吸烟与雾霾,谁的危害更大

吸烟与雾霾，谁的危害更大提及雾霾与PM2.5，人们避之不及，近年来雾霾一再“破表”，令人心惊，尤其是柴静拍摄的《穹顶之下》更是引起了大众对雾霾、PM2.5的密切关注。只是我们惊恐雾霾及PM2.5的危害时，可曾考虑过吸烟的危害？我们知道，室外严重污染时，PM2.5浓度可达每立方米350微克及以上；但在室内，仅吸一支烟，PM2.5浓度可达每立方米800微克；远超500微克的严重污染值。研究表明，吸烟一支，相当于在PM2.5达到了670微克每立方米的情况下呼吸一天。香烟燃烧时产生的烟雾中包含大量的PM2.5：其中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等，范围很广，它们有多种生物学作用，对人体造成各种危害。香烟燃烧的PM2.5毒素如下表那么，香烟燃烧产生的PM2.5如何危害肺部健康呢？安邦制药清肺小课堂继续介绍如下：呼吸道的表面本来覆盖着长纤毛的细胞，纤毛一致的摆动能把吸进来的颗粒物质逐渐排出去。但是香烟燃烧产生的PM2.5等毒素让这些纤毛动不了，这样，长期吸烟的结果，从喉咙、气管一直到肺都覆盖着一层黑乎乎的粘粘的焦油。在焦油的刺激下，呼吸道会分泌粘液。这些粘液也难以作为痰排出去。焦油、PM2.5和粘液在肺部积蓄，减少了肺部空间，导致呼吸困难。PM2.5、成分危害含量尼古丁损害支气管粘膜，引发气管炎；可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病；每支含1.5—3毫克。一氧化碳与血红蛋白结合形成大量的碳合血红蛋白，而氧合血红蛋白大大减少，造成组织和器官缺氧，进而使大脑、心脏等多种器官产生损伤每支烟燃烧时可产生一氧化碳20—30毫克烟焦油含多种致癌物，且可附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性的刺激，损害人体的呼吸功能苯并芘空气中的苯并芘含量每增加1微克/1000米3，就会使肺癌发病率增加5％—15％燃烧一包香烟中，可产生0.24—0.28微克的苯并芘放射性物质含210铝、201钋两种放射性同位素，吸烟时可被吸收入肺并沉积体内，不断放出射线，长期损伤肺组织刺激性化学物含氰化氢、甲醛、丙烯醛等，破坏支气管粘膜，并减弱肺泡巨噬细胞的功能，使肺和支气管易发生感染1支无过滤嘴卷烟可产生丙烯醛45微克，氰化氢100—400微克有害金属含砷、汞、镉、镍等有害金属，镉可蓄积体内，引起哮喘、肺气肿；可杀灭输精管内的精子，影响生育；镉进入骨组织，引起骨骼脱钙，变形，变脆，极易发生骨折。1支烟含镉1—2微克，其中5％被人体吸收其他有害物质致癌物质——二甲基亚硝胺、甲基乙基亚硝胺、二乙基亚硝胺、亚硝基吡咯烷、联氨、氯乙烯、尿烷等；促癌物质——甲荃苯醇、脂肪酸等粘液也是细菌、病毒繁殖的温床，让你更容易感染感冒、流感、支气管炎、肺炎和其他呼吸道传染病，例如吸烟者得肺部传染病的风险增加了4倍。而一旦感染了疾病，却不容易痊愈，因为吸烟也损害了肺部中用来清除病原体的白细胞，降低了免疫力。焦油中含有大量的PM2.5等有害物质，包括至少60种已知的致癌物和放射性物质。它们与肺细胞零距离接触，最直接、最明显、最确凿的后果是诱发肺癌。除了以上介绍的危害之外，吸烟还有很多其他的危害。在雾霾越来越严重的现在，少吸一支烟吧，还一个健康的你。