小学体育与健康教学水平计划

天台岗小学水平一体育与健康课时教学计划项目教学要求教学内容一上一下二上二下小计比例完成效果队列队形学会简单的原地和行进间队列与体操队形动作，培养正确身体姿势，发展空间体位感觉，培养动作整齐和守纪律的意识。立正、稍息、整齐、报数、集合、解散、踏步、立定、转法；齐步走、立定、左右转弯走、走成圆形等。10442206.9%走和跑教会学生走和跑的动作方法，使学生能够比较轻松、自然地行进走和跑的练习。用各种方式做正确姿势的走和跑的练习；快速跑和走跑交替能力为主要内容的各种练习。10862269%跳跃使学生掌握单、双脚跳的方法，初步学会用助跑的方式练习跳跃动作，结合跳跃游戏发展协调性，促进跳跃能力的发展。各种方式的单、双脚跳练习；跑几步，一脚蹬地起跳、双脚落地；立定跳远。462124.2%投掷教会学生抛接轻物和原地持轻物掷远、掷准的方法，发展上肢力量和身体协调性，初步具有投掷过程中自我保护的意识。原地投掷和掷准的练习；各种方式抛接轻物的练习。64103.5%体操学会简单的徒手操和轻器械体操，培养身体的正确姿态、协调性和节奏感，发展学生的观察、思维能力和模仿能力。部颁广播体操；简单徒手体操和轻器械体操。66124.2%跳绳使学生初步掌握并脚、单脚跳短绳和跑入跳长绳的方法，培养其时间和空间感觉，发展学生的弹跳能力和身体协调性，培养学生勇于实践和克服困难的精神。跳短绳；跳长绳10103.5%攀爬使学生初步掌握爬越障碍物的方法，发展上肢力量和身体协调性、灵活性以及平衡能力，并以游戏的形式激发学生参与兴趣，培养克服困难、与同伴相互合作的精神。爬越障碍物；在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立。84124.2%技巧使学生学会滚动、滚翻、纵叉、横叉等动作方法，发展柔韧性、灵活度、协调性等身体素质和空间定位、定向等能力，培养学生的勇敢精神。滚动：向前、后、左、右滚动，向前滚翻、连续前滚翻；纵叉、横叉。88165.6%天台岗小学水平一体育与健康课时教学计划项目教学要求教学内容一上一下二上二下小计比例完成效果韵律舞蹈使学生了解韵律活动和舞蹈的基本动作，学习舞蹈的简单步伐；通过模仿等活动，培养学生动作的节奏感和协调性，发展学生想象力和表现力。模仿不同人物和不同形象的走步和律动等；以儿童基本舞步为主要内容的练习；儿童集体舞。10103.5%游戏用游戏激发学生参加体育活动，全面锻炼身体，发展各项身体素质和基本运动能力；结合体育项目建立球感和乐感，培养同伴团结合作、友好相处、遵守规则的精神和习惯。队列游戏；老鹰捉小鸡、穿越小树林、青蛙过河、看谁投得准；拍球比多、运球接力；传口令、反口令；大球追小球、组画接力等。191919197626.4%特色项目（篮球）见组长安排见组长安排131313135218.1%健康教育开学补充开学补充88883211.1%合计72727272288100%备注每节课安排5——8分钟身体素质练习。天台岗小学水平二体育与健康课时教学计划项目教学要求教学内容三上三下四上四下小计比例完成效果跑使学生初步学会快速跑动作方法；初步掌握耐久跑的动作；学会迎面接力跑的方法；培养协作、竞争精神；初步学会通过障碍物的动作方法，培养克服困难的意志品质。以快速跑和耐久跑为主要内容的各种跑的练习；30米迎面接力跑；不同距离、越过不同数量障碍跑的练习。105155.2%跳跃使学生初步学习跳远或跳高的动作方法，发展身体的协调性和爆发力，提高跳跃能力，培养勇敢顽强的精神。各种方式的发展下肢力量、提高跳跃能力的练习；跨越式跳高。104144.9%投掷巩固提高原地投掷的技能，使学生学会助走或助跑投掷的方法，发展上肢力量和身体协调性，培养安全投掷的习惯。单手或双手推、抛、掷实心球；原地投掷沙包或者垒球。10103.5%篮球按照王组长要求进行按照王组长要求进行3536342613145.5%软式排球通过耍球、游戏和比赛，使学生了解软式排球，培养参与活动的兴趣和爱好，发展学生的灵敏性、协调性等身体素质和培养团队协作的精神。准备姿势和移动；各种玩球和排球游戏；正面下手发球；各种脚步移动和重心变换的排球游戏；趣味教学比赛。