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增强记忆的十种方法。1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。人的记忆可分为短时记忆和长时记忆，长时记忆是短时记忆经过抗遗忘而形成的。人们在背单词时共同遇到的问题是今天背，明天忘，记忆率低，也就是无法将短时记忆转化为长时记忆。如何抗遗忘，我们要讲策略，讲方法，讲技巧，不能一味机械地反复地背诵，枯燥乏味，最终失去信心无功而返，望而生畏，方法人人都有，但不全面，需要去总结、提炼。其实记忆是有规律的，短时记忆并不等于彻底遗忘，它只是把记忆信息全部或部分地贮存起来，需要大脑去提取和检索，现代心理学表明，人在回忆中如果有一个提示，起一个记忆钩的作用，那么就能很快地把所回忆的东西钩起来，一钩一串，一钩一片，从而最大量地把记忆深处的东西挖掘出来。如果我们纯熟地发挥记忆钩的作用，就能起到抗遗忘的作用。说明：一共26集，包括中学3000个常见单词，这套课程适合初中学生，里面方法适合想象力丰富的少年儿童（15周岁以下），由于高中生的思维已经开始转变成理性思维，所以这套课程对于高中学生可能不适用。abandonv.抛弃，舍弃，放弃abilityn.能力；才能ablea.能够；有能力的abnormala.反常的，变态的aboardprep.上（船，飞机，火车，汽车等）abolishv.废除，废止abortionv.人工流产，堕胎aboutad.大约；到处；四处prep.关于；在各处；四处如何培养学生认读单词的能力发布时间：2009-1-2312:08:37点击：177次网友评论条亲爱的读者，在您阅读本文前，让我们来一起思考一个问题：何谓“认读”？它是指朗读单词或课文的能力？或是为了背单词而想办法能拼读单词的行为？《朗文语言教学及应用语言学辞典》中是这样定义“认读”（recognition）的：辨认出某一个单词或者是一个词组是否以前见过，并且能够指出它的基本的词意。它分为两个层次。低层次的认读是最基本的认知活动。通俗地讲，当您“认读”一个词时，就是您见到一个单词后做出“哦，这是××的意思”这种反应的思维活动。此时，您未必能准确地使用这个词，而仅仅是停留在识别层面。从这个意义上讲，认读单词比记忆单词简单。高层次的认读是指能在上下文中识别词的意思，能通过语境推测筛选出最合适的意义从而理解这个词。解决了高层次认读能力培养的问题也就解决了有的学生认识单个单词，但是把它放在句子当中的就不认识的问题。怎样培养认读能力呢？谢教师的文章也许能给大家带来一些启示。词汇是外语语言三要素之一，是构成语句的基本单位。正如英国语言学家威尔金斯所说“没有语法人们表达的事物寥寥无几，而没有词汇人们则将无法表达任何事物。”可见词汇的学习在语言学习中占有相当重要的地位。小学生在学习英语的过程中，会遇到很多的困难，掌握英语单词的音、形、义是困难之一。主要的问题是“记不住”：记不住单词的发音，记不住单词的形状，记不住单词的意思。产生这些困难的原因是什么呢？我们可以从教师的教与学生的学两个方面来考虑：教师教学的方面大致有如下原因：1.教师提供的首次感知英语词汇的方式不得当，以至于学生头脑中无法形成深刻的印象。2.教师提供的词汇练习形式机械，没有与学生的现实生活经验相联系。对学生思维的刺激不够。3.教师采用的词汇教学方法不科学，不利于学生从课堂中学到科学的词汇记忆方法。4.教师组织复习不及时，单词复现率不高。课堂是小学生学习英语的主要场所。教师的教是矛盾的主要方面。由于教师教学方法的不得当，造成学生词汇学习困难。学生学习的方面大致有如下原因：1.由于英文字母的音形不一致，以小学生现有的认知水平来看，他们不容易在头脑中将对应的音和形联系在一起。2.学生课堂学习的效率低，没有在课堂上对所学内容形成初步的概念。3.由于没有科学的记忆方法，学生便死记硬背。4.由于学生缺乏语言学习环境，加之课后学生不太能够自觉复习，或复习方法不科学，导致词汇识记率低。词汇学习的困难，给小学生学习英语造成了很大的障碍，而且在很大程度上影响了学生学习的积极性，导致一部分学生在英语学习的初级阶段就掉了队。看来，培养学生认读单词的能力是亟待解决的问题。认读单词的含义是什么呢？根据学生的表现，有以下几方面情况：（1）看见文字能够知道是一个单词（识别），但是不知道意思和读音；（2）能够识别单词，并知道单词的含义，但是读不出来：（3）能够识别单词，并能够根据记忆或拼读规则正确读出单词，但是不知道含义；（4）能够识别单词，并知道单词的意思，且能正确读出来。在这四种情况中，前三种都影响语言交际，只有第四种情况是理想的状态。教师的任务就是要培养学生“见到单词能够识别，能够正确朗读，能够知道含义，能够正确运用”的认读单词能力。在心理学上，“能力”用通俗的话说就是完成一定活动的本领，也就是顺利完成某种活动必备的心理条件。一个人能力发展的决定因素，是后天环境和教育的结果。（《开发你的潜能》马志国）从这个意义上讲，学生认读单词的能力是可以培养训练出来的。如何培养学生认读单词的能力呢？学习和掌握英语单词的过程是一个相当复杂的心理认知过程，对初学英语的小学生来讲尤其是这样。我们从以下几个方面来讨论。