有关吃的学问饭前洗手,饭后漱口。预防肠胃病,饮食要干净。吃了省钱瓜,害了绞肠痧。少吃多滋味,多吃坏肚皮。贪吃贪睡,添病减岁。饭吃八成饱,到老肠胃好。早饭好,午饭饱,晚饭少。饥不暴食、渴不狂饮。人愿长寿安,要减夜来餐。大蒜是个宝,常吃身体好。冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。朝食三片姜,犹如人参汤。吃米带点糠。老小都安康。一天吃个枣,一生不知老。鱼生火,肉生痰,粗粮淡菜保平安。要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。长寿谚语集锦(日常饮食类)五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。食五谷杂粮,保身体强壮。主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。民以食为天,食以味为先。吃要有所节制,饮需适可而止。好吃不痴胀,痴胀伤五脏。饱食终日是万恶之源。三餐不合理,健康远离你。早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,饮食节制身体好。早餐天天有,晚上减一口,饮食宜清淡,低盐可延寿。若要百病不生,常带饥饿三分。人愿长寿安,要减夜来餐。晚餐宜清淡,益身防早衰。要活九十九,每餐留一口。吃饮少一口,活到九十九。饭吃八成饱,到老肠胃好。人要自安,少吃夜餐。晚上少吃一口,肚里舒服一宿。三餐不过饱,无病活到老。谷贱伤农,饭多伤胃。干活细心,吃喝当心。闲话不可乱讲,东西不可乱吃。不做害人事,不吃有毒物。会吃千顿香,不会吃一顿伤。一顿吃伤,十顿喝汤。饭前一碗汤,不用进药房。饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越长越胖。话多不值钱,吃多不香甜。少吃多得味,多吃活受罪。少吃多得味,多吃伤脾胃。少吃荤,多吃素,健康又幸福。少吃容易消,多吃必糟糕。腹空食最香,口渴水最甜。八成饱健身,十成饱伤身。每餐八成饱,保你身体好。要得一身安,淡食胜灵丹。未饥先食,稍饱即止。宁可细水长流,不可顿顿吃稠。少吃多喝水,天天精神美。早晨一杯水,老来不后悔。开水多喝,强似吃药。大饥不大食,大渴不大饮。路要一步一步走,饭要一口一口吃。若要身体壮,饭菜嚼成浆。暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。宁可锅里放,不叫肚里胀。吃得慌,吞得忙,伤了胃口害了肠。狂食损身,暴饮伤胃。宁可迟些吃熟饭,不要图快吃夹生。慢吃嚼碎,不伤脾胃。生冷不入口,防病保长寿。贪食嚼不烂,胃病容易患。滚粥辣汤,舌头遭殃。做得快是毛,吃得快没嚼。吃米带点糠,老小都健康。粥里加红枣,常食皮肤好。粥里加白菜,多食不虚弱。粥里加荠菜,身强体不衰。粥里加白莲,食了防暑热。粥里加山楂,双眼不会花。粥里加银耳,食了手不麻。枸杞煮粥吃,增加肝功能。心虚气不足,桂圆米煮粥。口渴心烦燥,粥加猕猴桃。走遍天下娘好,吃尽百味盐好。早上盐水漱口,百病自动逃走。菜饭易清淡,少盐少病患。