉上的认知)觉醒蜕变整合振荡期混乱期认知感知行动合一知行诚信网络精英行动目的:掌握教练的技术,有能力教练自己,别人邀请你到了一个前所未有的将来。将来大概会怎样,从过去现在所知人生好象一部连续剧,每一集不一样,有关联。火车轨道,一路向前进理想:理想归理想,现实归现实,跟我们的现实差的很远。停下来好好检测你自己,调整清晰自己有效,直接地朝目标。我是一切的根源生命转换1课程流程CT1第一阶段(名字未定):横幅:我发现我自己标牌:我为什么来第一天:晚上6:30登记6:55开门7:00开始上课一、音乐:行动音乐激昂、振奋的行动音乐学员进场时导师开始引导(幕后):义工站庄说:坐满前排宁静站庄人生回应:1。来的目的2.现实与理想中的你的差距3.你认为自己为什么有新的可能导师讲1。故事:关于自信2.讲三个不同时空:过去、现在、将来。不要以过去的生活模式影响现在的你,怎样把握、珍惜现在,憧憬未来,创造未来,有效朝自己的目标及理想奋斗(展开讲)我们不可以回到过去,我们也不可能为未来做什么事情,唯一可以做的是现在。我们真正拥有的是现在。清晰的区分不是过去决定现在,而是现在开始创造达到我们想要的将来,不是受制于过去。虽然我们现在与过去有区别,但会照过去的模式生活下去。我们不是否定过去,但有能力区分过2去的不足。举例:与太太吵架有效沟通。人们往往是这样,一般是用过去的经验生活。现在开始去创造我们的未来。举例:插手说明习惯是可以被改变的。我们总是觉得自己是对的,自以为是。举例:父亲自以为是,教育儿子也是自以为是。一个下雨天,儿子要出去玩,他不让出去(心里想看下了你怎能么办)儿子回来后,他没关心儿子被子淋,只证明是要下的,你会淋湿,他说的是对的。儿子病了。他没有真正关心他儿子想玩的心里,没有针对儿子这个人。故事:每个人都守着自己的执念大师有三个弟子,看世界:绿色,红色,黄色。大师说:你们都是对的。我们的信念固定的时候,我们的行为也是固定的。故事:1。我爱你:丈夫回去对老婆说2.找工作:不相信自己3。一个偶然的机会,一名会计做上了业务,而他做的确很出色。固执观念:故事未定我固定信念固定行为固定情绪3播种观念收获思想思想行动行动习惯习惯品格品格命运举例:百鸟在林不如一在手替换为:导师总结:让自己的思维、心开放,去开工,空杯心接受1.空杯心2.五岁心态3.撕面子我们不欣赏自己所拥有的,将来的才最好。要欣赏目前所拥有的东西,欣赏周围的人,做好现在才会有美好未来。二、现在开始分享:好好珍惜现在这一刻分享三个问题:1。为什么来这里2.以什么样的状态来这里3.你是谁你从哪里来,要到哪里去休息三、上课音乐:义工大声喊:先坐满前排宣读纪律守则:不回答为什么,只澄清内容(见附资料基本守则)41.关于责任的问题:说起责任你想到什么问题闭上眼睛请你想一想,你在生活中是否想信周围的人,让学员撤下凳子,,义工在外围成圈,开始游戏。规则:第一次每个人有三个选择,第二次只选前两者其中一个第三次将手搭在不信任人的肩上/分享感受分享:关于信任信任也是由别人决定的。信任只是一种感觉。分小组:义工站在凳子上,按平均人数组成小组。每个成员介绍自己,分死党,守则已生效,关心死党,第二天准时来。义工发他的名字,电话卡片给大家。发两张纸登记组里每个人的名字,电话,名牌交给义工保管。由义工组织几个问题,每个人都要说。1.姓名2.你来这次研讨会的目的?3.为了这个目的,你会用什么样的态度来参加这次研讨会4.至现在为止,你对你的投入程度打几分?(有1到10,请选择)5.在这次研讨会中,你会怎样支持你小组中的成员?结束:留作业:(见资料第一阶段研讨会作业)1.直到现在,我在这个研讨会中的投入程度是(0%——100%)2.