川藏南线骑行攻略路书28天版

单车记-川藏线骑行攻略路书骑行计划【骑行23.5天，休整5.5天(6个半天，2个整天)，共28天。地名后为海拔高度】第一天：成都（海拔512）—邛崃（海拔550）—雅安（海拔641）本日行程：150km第二天：雅安(海拔641)—天全县（海拔848）—新沟（海拔1310）本日行程：90km第三天：新沟（海拔1310）—二郎山（海拔2170）—泸定（海拔1330）本日行程：52km（休息半天）第四天：泸定（海拔1330）—下瓦斯（海拔1422）—康定（海拔2359）本日行程：57km第五天：康定——折多塘（休息半天）第六天：折多塘——新都桥第七天：新都桥休息第八天：新都桥（海拔3600）——雅江（海拔2530）本日行程：76km第九天：雅江——布珠民居本日行程：20km(休息半日)第十天：布珠民居——158道班第十一天：158道班——理塘（海拔3960）（休息半日）第十二天：理塘（海拔3960）——巴塘（海拔2580）本日行程：177km第十三天：（海拔2580）巴塘—金沙江大桥（海拔2481）—温泉山庄（海拔2640）本日行程：47km（休息半天）第十四天：温泉山庄（海拔2640）——海通兵站（海拔3530）——宗巴拉山口（海拔4150）——芒康（海拔3580）本日行程：62km第十五天：芒康（海拔3580）——拉乌山垭口（海拔4338）——如美（海拔2650）本日行程：50km（休息半天）第十六天：如美（海拔2650）——觉巴山（海拔3908）——荣许兵站（海拔4100）本日行程：48km第十七天：荣许兵站（海拔4100）——东大山口（海拔5008）——左贡（海拔3877）本日行程：62km第十八天：左贡（海拔3877）——田妥镇（海拔3906）——邦达（海拔4120）本日行程：113km第十九天：邦达（海拔4120）——业拉山垭口（海拔4600）——怒江桥（海拔2740）——八宿（海拔3300）本日行程：97km第二十天：八宿（海拔3300）——安久拉山（海拔4320）——然乌（海拔3920）本日行程：93km第二十一天：然乌休息第二十二天：然乌（海拔3920）——松宗镇（海拔3030）——波密（海拔2750）136km第二十三天：波密（海拔2750）——古龙镇（海拔2600）——102塌方区——通麦镇（海拔2080）本日行程：95km第二十四天：通麦（海拔2080）——排龙村（海拔2030）——鲁郎（海拔3270）本日行程：78km第二十五天：鲁郎（海拔3270）——色季拉山口（海拔4620）——林芝县（海拔2500）——八一镇（海拔3000）本日行程：75km第二十六天：八一（海拔3000）——巴河镇（海拔3228）——工布江达（海拔3440）127km第二十七天：工布江达（海拔3440）——金达镇（海拔3650）——加兴乡（海拔3903）——松多（海拔4170）本日行程：第二十八天：松多（海拔4170）——米拉山垭口（海拔5030）——墨竹工卡（海拔3830）——拉萨（3650）本日行程：156km单车记-线路及立面图线路：川藏路南线（国道318）：成都－雅安－新沟－泸定－康定－折多塘－新都桥－雅江－布珠民居－158道班－理塘－巴塘—金沙江大桥（非住宿点）－温泉山庄－芒康—如美—觉巴山（非住宿点）—荣许兵站－左贡－邦达－八宿—然乌－波密—通麦镇—鲁郎—八一镇—工布江达—松多－拉萨【详细路书】第一天：成都（海拔512）—邛崃（海拔550）—雅安（海拔641）本日行程：150km成都到雅安的重点不在于景致，而是在于体力的适应，需要注意的是路上车多，注意安全。出邛崃就开始起伏的路，从平原逐渐过渡到半山区，约10km到邛崃市卧龙镇（这里可不是汶川大熊猫保护区的那个卧龙），接近雅安时过一个隧道，之后一路下坡就到了雅安。