酒喝多了伤心肺,盐吃多了伤脾胃。朝喝盐水如参汤,晚喝盐水如砒霜。碘盐用得当,过热碘丢掉。少吃多餐,益寿延年。老人吃粥,多福多寿。粗茶淡饭,长生不老。细粮合品味,粗粮润肠胃。粗茶淡饭,吃成壮汉;精米白面,吃成瘦杆。米细面精,吃成猴精;粗茶淡饭,吃成肉蛋。贪图凉快吃冷饭,坏了肠胃把病患。冷言冷语听不得,冷饭冷菜吃不得。酒吃仁义肉吃味,饭吃多了打磕睡。吃面多喝汤,免得开药方。酒肉作乐,乐极生悲。常吃红薯,延年益寿。要排毒,吃红薯。要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。鱼生火,肉生痰,粗粮淡菜保平安。鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。狗肉滚三滚,神仙站不稳。少肉多菜,少糖多果。植物油宜多吃,动物油要少吃。蔬菜是个宝,赛过灵芝草。多吃蔬菜,无病无灾。多吃瓜果菜,预防多种癌。碗里不见青,肠胃倒钩心。清淡素食为主,蔬菜水果多吃。三天不吃青,心里冒火星。青菜可口,疾病逃走。青菜豆腐汤,胜过人参汤。蚕豆壮筋骨,萝卜保平安。萝卜萝卜,生克熟补。胡萝卜,小人参,经常吃,长精神。吃了胡萝卜,百病化乌有。萝卜上市,郎中下乡。萝卜上市,郎中没事。萝卜挑进城,医院要关门。常吃萝卜菜,啥病也不害。萝卜白菜汤,益寿保健康。多吃肉里的萝卜,少吃萝卜里的肉。西瓜天生白虎汤。夏天吃西瓜,中药不用抓。热天一块瓜,药物不用抓。三斤子姜不如一斤老姜。多吃萝卜和生姜,不劳医生开药方。家里备姜,小病不慌。朝食三片姜,犹如人参汤。夏季常吃姜,益寿保健康。四季吃生姜,百病一扫光。辣椒尖又辣,增食助消化。芹菜拌虾米,各自心中喜。醋是陈的酸,姜是老的辣。多吃一点醋,不用到药铺。西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。吃了十月茄,饿死郎中爷。十月火旺旺,多喝芥菜汤。女子多吃藕,养颜美面孔;男子多吃姜,胜饮人参汤。女子不可百日无糖,男子不可百日无姜。瘦肉枸杞炒,补肾抗衰老。当归加鸡炖,补虚又补肾。大蒜是个宝,常吃身体好。蒜有百利,独损一目。常吃葱蒜,不提药罐。大蒜纯治肠胃病,黄瓜减肥当功劳。身上缺了钙,多吃土豆菜。食物缺了铁,就要治贫血。多吃鲜菠菜,补铁又补血。平时多吃葱,一身好轻松。小小黄豆是个宝,减肥美容少不了。天天喝豆浆,长寿有保障。豆腐配海带,常吃除病害。身上含碘少,海带不能少。宁可一日无肉,不可一日无豆。一日两苹果,毛病绕道过。苹果天天尝,不用找药房。每日三粒枣,活到八十不显老。一日数枣,长生难老。五谷加红枣,用似灵芝草。核桃食中宝,补肾又健脑。天时虽热,不可贪凉;瓜果虽美,不可多食。戒烟忌酒,喝茶交友。喝酒伤身,喝茶养身。茶为万病之药。吃饭不能过饱,喝茶不能太少。宁可一日不吃,不可一餐无茶。白水沏茶喝,能活一百多。酒喝头杯,茶喝二盏。吃萝卜,喝热茶,大夫改行拿钉耙。饮茶利尿补肾,饮葛壮阳滋阴。淡茶温饮,清香养人。饮茶饮茶,提神解乏。苦茶久饮,明目清心。常喝茶,少烂牙。清晨一壶茶,不用找医家。饮茶有益,消食解腻。饭后茶消食,酒后茶解醉。生梨食后化痰好,苹果消食营养高。姜茶治痢,糖茶和胃。