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1大学体育_排球选项_教案教师:班级:化工111等班周次:1时间:2013年3月日基本内容身体素质练习（一般身体素质练习）目的任务1、参与目标：全体学生参与学习2、技能目标：自觉完成身体素质练习的任务3、情感目标：培养学生自觉参加锻炼，认真进行学习的态度部分内容组织教法时间准备部分一、课堂常规1、集合整队2、检查出勤情况3、师生问好4、检查服装5、宣布本次课内容及目标二、准本活动游戏游戏名称：大鱼网游戏目的：发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。游戏方法：足球场的中圈内，作“池塘”，由4-6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”组织队形：X----老师X-----体育委员----学生要求：集合快、静、齐组织队形：所有的学生都必须站在足球场的中圈内，15分钟2被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止。游戏规则：①“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但要趁机从空隙中钻出去。③“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人组织教法：1、先讲解，再找学生演示。2、教师组织学生进行游戏。3部分内容组织教法时间基本部分一、学习：身体素质练习1，柔韧练习1肩部的柔韧2腰部的柔韧3腿部的柔韧4摆臂的练习让学生地肌肉活动开，以免损伤2，高抬腿接转身快速跑2组，听老师口令，预备时做好准备，叫开始时做高抬腿，哨声一响转身冲刺20米教学要求：同学们都做到腿在胸前抬平，两臂自然摆动，频率快。转身跑是反应要快3，支撑俯卧撑3组，每组15个要求，学生认真完成动作，并且到位，有一位同学没有到位的，加罚一次，直到做完为止组织队形：组织教法：1,老师带动学生一起做，并讲出要求组织队形：1、老师按上图队形组织学生；2、演示：找同学和自己给大家做演示3、听老师口令，预备时做好准备，叫开始时做高抬腿，哨声一响转身冲刺20米70分钟4组织队形：同学们面对墙一字排开，两两相距一臂。组织教法：老师站在同学们的背后，一边数数一边鼓励。5部分内容组织教法时间结束部分一、集合二、放松运动（1）拍、抖动腿（2）抖动手臂（3）深呼吸三、安排下节课组织队形（体操队形）要求：安静、放松组织教法：老师喊口令，带领学生一起做放松运动。5分钟场地器材田径场备注：教案内容字体要求宋体小四