雅安，依山傍水，很有灵气的一座城市，除了大家熟知的“三雅”，还有碧峰峡的美景，周公山的温泉，以及周边蒙顶山的茶叶。如果是雨天到雅安，亲自感受一下雅安的雅雨，将别有一番滋味。华灯初上的雅安补给建议：早饭在成都解决，午饭在邛崃、可以试试奶汤面，晚饭雅安解决，除了大名鼎鼎的。雅安住宿建议：1、雅安东升竹庄（雅安铁马摩托车俱乐部），电话：[phone]徐哥。价格：30元/人，包早餐。2、雅通招待所，不过雅安大桥右转，前行200米，街对面。电话：[phone]叶姐。价格：20元/人。3、三和招待所，就在川农门外，价格不贵，单间一般情况下60元，很干净，但是要提前订房间，一般晚了就没了单车记-注意：刚进去雅安在彩虹桥附近，可能因为进藏的车友比较多，此处会出现有人拉客住宿的现象，条件一般都比较简陋，且存在安全隐患，建议车友还是提前做好功课，在预定的地方或者正规旅店住宿比较好。第二天：雅安(海拔641)—天全县（海拔848）—新沟（海拔1310）本日行程：90km从雅安开始，沿着青衣江逆流而上，出发不久就会看到茶马古道雕塑公园，停下来拍照休息吧，顺便体会一下这些古道背夫的艰辛生活。雅安至天全40km左右，天全补给方便，可以在这里吃午饭。过天全后上坡就比较多了起来，但总体还是起伏路。雨中青衣江吃饭建议：早饭雅安，午饭天全，晚饭新沟。新沟住宿建议：1、“新沟鱼庄骑旅之家”，住宿10元/人。柯大侠：0835-7388188。2、“新沟第一家--冯家饭庄”，住宿10元/人，一到新沟就能看到大广告牌。3、“新沟--青年之家食宿店”，住宿10元/人。王姐姐，电话：[phone]提示：新沟在当地有“小香港”之称，是二郎山之前最后停留休息的地方，家庭旅馆很多，大家住宿不必拘泥于以上几家。第三天：新沟（海拔1310）—二郎山（海拔2170）—泸定（海拔1330）本日行程：52km（休息半日）出门就开始爬二郎山，二郎山是川藏线上第一道险关，常年冰雪、暴雨、浓雾、泥石流、滑坡不断，我们当时就在山顶遇到了大雾和大雨，此路段事故频发，骑行时一定要注意安全。新沟到二郎山隧道大约18km，二郎山隧道长4.176km，隧道内虽然有灯光，但光线依然昏暗，过隧道时最好打开手电和尾灯，必须一队骑行，不可并排。过二郎山隧道再上一个小坡就开始长达28km的放坡，路边有一个“日浴高原”的观景台，站在上面俯瞰大渡河蜿蜒在群山中不甚壮观。新沟到泸定全程52km，早上7、8点新沟出发，一般下午3点左右都能到泸定，虽然时间尚早，可以继续赶路，但还是建议在这里住上一晚，刚刚泸定的仿古街，看看泸定桥，感受一下红色泸定的魅力俯瞰大渡河补给建议：早饭在新沟解决，这段路半天就可以搞定，午饭和晚饭都在泸定解决。泸定县旅游文化局：咨询电话：[phone]投诉电话：[phone]泸定住宿建议：泸定住宿的地方很多，不用着急，可以慢慢的找。价格不贵，条件尚可。1、泸定青松旅馆，泸定县城成武路1-3号（汽车站附近），2人间，20元/人，可淋浴，免费洗衣机，免费电脑上网。电话：[phone]单车记-、泸定登巴客栈，进城后加油站前方300米右侧，多人间，20元/人，可淋浴，免费洗衣机，免费上网，提供厨房做饭。电话：[phone]泸定桥：票价10元，军人免票，学生不知道可否打折，当年的铁索桥已经在2011年重建，铺上了木板。第四天：泸定（海拔1330）—下瓦斯（海拔1422）—康定（海拔2359）本日行程：47km今天的行程一共47km，虽然海拔要提高1000多米，但总距离并不长，所以在泸定可以睡个懒觉，9、10点出发也来得及出泸定一上坡就是四湾隧道，隧道没有灯，很黑，但不算太长，泸定到下瓦斯23km，一路沿着河逆流而上，但路况很好，一个小时左右就可以到，过了下瓦斯就再没有补给的地方，所以建议在这里吃中午饭，顺便补水。