早茶助精神,晚茶导不眠。吃药不宜用茶水,饭后不宜喝浓茶。新沏清茶香有味,隔夜再饮伤脾胃。饭后喝多水,肚子就闹鬼。只要肚儿饱,啥活都能搞。最好的饮料是白开水,最好的夏令食品是米茶粥。喝酒吃肉不吃饭,黄泉路上转一转。吃肉不吃蒜,营养减一半。入秋食板栗,健胃又补脾。吃米带糠,吃菜带帮,有利健康。若要小儿安,常须三分饥与寒。红糖生姜开水泡,睡前饮用治感冒。百食皆宜无禁忌,粗茶淡饭养身体。食粥可以成神仙。饭前喝茶,饮食无味;空腹喝茶,伤脾伤胃;服药喝茶,药效降低;夜晚喝茶,难以入睡。就是食物的原料品种较多,一天15种以上,最好能超过20种。一定要记得,花椒姜片味精之类是不能算的,因为它们数量太小;食物多样化一定要记得一个最最最重要的原则,那就是盘子中的总量一定不要变!营养平衡的膳食是多种类别的食品组成,谷类、豆类、坚果、蔬菜、水果、鱼肉、蛋类、奶类,都需要考虑,特别是植物性食品的类别越齐全越好。食物多样化可不是某一类食物的多样化。比如你吃20种水果,或者20种杂粮,没吃其他东西,照样是一种偏食啊。167句经典餐饮广告语1.天堂饭店,人间舒适新享受.天堂饭店广告语2.中国药膳举世无双,良辰美景独一无二.中国药膳饭店广告语3.达·芬奇餐厅,上海的意大利人喜欢在这儿用餐.上海达·芬奇餐厅广告语4.广州海鲜厅,新潮粤菜定令您惊喜万分.广州海鲜厅广告语5.“青叶“台湾菜系之先锋,餐厅之鼻祖.台湾青叶(GreenLeaf)饭店广告语6.借问珍馐何处有?老饕手指“福满楼“.福满楼饭店广告语7.福兴“蒸“照,别有洞天!福兴饭店广告语8.如果您住在北京商业中心,就不必担心如何消遣休闲.北京长城饭店广告语9.多样的菜色,有母亲亲切的叮咛.夜色火锅料理店广告语10.寒风凛冽的夜晚,热腾腾的火锅,是您的最佳拍档!夜色火锅料理店广告语11.一夕尽欢,明日活力无限!北京韩国料理店广告语12.美满婚姻“水边“始.水边饭店13.意境悠闲,意味不凡.北京意大利餐厅14.佳味满堂乐满楼.乐满楼(LokMoon)饭店15.法国情怀在北京.北京马克西姆餐厅16.尽情享受,包君满意!意大利餐厅17.如果您不满意,请告诉我们,如果你满意,请告诉您朋友!北京天天渔港饭店18.安心坐下来吃一碗吧!既便宜又好吃!安心快餐店19.天安阁每晚显特色!天安阁夜宵20.发源于印度,成长于台北的美味咖哩饭!台北咖哩饭店21.集中外烹饪之精华,汇南北清真之大成!汇成清真饭庄22.浓郁的香味,引人进入梦幻的世界里!台北咖哩饭店23.让您的食欲大振,胃口大开!安心快餐店24.寒风凛冽的夜晚,热腾腾的火锅,是您最佳伙伴!福兴饭店25.无须无渡重洋!奇祥野味宴26.两全其美,二人“必胜“套餐;四海一心,四人“必胜“套餐大优惠.新街必胜套餐店27.新鲜可口,充满浓厚的情意!北京寿司料理店28.美味佳肴,令人垂涎三尺!安心快餐店29.名牌饼夏日情,双重幸运享太平!太平食品店30.与紫禁城为邻.北京台湾饭店31.舌头都会觉得甘甜!和平门年糕小吃店32.粤菜世界,食在新雅!新雅饭店33.食全食美,食新食异!新雅饭店34.汇四海品味,聚五洲宾友!青岛海鲜城35.吃玩随君意,龙虾海鲜城!青岛海鲜城36.价格不变,服务更佳,上步宴客,最佳选择!