直到现在,我在这个研讨会中发现自己的是3.明天的研讨会,我承诺我参与的方式是我信任你我不信任你我不能肯定信不信任你5内容未定第二天:晚上6:24开门6:30上课横幅:我怎样活我的生命义工:下午三点之前与小组每个成员沟通:来这目的;参与的程度,承诺怎样参与今天的课程;鼓励他们上台分享,关心他们。一、承诺与成果的关系:举例:迟到找一个美丽的借口找一个的原因找一个恰当的理由人可创造环境互动成果没成果+原因理由借口+事实承诺内疚没做到客观事实你6二、二人对话我被迫做的事,实质上是自己认为的,心态的关系。实质上被迫做的事不做,结果更差,所以我宁愿做A。导师问:被迫去做事情的感受:痛苦的、难受的我们不做的事情由我们的心态和心情来影响。二人分享:心之道之主宰(讲一件真实事情的能力)分享:一件被迫做的真实事情:让对方相信你这件事情是真实的。当你用心去讲一件事时,对方是可以收到的,可以相信你的被迫做事情很受罪的心情三、关于受罪、负责任我被迫地去做A,如果我不去做A,就会做B;如果B,C;如果C,D;如果D,Z如果你不愿意做Z,我宁愿去做A我宁愿做A,也不愿做B受罪体验+—痛苦同情弱者委屈怜悯不成功—负责任体验—+轻松坦然成功7故事:爱迪生:经过2000次不断的发明,别人都有说爱迪生,经过2000次的失败才发明电灯泡;而爱迪生说我是一次成功,只不过是用了2000个步骤而已。导师引导:关灯对以上的课程似曾相识结束:发作业。(见附资料第一阶段研讨会)放下名牌,明天10:00开始,9:54开门1.细想在我生命中,有哪些人需要衷心感激?假若他们就在我面前,我会对他们说什么?2.邀请我生命中重要的及我希望见到的人出席我明天的毕业礼。8第三天横幅:我的下一步是上午:一、迟到:你为迟到的人有没有负一个责任分享:对昨天晚上的游戏活动你的感受:学员上台分享引发的责任:导师问:负责任的体验是什么样:真诚有些人用发梦的生活态度反应你生活当中的模样,因为你的生活态度很多人离开你,因为是你不需要的人,所以离开了你。因为别人是怎么样,你会怎么样,别人同样有更多的机会给你,可以完全不一样的人,因此,其他会舍不得离开你,评论周围浪费时间。以前的习惯可能障碍我们发展,我们可以从过去发生的事负责任到现在。现在全心全意可以为结果负责任负责任是个钥匙,让你影响周围9红黑游戏:双赢:见王茜记录AB页知而不行为不知1.分成2组,一组在室内,另一组在另一室内2.两组中选取一个队长,队长做该做的事2.一个传信员(公正)“对不起,你们的结果我不接受,因为它不符合游戏规则,你们第一轮的结果出来没有4.导师允许才能说话,不准私下交谈,在这里生效。游戏的目的:是赢,赢的方法是累积最大的正分,最大的分数是54分,双赢才是最大的赢。导师问:刚刚我说赢的目的及方法有听清的请举手。老太太的故事音乐:征服休息:放下名牌,发作业:1.直到现在,我在这个研讨会中发现自己的是2.假若我以一个负责任的生活,我在生命中最大的突破将会是:(事业、家庭、健康、社会等等)3.我将如何参与明天的研讨会红黑游戏ж此回合分数双倍计算жж此回合分数参倍计算A组B组黑+3黑+3红+5黑—5红—3红—3黑—5红+5“红”用红色笔画123456AB10?1.我在红黑游戏中所扮演的角色,象一面镜子,它反映了我在现实生活中是怎样的?2.由于我这样的生活方式,我付出了什么代价?其他人又付出了什么代价?3.我的下一步是什么老太太的故事:发生在加拿大的一个真实的故事,有一个班的同学也在做这个游戏,有一晚上的时间,有一个组认为自己能赢,就不断的出红牌,最终还没有赢,。但经过几个小时,房间有个很老的老太太哆哆嗦嗦的站起来,说:这样子我们是不可以赢的我们只能出黑才能赢,许多年轻人自以为是,那我们不是输了吗。