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水平（二）体育教学单元计划表年级：四年级第5单元2015——2016学年第一学期教材名称田径选择内容双手前掷实心球目标1.能说出所学项目的一些名称和动作术语，了解所学项目的健身作用。2.掌握原地双手前掷实心球的基本动作技术和简单的锻炼方法，发展力量、灵敏、协调、等身体素质，提高投掷的准确度和远度。3.能够积极参与投掷动作学习和锻炼，具有一定的安全意识和习惯，在锻炼中能够表现出自信、果断、坚毅等优良品质。课次教学内容学习目标教学重点、难点教学手段与措施1建立安全意识和习惯，学习双手前掷实心球基本技术1、通过练习学生明确实心球的动作要领。2、通过练习学生初步掌握实心球的手型、用力顺序及动作连贯性。3、通过练习学生了解实心球的练习方法，能够利用课余时间练习。4、在练习中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：体会发力顺序、动作连贯性难点：动作的连贯教法：示范、讲解。反复练习。自由结伴学练。老师给予评价。学法：通过观察模仿、互相纠错、自我挑战、完成动作连贯。相互交流体会2复习双手前掷实心球1、通过练习学生进一步掌握实心球的手型、用力顺序及动作连贯性。2、通过练习提高学生的上肢力量，及投掷能力。3、通过练习学生了解实心球的练习方法，能够利用课余时间练习。4、在练习中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：肩上屈肘，快速挥臂难点：动作连贯的有效性游戏：甩响炮教法：示范、讲解。借助绳子练习。反复练习。自由结伴学练。互相评价。学法：通过观察模仿、互相纠错、相互交流体会、自我挑战，完成上肢的鞭打动作。3提高双手前掷实心球的出手角度俩1、通过练习学生熟练掌握实心球的用力顺序及动作连贯性。2、通过练习提高学生的上肢力量，及投掷能力。重点：解决出手角度教法：示范、讲解。自由结伴学练。反复练习。自由结伴学练。互相交流、评价。练习3、通过练习学生了解实心球的练习方法，能够利用课余时间练习。4、在练习中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。难点：最后出手要抬头挺胸学法：通过观察模仿、互相纠错、相互交流体会、自我挑战，完成动作的协调发力。4提高双手前掷实心球蹬腿收腹动作1、通过练习学生熟练掌握实心球的用力顺序及动作连贯性。2、通过练习提高学生的上肢力量，及投掷能力。3、通过练习学生了解实心球的练习方法，能够利用课余时间练习。4、在练习中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：体会发力动作的递进连接难点：出手的时机教法：示范、讲解。反复练习。自由结伴学练。自由结伴学练。互相交流、评价。运用游戏介入。学法：通过观察模仿、互相纠错、相互交流体会、自我挑战，完成动作的协调发力。5完整动作练习与双手前掷实心球考核11、通过考核学生明确实心球的考核方法。2、通过考核学生能达到自己满意的成绩。3、在考核中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：考核难点：引导学生挑战自我教法：讲解示范。引导竞争。评价统计。学法：相互提示动作。挑战成绩6完整动作练习与双手前掷实心球考核1、通过考核学生明确实心球的考核方法。2、通过考核学生能达到自己满意的成绩。3、在考核中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：考核难点：引导学生挑战自我教法：讲解示范。引导竞争。评价统计。学法：相互提示动作。挑战成绩