一、培养学生认读单词的能力是长期的任务什么时候开始培养学生认读单词的能力呢？目前大部分小学英语教材（特别是一年级起始的教材）不要求起始年级的学生识别文字。是不是学生接触单词（文字）的时候才开始呢？在教学实践中，我们会看到这样一种现象，学生在起始年级学习了一定数量的单词，由于没有认读任务，学生除了看图外，很少看文字。到了有认读要求的年级后，问题就出来了，以前学过的单词还没有认识，新的单词又出现了。这种突然的变化使一部分学习能力较弱的孩子落在了后面，失去了继续学习的信心。所以我们说，学生认读单词能力的培养应该贯穿于整个小学英语学习阶段的始终，只不过是在英语学习的不同阶段，根据学生的年龄特点，有不同的学习要求目标。每一阶段认读单词能力的表现行为是不一样的，只有每阶段的学生都达到了规定的能力要求，才能形成最终的认读单词的能力。我们可以把小学生在校学习英语的过程分成三个阶段：第一个阶段是准备阶段（一般是从一年级起始的一、二年级学生和三年级起始的三年级学生）。这一阶段学生刚开始接触英语，根据儿童学习语言的心理过程，一般的教材都没有要求学生认读单词，只要求学生能够根据图片或实物，说出相应的单词。这是一个为认读文字做准备的阶段，在这个阶段，学生要响亮地、准确地说出词汇，并要把相应的音和义联系起来。但这并不是说不接触单词的“形”。在学生实际学习英语的过程中我们看到，由于在起始阶段忽略了文字，造成学生在进一步学习的时候，认读单词的任务负担过重。怎样解决这个问题呢？儿童心理学告诉我们：“小学低年级的学生，在教学的影响下，有意注意正在开始发展，而无意注意仍然起着重要的作用。”“无意注意也就是不随意注意，这主要是由事物本身特点所引起的、没有既定意图的、不需要特别努力的一种注意状态。”“在教学上，教师善于充分利用儿童的无意注意，同时大力培养儿童的有意注意，是提高学习质量，发展儿童智力的重要条件之一。（《儿童心理学》朱智贤）”在这一阶段的词汇教学中，我们可以充分利用学生的无意注意，在授课的时候，将单词的图和形同时呈现给学生（如图），学生在看图说词的同时，无意中注意了文字的形状。另外，对起始阶段学习英语的学生也要随着学习的不断进步和心理的不断发展，对词汇的学习有进一步的有意注意的要求。如学生在二年级或三年级的下学期学习词汇时，教师在学生熟悉了词汇的“音”和“义”后，可以有意识地仅呈现文字，请学生根据文字读出单词。但是在读文字的时候，也不要对学生有太多的要求，以免造成学生的心理负担，一般是做集体性的活动，如齐读等。此时是有意注意和无意注意同时在起作用。教学实践证明，利用学生的无意注意学习词汇，有助于培养学生认读单词的能力。第二阶段为过渡阶段（一般是从一年级起始的三、四年级学生和三年级起始的四年级和五年级上学生）。这一阶段学生对英语学习有了一定的认识，开始学习字母和词汇，逐渐练习识别文字，开始有了认读单词的要求。要求能够在指认物体的前提下认读词语，能够根据文字说出单词。这是学生认读单词能力的训练阶段。在“读”的方面，要训练学生音形对应的能力，训练学生按照读音规则拼读单词的能力。“读”的训练应该从学生学习字母时就开始。以往在学习字母的时候，教师会集中在一段时间里，专门对字母进行学习和练习，而不接触单词。从英语学习的交际性和实用性来讲，这种方式是不可取的，缺乏时效性。目前很多教材都要求学生在学习字母的同时，学习字母在单词中的发音。在前面我们提到，产生小学生词汇学习困难的原因之一是“由于英文字母的音形不一致”，字母、语音和词汇的同时学习，将有助于解决这一困难，有助于学生在头脑中将音和它所对应的形联系在一起，将有助于学生认读单词能力的培养。另外，从学习字母开始，就要训练学生按照发音规则朗读单词的能力。在“认”的方面，教师要训练学生整体识词的能力；将相应的图和相应的词对应的能力。这时要对学生进行有意注意的训练。训练的时候要注意到学生的个体。比如可以利用学生的单词卡片做这样一个练习：教师出示仅有文字的单词卡片，要求学生根据文字，找出相应的图片，举起来并说出来。或是在测试的时候，出图和词连线的题等。另外，学生在这一阶段要练习抄写，由于学生刚开始练习抄写英文，兴趣会很浓，我们应利用这一时机，要求学生不但抄写新学习的单词，还要抄写在起始阶段学习过的单词。抄写的时候，每个单词两三遍为宜，以保持学生的新鲜感。这样的练习，既满足了学生抄写的欲望，又对词汇进行了复习，同时对认读、记忆词汇起到了促进作用。第三阶段为发展巩固阶段（一般是从一年级起始的五、六年级学生和三年级起始的五年级下和六年级学生）。这一阶段的学生抽象思维能力有了很大的发展，有了一定的自学能力，并且已经有了一定的英语学习基础和能力，对英语的文字已经从感性认识初步上升到理性认识。应该能够认读所学的词语，能够根据拼读规则，读出简单的单词等。这一阶段是学生认读单词能力的巩固加强阶段。在这个阶段教师应根据学生年龄特点，对如何认读单词给以方法上的指导。在“读”的方面，教师可以帮助学生总结发音规则，训练学生能够根据发音规则，直呼/拼读生词的能力。如：bad是学生学习过的单词，学生知道这个单词中的字母a发音是[?]，根据这一规则，学生应该能够读出生词：jab，mass，mat，pan，rag,....在“认”的方面，教师可以把听、说、读、写结合起来。一般在学习新的词汇后，教师会给学生留抄写作业