又过了几个小时,还是没有结果,老太太又站起来说:我们只有不为地投黑,才可能得到最大的正分,他们才会有回应。第一次出黑,对方红牌,一个小时后对方仍是红牌,年轻人骂老太太:实际上对方已经赢了,老太太说坚持出黑。当经过3小时后,对方递出了第一张黑牌,这一刻两个房间的人都有沸腾了,只有都有出黑才能赢,双方才可以得到最大的正分。坚持的重要性在生活中,你是不是经常与人斗,斗赢了你自以为是赢了,但是有没有想过会给别人带来伤害,想一想你的生活,你是怎样待人的,有没有伤害过别人。你有什么样的心态就有什么样的生活。中庸之道人一定是要赢的,但赢的方式不一样,有的人赢在精神上有的人在物质上,有的人在权力上,感染你周围的环境,互动。人也是一个品牌,人怎样创造品牌子,就有什么样的人生。高尔基的暴风骤雨:海燕:缺少爱缺少勇气化蝶:女人象男人11下午:分享:音乐对红黑游戏的分享其中有一学员谈到自我保护意识,不愿意聆听别人,总认为自已对,听不进别人的话,没有一个真心的朋友导师说:那你自己用一个方式来表达你的一个承诺。配音乐:一个很木讷的人:放真心英雄一个女孩外表象男人:放泰国坦尼克号“泰坦尼克号”音乐大家手牵手举起围成圈走,动起来,让人感动。分享完,组长带队围成圈,每个人分享。时间不够,休息1个半小时,吃饭时继续分享。晚上:进场的士高,谈起第一天晚上的承诺基本守则的遵守。关灯引导发泄“你没什么,你要什么”A用力摇晃B的肩膀,并大声问“你没”转换义工在旁监督,有不投入的便说:你要对他负责任并带领B去做。音乐:林子祥(在生命中里)休息:12似曾相识游戏:围成圈,A,B面对面口令:联系、表态、动作向左迈一步1.挽着手,噘着嘴,别到一边2.双手放下3.双手握手4.拥抱前4个人人生中的一些事情5.6错开音乐“听见你的脚步,听到你的声音”6.父母烛光时的妈妈7.邻居家小孩8.国家龙的传人9.感召你的人10.你自己围成圈走动起来,二个人4个人8个人16个人32个人64个人128200人拥抱刚刚与你错过的那个人,拥抱第一天和你做自我介绍的那个人,拥抱小组中的成员结束:布置作业,给感召你的那个人写一封信明天晚上7:30他们来接你时交给他。作业1。回想在我生命中,有哪些人我需要衷心感激,假若他们就在我面前,我会对他们说什么?2.邀请我生命中重要的及我希望见到的人出席我明天的毕业礼13第四天横幅:我的下一步是上午:10:00开始公开分享:把麦克风放在前面,自由分享主题:奉献、付出、爱人与陌生人打交道的心态分小组:每个小组找一个公共场所,用爱付出,引发到哪里去。小组用自己特有的方式对教练说:他们要到哪里去休息:下午:1.3:00之前回来,义工提前半小时回来2.分享感受:引发:3.切入第二阶段课程目的、定义、形式、价格、时间,确认前瞻时间:四块牌子出去报名AB活动成功之路,每个人的成功都有不同的方式。手拉手,围成心字形,等待朋友来接你音乐放的士高本期学员上台分享感谢的心情,请其朋友或介绍人上台成结束14前瞻:星期一:欢迎大家:义工自我介绍,学员自我介绍。学员找义工义工先听学员的感受,给他回应,义工分享收获,问学员问题:1。你自己下一个目标是什么2.不足是什么3.第一阶段意识到什么。感觉怎么样,给学员回应,指出不足“请跟我来”进入另一个房间“请做”“填表”“交定金”搞不定时刺激他:为什么好的东西不早点把握他,掌握你的生活与未来15问卷:清晰来这里的目标,挖掘内心深处东西,让他第二阶段有很大收获。毕业礼:暨介绍会邀请嘉宾过来有一些体验式游戏本文转自明阳天下拓展培训公司转载请注明出处

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