头痛头晕的原因对于出现头痛头晕的现象,人们总是非常的不在意,但是如果你经常性的头痛头晕的话,那就需要特别的注意了,因为这非常的有可能是各种的严重因素引起的。一、疾病因素(1)颅内病变引起的头痛头晕如脑膜脑炎、脑出血、脑血栓、脑动脉硬化、高血压、脑肿瘤、脑瘤、脑脓肿、颅内血肿、囊肿(蛛网膜炎)、脑寄生虫、癫痫、颅脑损伤后遗症等疾病引起的头痛头晕。(2)颅外头颈部病变引起的头痛血管性头痛(偏头痛类、丛集性头痛、颈性偏头痛);头颈部神经炎性头痛;头皮的急性感染引起的头痛头晕;紧张性头痛(肌收缩性头痛);鼻部、眼部、口腔等病变引起的头痛头晕。(3)头颈部以外躯体疾患引起的头痛非偏头痛类血管性头痛、颅内静脉郁血、神经衰弱综合征引起的头痛头晕。神经官能症及金属疾病引起的头痛如神经衰弱、癔症、抑郁、重性精神病引起的头痛头晕。二、神经精神因素当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛。三、饮食因素食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头痛;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头痛,这些都是由饮食不当而引发的头痛。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。茶疗缓解头痛头晕:菾宁茶对头痛头晕有一定的缓解作用,它采用各种天然草本为主要原料精配而成。肉桂芳香而味甜,有散寒止痛,活血通经等作用。配以多种天然本草对于头痛头晕、疲倦、呼吸困难作用更佳,是纯天然的健康饮品。另外再生活中应注意:忌讳辛辣刺激、生冷的食物。忌烟、酒、肥肉等等。祝您健康!