排球课教学设计

排球课教学设计一、指导思想：1、根据男生的特点选编教材的内容。2、通过教学手段充分调动学生学习和练习的积极性，使学生学有所得，练有所获。二、教材内容1、排球：学习正面双手垫球技术2、速度耐力跑：复习途中跑技术（重点是蹬摆结合技术）三、教学目的任务1、通过对正面双手垫球技术的学习，使学生建立正确的技术概念，并初步掌握技术动作。2、通过对途中跑技术（蹬摆结合技术）的复习，使学生进一步巩固、提高技术动作，并从中提高学生耐力素质，从中培养学生不怕困难、吃苦耐劳的精神。四、课的结构与教法（一）开始部分：通过集合的整队、队列练习来集中学生的注意力，为后面的教学打下好、的基础。（二）准备部分：通过慢跑、徒手操、游戏使学生能充分地准备活动，以防止运动伤害事故的发生。（三）基本部分：1、排球：⑴首先，教师示范动作，使学生有一个完整的动作概念印象，然后再讲解技术动作要领，使学生建立完整的动作概念。⑵接着体会触球部位，和发力顺序，使学生开始学习动作。练习后，两人一组，进行一抛一垫练习，让学生自行体会动作要领。⑶此后两人进行对垫球练习，让学生继续学习体会动作要领。教师来回巡视，对错误和不正确的动作进行纠正。2、速度耐力跑：⑴首先，进行跑的专门练习，让学生把注意力从排球上转移到长跑上来。⑵接着讲解蹬摆技术的重点和难点，以及进行变速跑的要求，在直道上采用快速跑，弯道上则采用慢跑。⑶练习一组后，教师集中讲解纠正错误动作，使学生了解自身存在的不足。然后再进行一组变速跑练习。（四）结束部分：1、利用整理活动对运动后的机体做充分的放松。2、让学生闭目养神，听一段抒情的音乐，使学生感觉犹如走进宁静的大自然，轻松愉快地呼吸着大自然的新鲜空气，使学生的心理上也得到充分的放松。五、场地器材田径地跑道上进行，排球、录音机一台。1目标任务知识目标1、80％学生能记住正面双手垫球的动作要领。2、90％的学生能理解蹬摆结合技术的动作要领。技能目标1、80％学生掌握技术动作，做到“一夹”、“二插”、“三抬臂”。2、90％的学生能较好运用蹬摆结合技术，跑完全程。情感目标1、在排球的教学过程中，80％学生能接受教师的指令性要求。2、在速度耐力跑的教学过程中，90％以上的学生能对教师的刺激做出反应，给予配合。内容1、排球：学习正面双手垫球技术2、速度耐力跑：复习途中跑技术（重点是蹬摆结合技术）顺序时间教学内容与组织教法负荷次数开始部分3ˊ一、整队集合，检查人数，着装二、师生问好三、宣布课的内容、任务及注意事项四、安排见习生活动组织：四列横队××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××Δ要求：做到快、静、齐，精神饱满小准备部分3ˊ4ˊ5ˊ一、慢跑600米二、徒手操：1、头部运功2、扩胸运动3、肩绕环4、腰部绕环5、膝关节绕环6、手腕、脚踝关节绕环7、弓步压腿8、侧压腿9、跳跃运动三、游戏：传球接力方法：学生前后间隔一臂，成站立姿势，依次经过头顶、跨下、身体左侧、右侧来回传递。先完成的队为胜。组织：成两路纵队在圈上慢跑要求：速度适当组织：四列横队××××××××××××××××××××××××××××××××Δ要求：动作准确有力，协调统一，有节奏感组织：四路纵队××××××××××××××××××××要求：1、传球迅速，准确有力2、集体配合中中小2圈4×8拍2组2顺序时间教学内容与组织教法负荷次数基本部分16ˊ一、排球：正面双手垫球1、要领：采用半蹲准备姿势，当球飞来时，双手成垫球手型，手腕下压，两臂外翻形成一个平面，当球飞到腹前一臂距离时，两臂夹紧前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂，迎击来球，利用腕关节以上10厘米左右处桡骨内侧平面击球的后下部，身体重心随击球动作前移。击球点保持在腹前一臂距离。2、重点：击球时的手型，触球部位，击球点3、难点：击球时，身体协调配合用力4、易犯错误：（1）击球时手臂并不拢，伸不直。（2）臀部后坐。全身用力不协调，主要用抬臂力量垫球。（3）击球时上体后仰或耸膀。（4）垫球时不抬臂，身体向上顶或向前冲。组织：分组不轮换××××××××××××Δ××××××××××××教法：1、教师讲解示范动作2、两人一球，由同伴持球，做垫固定球练习，体会触球部位、发力顺序3、两人一球，相距5米，一抛一垫4、两人一球，相距5米对垫5、教师纠正错误动作6、学生再练习要求：1、认真练习，互相帮助，组织好纪律2、击球时，身体协调用力。3、击球部位正确，方向准确，力量适当。4、击球时，尽量减少失误中3ˊ7ˊ二、速度耐力跑：（一）跑的专门练习1、原地屈肘摆臂练习2、原地小步跑练习3、原地高抬腿练习（二）变速跑1、方法：将学生分成四组，依次进行，直道采用快速跑，弯道采用慢跑。组织：四列横队××××××××××××××××××××××××××××××××教法：1、教师讲解示范2、学生练习3、教师纠正错误组织：分组不轮换，在跑道上进行中大各2组2圈慢慢快快3顺序时间教学内容与组织教法负荷次数基本部分2、重点：（1）大腿带动小腿向前上方摆动，脚前掌积极着地、“扒地”（2）后蹬充分有力3、难点：（1）蹬摆积极有力（2）身体协调配合4、易犯错误：（1）后蹬无力，坐着跑（2）身体左右摇晃、重心起伏过大（3）跑的直线性不好，步长过大或过小教法：1、教师讲解动作重点、难点2、学生依次分组进行练习3、教师纠正错误4、学生再次进行练习要求：1、前摆大腿向前向上高抬2、后蹬动作充分有力3、蹬摆动作正确、协调4、快速跑用70%的力量完成结束部分4ˊ一、集合队伍，整理活动1、深呼吸放松2、交换步放松3、俯身振臂放体松二、教师讲评小结三、整理器材组织：四列横队××××××××××××××××××××××××××××××××要求：轻松、愉快小