山东省小学体育教学能手评选教案

山东省小学体育教学能手评选教案《快速跑》（水平二）授课教师：梁洪璠时间：2011年9月学习内容1、快速跑2、游戏：我是小小志愿者教学目标1、掌握快速跑的动作要领和正确的跑步姿势，学会游戏的方法。2、通过自主学练，提高学生快速反应及奔跑能力，增强身体灵敏性，发展上下肢力量及协调性。3、培养学生热情参与活动和主动与同伴的配合行为。程序学练内容教师活动学生活动设计意图时间准备部分常规教学队列练习运动模仿操各种方式的起跑1、师生问好2、宣布课的内容与目标要求3、安排见习生1、原地转法2、行进间裂队、并队师提示动作要领及练习要求。1、师语言激趣导入2、语言引导学生做模仿操，如：乒乓球、羽毛球、举重、游泳、排球、击剑等。3、专项性活动：原地高抬腿跑1、教师讲解示范起跑动作1—2种，并进行安全教育。2、启发学生创想更多的起跑方式，并请学生展示。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲体育委员整队汇报人数〇×〇↑↑×〇〇××〇〇××〇〇〇×××随着音乐，和老师一起做模仿练习1、学生用正面半蹲和背对起跑方向两种方式练习。2、利用单膝跪地、分腿坐、仰卧、全蹲等多种方式起跑。培养学生身体的正确姿势。激发学生练习的兴趣，活动身体的各个关节。为快速跑学习铺垫让学生体会反应的重要性1分3分5分2分10分程序学练内容教师活动学生活动设计意图时间基本部分途中跑技术完整练习游戏：我是小小志愿者1、前倾练习2、摆臂练习3、小步跑4、弓箭步完整的快速跑练习1、讲解游戏方法2、教师指导，学生体会练习。3、组织学生比赛。↖↗↙↘1、学生两人一组做有人扶持的前倾练习。2、在教师提示音下练习正确的摆臂姿势。3、快频率的小步跑4、原地及行进间弓箭步练习。组织同上学生听信号后快速跑取物。〇〇←〇〇〇〇〇〇〇〇→〇〇↓1、了解游戏注意事项，各组在小组长学生对比体验身体前倾对速度的影响。上下肢协调配合，提高步频体会后蹬加大步幅检查学生快速跑练习效果。发展手脚的协调能力，增强上下肢肌肉力量。7分7分结束部分放松活动小结本课下课放松：《快乐拍拍》学生自评、互评，小组评价。收回器材的统一指挥下尝试练习。2、积极参加比赛，组员互相鼓劲，增强夺取胜利的信心。3、开心的和老师交流运动后感受。和老师一起做放松练习和老师开心的交流帮助老师送还器材放松身心，舒缓情绪。5分场地器材呼啦圈24个沙包24录音机直径12米的圆形场地体育教案山东省小学体育教学能手评选《快速跑》教案（水平二）授课教师：梁洪璠时间：2011年9月