青岛海鲜城37.食海鲜,来海景!海景饭店38.四季饭店------东方美食,奇妙感受.四季(seasons)饭店39.新姿态.新口味!海景饭店40.自然献给您的厚礼,四季饭店则奉上款款味美无比的东方美食,您又怎能抗拒!四季(seasons)饭店41.昔日帝王宫殿,如今豪华宾馆.北京贵宾楼饭店42.昔日帝王宫;今朝贵宾楼.北京贵宾楼饭店43.港式火锅,惟我独有!港式火锅城44.食在仙岛众口可调,乐在仙岛服务周到!仙岛旋转歌舞餐厅45.大世界快餐,快餐大世界!大世界快餐店46.您想尝一尝无糖菜汁饼干吗?欢迎您来品一品!品一品食品总汇47.您没想到的,我们都为您想到了!品一品食品总汇48.喜来登以丰富的经验展示中国风情面貌.中国喜来登饭店集团49.你的第二个家.友谊饭店50.绵绵德信意,滴滴见温情!德庆婚庆服务51.友谊之火永不熄灭.友谊饭店52.不要让今天的疲劳留到明天,请注入一剂辛辣良方!延吉咖哩饭店53.纯正口味,异域情调,美式服务,全新感受,所付甚少,回味悠长!加州牛肉面店54.在凉快的冷气室吃一碗热腾腾的兰州拉面,是人生一大享受!兰州拉面店55.元芳火锅,四季享用!元芳火锅店56.南洋西餐歌舞厅,夏日浓情新风采!西餐歌舞厅57.香港名师主灶,正宗潮州风味!北京潮州菜馆58.我们的厨师知道你的口味。印第安那克兰特餐馆59.味道好得忍不住舔手指。肯德基家乡鸡餐馆60.大自然奉送的绝妙佳品。密思茶叶公司61.为惊恐万状的世界提供一帖安神剂。星辰茶叶公司62.有了它晚宴才算完美。(水果蛋糕)全国饼干公司63.你别把它称作饼干,把它称作薄雪花也许更合适。太平洋饼干公司64.你会把最后一粒面包屑也放进嘴里。斯坦莫尔面包公司65.为了上帝的缘故,请你尝尝里根牌面包。(里根牌面包)66.信誉在食品界是何等重要,而这正是我们所拥有的。普劳克特食品公司67.砸开一只只好核桃,不也是一种享受吗?加利福尼亚核桃生产联合会68.封入罐中的是新鲜与健康。大陆罐状食品公司69.去问一下他为什么要抽韦伯斯特雪茄。韦伯斯特烟草公司70.会叫的狗是决不会咬疼你的。(狗头包香烟)71.每抽一口都是至高的享受。冈萨雷斯雪茄公司72.既能滤过有毒物质,又保留了好味道。(健牌香烟)73.最后一口的味道和第一口一样。(幸运牌)美国烟草公司74.“我真嫉妒男人们抽着烟的潇洒姿态。”美国烟草公司75.一百万人的选择不可能是错的。(斯巴迪香烟)76.提神醒脑但不会使你的神经受到刺激。安东尼奥烟草公司77.一个星期享受七天。布郎烟草公司78.缭绕的烟雾中有一座城堡。邦迪烟草公司79.快乐时增添快乐,烦恼时去除烦恼。阿尔伯特王子香烟80.每一个罐头里都有一个新鲜的菜园。维格拉森蔬菜制品公司81.还从来没有哪一个打开罐头的人表示失望。哈斯洛特食品公司82.美国最有名的花束。四玫瑰酒酒公司83.雨后的彩虹。(鸡尾酒)海伦-沃克酿酒公司84.独一无二的体验。(姜汁酒)索姆塞特进出口公司85.与平庸彻底决裂。(混合威士忌)西格86.清爽平和地穿过你的喉咙。威士忌-大陆酿酒公司87.它是液体的狂欢!(榛子酒)艾文酿酒公司88.此刻你才会知道什么叫其味无穷。(教师牌威士忌)巴卡蒂进口公司89.在它七岁之前,一滴也不会出售