10103.5%基本体操使学生学会原地和行进间队列及体操队形变换动作；学会广播体操和简单轻器械体操，学会各种跳绳的方法；掌握攀爬技能，发展协调性；培养学生协同一致的意识。原地的队列和体操队形练习；徒手体操和轻器材体操；跳绳；攀爬和爬越。1010206.9%技巧巩固滚翻动作技能，使学生初步掌握跪跳起和侧手翻技术，发展腰腹、上肢、肩带力量以及灵巧、协调和平衡能力。后滚翻、前滚翻交叉转体180度；跪跳起；仰卧推起成桥；技巧小组合。993.1%武术学习武术基本功、基本动作和拳术组合动作，发展学生的柔韧性、协调性等身体素质和能力；加强武德教育，培养民族自尊心和自豪感。武术基本功练习；拳术套路组合有关的基本动作练习；少年拳第一套。993.1%天台岗小学水平二体育与健康课时教学计划项目教学要求教学内容三上三下四上四下小计比例完成效果游戏使学生在轻松快乐的游戏环境中发展身体的基本活动能力、身体素质和体育的基本技能，培养学生对体育项目的兴趣、爱好，培养机智、顽强的精神。队列游戏；奔跑、跳跃、投掷游戏；平衡与攀爬游戏；对抗与负重游戏；球类游戏；室内游戏。1091093813.2%健康教育开学补充开学补充88883211.1%合计72727272288100%备注每节课安排5——8分钟身体素质练习。天台岗小学水平三体育与健康课时教学计划项目教学要求教学内容五上五下六上六下小计比例完成效果跑学习蹲踞式起跑基本动作方法，提高反应能力；改进快速跑和耐久跑技术，提高跑的能力；学习各种传、接棒方法；掌握各种通过障碍物方法和技能；培养勇敢、创新能力。蹲踞式起跑；后蹬跑、50M、400M、50M×8、800—1000M的跑走交替；接力跑，上挑和下压传接棒方法；障碍跑。103134.5%跳跃使学生进一步账务和改进跳高与跳远的动作方法，发展其灵敏素质和爆发力，提高跳跃能力。蛙跳、纵跳摸高、上步或者助跑单脚起跳用手或头触悬挂的物体；蹲踞式跳远。103134.5%投掷进一步提高学生推、抛实心球技能，学习助跑投掷沙包的完整动作方法已经简单保龄球的动作方法；培养学生对投掷运动的兴趣，养成锻炼时助于安全的意识和习惯。单、双手向前推、抛、掷实心球；助跑投掷沙包；简易保龄球。103134.5%篮球按照王组长要求处理按照王组长要求处理3635342613145.5%软式排球进一步学习和体验软式排球的各种击球与基本手法，提高学生对软式排球的兴趣，发展身体灵敏性、协调性等素质和培养团结协作的精神。各种发展空间感、节奏感的排球游戏；传球、垫球及下手发球的击球手法；简化规则的排球赛。10103.5%基本体操进一步提高学生队列和体操队形动作质量，掌握徒手体操动作的基本方法，提高跳短绳的技能，培养其良好的身体姿态，发展学生的判断能力和动作准确性。复习所学队列、队形练习；徒手体操和轻器械体操；跳短绳和长绳；攀爬和爬越。10103.5%技巧使学生初步掌握肩肘倒立的动作方法，学会以滚翻、肩肘倒立为主的组合动作，发展灵敏性、柔韧性、平衡和定向能力。侧手翻；肩肘倒立；技巧小组合。993.1%韵律和舞蹈学会1-2个集体舞蹈，体验不同韵律和舞蹈的风格特点；发展创造力和表现力，培养学生的审美情趣和文明行为。韵律活动；儿童集体舞蹈。993.1%天台岗小学水平三体育与健康课时教学计划项目教学要求教学内容一上一下二上二下小计比例完成效果武术使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作并了解武术的攻防含义，提高学生对武术的兴趣，发展其协调性、力量等身体素质，培养武德精神武术基本功练习；武术组合动作；少年拳第二套。993.1%游戏使学生在游戏中学会运用已掌握的各种运动技能，进一步发展灵敏、速度、力量等身体素质，提高基本活动能力，培养积极进取、用于开拓、善于思考和相互合作的精神，以及胜不骄、败不馁等优良品质。“8”字接力跑、障碍接力赛、快快跳起来、跳背接力、打活动目标；角力、拔河；金鸡独立赛，下蹲比快等。91010103913.5%健康教育开学补充开学补充88883211.1%合计72727272288100%备注每节课安排5——8分钟身体素质练习。