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一学校：xx医药高等专科学校系部：医学技术系班级：2011级医学检验技术4班姓名：陈佳二〇一二年十一月十三日一自我评价与角色建议……………………………………………大学在校期间总体计划概括…………………………………时间…………………………………………………………………目标…………………………………………………………………社会环境和职业分析……………………………………………社会一般环境………………………………………………………职业分析………………………………………………………职业定位…………………………………………………………SWTO分析…………………………………………………………结论…………………………………………………………………计划实施…………………………………………………………短期目标……………………………………………………………中期目标……………………………………………………………长期目标……………………………………………………………规划评估…………………………………………………………评估时间……………………………………………………………评估内容……………………………………………………………规划调整原则………………………………………………………结束语……………………………………………………………一自我评价——通过自我的评价能够更好的了解自己一、自我评价：1、自身现状：步入大学的一年时间里，虚心的学习，积极参加系部及学校组织的各项活动，如校园精神文明建设活动、大学生实践活动等。也努力的在提升自我。在这一年的学习和生活中，我还学会了怎样与身边的人更好的相处。2、职业兴趣分析：﹙霍兰德职业兴趣测试﹚霍兰德职业兴趣测试结果霍兰德职业兴趣测试表明我的霍兰德职业代码是CRI，我属于传统型。分析如下：具有这类倾向的个体，喜欢高度有序、要求明晰的工作，对于规则模糊、自由度大的工作不太适应。不喜欢主动决策，习惯于服从，一般较为忠诚、可靠，偏保守。与人工作中的交往会保持一定的距离。工作仔细、有毅力。对社会地位、社会评价比较在意，通常愿意在大型机构做一般性工作。一3、性格分析：﹙气质类型测试﹚气质类型测试结果经过测试，我拥有粘液质的特征。﹙1﹚粘液质的神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度慢但灵活。﹙2﹚粘液质的心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。﹙3﹚粘液质的典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。﹙4﹚粘液质适合的职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。总结：通过霍兰德职业兴趣测试和气质类型测试结果反映出的信息，自己的气质类型和可能感兴趣的职业与自己喜欢的专业比较搭配，即使只是一些测试，但是在一定程度上增强了自己在现在的专业学习上的信心。一大学在校期间总体计划概括—不积小流，无以成江水，不积跬步，无以至千里一、时间：2011年9月——2014年6月二、目标：在这所全日制的大学里里面，我们的学习是两年在校园里，第三年的时候我们会到达和自己专业对口的临床学习。首先，在校园的学习，我准备这么做。1、专业知识的学习方面：人们都有一个印象，就是学医的学生都很会很累，学习的课程也比一般的大学学习的更多，但是我们现在学的一些课程和在高中的学习还是很相关，所以听起课来不是很难，都能听懂，只是我们学的更深了，更细了。分的科目也很多，但是科目之间有很大的关联性，所以需要把各科目连接起来学习，我相信，只要掌握到了好方法，学习起来应该不算困难，也不算累。2、自我提升：对于专科学校里的学生，在学校里面的时候只需要过计算机一级，英语三级。针对我所学习的专业（医学检验）来看，在以后的工作中，计算机一级的知识已经够了，如果以后考职称需要，再学习更高的等级。但是在英语的学习方面，我们将来的工作很面对很多的仪器，还有我们的专业修养方面，我需要学习更多一点的英语，所以计划在学校过英语四级。3、自我修养：大学的课程排的不是那么多，有很多的课余时间，我希望自己能在课余的时间多了解一些课外的知识，多看一些书籍、多参加学校组织的一些实践活动、寒暑假参加社会实践活动，希望自己的课余生活能够丰富一点。三、已经进行的情况：在自己的专业学习方面，一直认认真真的在学习，做每一件事情都要认认真真。在等级考试方面，英语三级在2011年12月已经通过，计算机一级在2012年6月份已经通过了，在2012年的6月份考试过一次英语四级，与通过的标准相差了30分左右，着也是自己意料之中的。所以自己在英语的学习方面的更加的努力。在自我提升方面，我用我的空闲时间看过一些名人的传记，读了一些散文……在学校学习期间和暑假，也参加了一些实践活动。一社会环境和职业分析———在我们的职业生涯中，影响我们的不只是我们自己，还有一定的社会因素一、社会环境：在我们的职业生涯规划中，我们再认识自己的同时，也应该对当代社会环境做出一个分析，因为社会环境对我们以后的发展将是一个较大的影响。所谓社会环境分析，就是要认清所选职业在社会大环境中的发展状况、技术含量、社会地位、未来发展趋势等。从大的方面来说，我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。现在，在党的十八大的成功召开及顺利召开下，我们要坚信，在党的正确领导下，我们的祖国会越来越好。从小的方面来说，重庆在这几年的发展也是大家有目共睹的，虽然也出现过一些不如人意的事情，但是作为一个重庆人，我相信重庆也会越来越好。因此，在这个大前提之下，我们需要特别注意的是职业环境的变化。二、职业分析“医学技术是一切技术中最美和最高尚的技术”。