从下瓦斯开始坡度显著增加，到康定有22km的盘山路，要有充足的准备。顺利的话下午3、4点可以到达康定，这里天黑的晚，还有很长时间可以好好逛逛这座浪漫的城市。补给建议：早饭泸定，午饭在下瓦斯的饭店解决，顺便补给一些水，晚饭到康定搞定康定住宿建议：到了康定，已经能明显感觉到了藏区，康定城内很繁华，有很多小旅馆，大多约20-30左右。1、康定登巴客栈，东关茶马古道36号（拉姆则林卡酒店旁），25元/人，免费上网、洗衣，提供厨房做饭。电话：[phone]。2、康定藏羚人青年旅社，位于康定金刚村，与宁玛派寺庙金刚寺相临，与康定跑马山遥望。电话：[phone]、黑帐篷，位于公主桥方向那个叉路口!康家花园斜对面!是藏氏私家二层小楼!0836—2876788第五天：康定——折多塘（休息半日）康定到折多塘只有17km左右，所以早上可以睡个懒觉，再逛逛康定城，康定的物价比较高，如果买东西记得要砍价，先往一半砍吧。康定川菜馆比较多，也可以试试康定有名的凉粉。另外，明天翻折多山，提前在康定准备些食物。康定到折多塘基本都是爬坡，海拔也上升到了3k多米，如果有高反，今天就应该会出现感觉了。担心有高原反应的最好在康定提前准备一些抗高反的药物。折多塘有露天的免费温泉，如果到的早，可以去试试，但不要期望太高，村里还有一家收费的温泉，10元一个池子，一个池子能容纳两个人，看上去比较干净一些。折多塘小村子的风光住宿建议：1、刚进村子能看到“驴友之家”的招牌，电话：[phone]。住宿及晚早餐费用每人40元。2、出村口拐弯的地方，老板张阿初，电话：[phone]。可以让老板带着去泡温泉，10块钱一池子，一池子可单车记-以两三个人，比野外的安全点。3、进村子向右边第一家，“折多塘康藏单车之家”，电话：[phone]。第六天：折多塘——新都桥今天要翻越第一座海拔超过4000米的山，需要慎重对待，早上最好早起出发，一来为可能遇到的意外情况留出时间，二来折多山到新都桥的风景被称为“摄影家的天堂”，从折多山放坡下来，一路40km下坡都是极美的风光极好的路，色彩艳丽的藏居，开满鲜花的草地，满地的牛羊，静镱的佛塔...要想玩爽了就多留点时间出来。在山顶往下看新都桥补给建议：折多塘到新都桥一路上都没有补给的地方，需要提前带好干粮和水。最好提前在康定采购。住宿建议：1、雅克驿栈，距新都桥镇4km左右。多人间，15元/人，免费上网，吃饭也不贵。电话：[phone]。客栈后面的观景台是观看贡嘎的最佳位置，不过是收费的，20/人，如果天气好，在居里寺往里面一点的小路上也可以看见2、登巴客栈，雅克前行200m，多人间，20元/人，标间30元/人。免费上网，免费洗衣机。电话：[phone]。第七天：新都桥休息一天新都桥是令人神往的“摄影天堂”，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。如果你喜欢摄影，那早上就别睡懒觉了，新都桥最好的光线出现在早上或者黄昏，站在村头的山坡，整个河谷尽收眼底，你会看到清晨第一缕阳光恰如其分的打在村子里，或是黄昏最后一缕阳光从远处慢慢移走。天空有云得时候，会有精彩的局部光精巧的打在村舍、杨树或坡地上，这就需要你的瞬间反应了。新都桥镇比较普通，没有什么可以参观的地方。小镇的街道就50多米长，街道的两边全是卖日用品和服装的店铺。除此以外，其它的店面都是经营餐饮和住宿的。午饭可以在这里解决。如果要看风景，则是沿着318国道往回走，另外雅克驿站后山的观景台可以看到贡嘎，20/人，在绕过居里寺后面的小路上也有可能看到，看天气情况了。第八天：新都桥（海拔3600）——雅江（海拔2530）本日行程：76km今天全天都是以柏油路和小碎石路为主，如果天气晴朗，记得回头看看，运气好的话，在新都桥镇前的那一段路上有可能看到贡嘎雪山。单车记-