在飞速发展的当代社会，在企业、单位看来，刚出校门的大学生没有实际的经验，缺乏社会经验、没有吃苦耐劳的精神……是他们对大学生一般的看法，所以我们更需要提升自己，在大学期间，尽量的在各个方面提升自我。但是我们更应该看到我们所面临的一个大好环境，国家对大学生有很多照顾的项目。让我们可以在一个好的环境里面看到光芒。“医学是一个永远也不会失业的职业”。社会的发展很快，人们也更加的关心自己的身体了。所以我们学好自己的专业知识后，可以帮助更多的人，虽然我们不能像临床医生那样直接的接触病人，与病人交流。但是我们的检验出的结果起到了关键的一步，所以我们应该更加的有信心去面对以后的工作。即使我们只是专科生，相对于本科生及拥有更高的学历的学生来说，我们应聘的时候，有了一些劣势，这个就需要我们找准自己的位置，不要好高骛远。“是金子到哪儿都会发光”，大城市不能找到合适的工作，我们可以把目光转向一些周边的区县或者就在城市里面的街道卫生服务中心。但是一定不能放弃的是，对自己的专业负责，对自己的人生负责。一职业定位———找准自己我位置，更好的向着目标前进。一、SWTO分析内部环境因素优势因素（S）弱势因素(W)喜欢自己的专业性格属于安静型注意力稳定而不容易转移认真、仔细善于交际做事优柔寡断、犹豫不定固定性有余，灵活性不足没有更大的上进心毕业后是专科生外部环境因素机会因素(O)威胁因素(T)国家局势稳定社会需要专业人才人们对健康问题的关注，增加了就业机会就业压力越来越大，竞争越来越大二、结论职业目标做一名合格的检验工作者，在自己的岗位上兢兢业业职业发展策略从小方面做起，砌好扎实的地基，在工作中踏实的成长职业发展途径在工作中继续提升自己具体途径检验员→检验士→检验师，或者更高的等级一计划实施———纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。一、短期目标：（1~3年）职业/岗位目标好好的学习专业知识，在从学校毕业后能够找到适合自己的工作。专业技术目标争取在工作了一年后考取检验士资格证书。收入目标1000~2000元其他的目标在自己学习之余或者工作之余，多参加一些社会实践活动，或者多做一些自己觉得有意义的事情，拓展人际交往。主要任务主要还是从多方面努力提升自己，希望自己能在这个人生中最重要的几年时间里面能够实实在在的成长起来，慢慢的成熟起来。有利条件自己性格开朗，大多数朋友都在身边，父母也离得很近，有什么需要改进的地方可以听到他们的建议主要障碍及对策在找工作是，学历是我们专科生的一个障碍。所以我们要更加努力的找到自己的优点，并把自己的有点展现出来，让他成为自己的一个亮点，让用人单位有看重我们的地方。一二、中期目标：（3~5年）职业/岗位目标提高自己的学历，在自己工作的领域稳定好自己的步伐。专业技术目标更好的定位自己，在自己的专业方面更好的稳定自己。收入目标2000~4000元社会影响目标希望自己能够在自己熟悉的领域，力所能及的去帮助需要帮助的人。其他的目标这个阶段还在成长中，还是会虚心学习更多的知识。努力在各个方面是自己成长，使自己的心灵更成熟。策略要点努力学习，努力的提升自己的学历，专注于自己的工作，积累更多的经验。不能只说不做，要实实在在的让自己得到提升。三、长远的目标：（五年以上）我会定期的对我的规划做出调整，所以五年以后的计划要根据前面的计划的实施情况来制定，我希望自己能够按照自己规划的方向走下去，在提高学历后，继续考取检验师的资格证书或者更高的职称。也希望自己在对我的专业知识够熟练的情况下，去帮助更多的人，比如定期参加义诊活动……一规划评估职业生涯规划是一个动态的过程，所谓计划赶不上变化，内在因素和外在因素时刻都在变化，可能由于某种因素就不能让其顺利实施了，例如身体、家庭、经济状况以及机遇等意外情况。一、评估时间：在一般情况下，我会在每隔一学期或者一年的时间里面，定期的进行对计划的实时评估，根据自己在当时的一个情况，及时对规划做出相应的调整或做出更适合自己现阶段的一个规划。二、评估内容：将自己的现状与规划相比较，看现状是否与规划相符。如果没有达到预期目标，就要对没有达到预期目标的这个情况进行分析，判断出这是自己的原因还是由于外部的原因。1、如果是自己的原因，一定要更好的要求自己，或者问问身边的老师、朋友，还有父母。了解自己在近短时间在他们眼里的一个情况，需要怎样改进，听听他们的意见。2、如果很大一部分原因是外界因素的干扰，就要根据外界环境的改变来调整自己的规划，实时的调整规划，才能让自己在这个飞速发展的社会中不至于落后，才能在规划中成长，实现自己的人生价值。在整个职业生涯过程中，内部因素和外部因素是一直连接在一起的，自己会受到社会因素的影响，所以两者不能被分开来看，时时刻刻的了解自己，了解社会环境。才能更好的调整规划，调整自己的状态。三、规划调整原则：因时而动；随机应变；具体问题具体分析。一结束语心有明灯，便不会迷路，便可拒绝黑暗、胆怯，拥有一份明朗的心情，一份必胜的信念，一份坦荡的胸怀，心有小窗，便有亮丽的阳光进来，小酌一些温暖的故事，便有自由清风邀约一些花香或者白云。希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪；希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流；希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。我知道，求知需要勇气，江涛排空，任海浪呼啸，求知者无所畏惧。求知需要坚韧，任山崖陡峭，任沟壑幽深，求知者决不退缩。求知需要信心，任驼道漫漫，任朔风凛凛，求知者心有绿洲远方无论多远，只怕没有追寻的双足去抵达。人生亦是如此，我们不怕目标的高远，只怕没有追寻的勇气、热情……在我们抵达胜利的道路上，肯定会布满荆棘，遇到很多艰难险阻，但是只要时刻坚定我们的信念，一往无前地