困扰都市人“焦虑症”的调查报告

北京地址：北京市西城区裕民路18号北环中心A座1506室公司电话:[phone]上海地址：上海市陕西北路1388号银座企业中心905—911公司电话:[phone]/73广州地址：广州市越秀区中山六路232号1307-1308公司电话:[phone]困扰都市人“焦虑症”的调查报告数字100市场研究公司在2012年10月12日，对态度8调查网356受访者进行了问卷调查，其中男性受访者占50%，女性受访者占50%，30%的受访者年龄在35-45岁之间,35%的受访者年龄在25-35岁之间。性别有效百分比总回答数男50%178女50%176未答2共计100%356您的年龄是【单选】有效百分比总回答数25-35岁35%12535-45岁30%10725岁以下21%7445岁以上14%48未答2共计100%356您所在的城市是有效百分比总回答数二线城市（其他直辖市或省会城市）41%145一线城市（北京、上海、广州）30%106三线城市（除一二线以外的城市）29%103未答2共计100%356您目前的情感状态是有效百分比总回答数已婚66%235单身27%96恋爱中7%23未答2共计100%356四成二的受访者表示自己经常焦虑，女性受访者的比例要高于男性，35-45岁之间的受访者比例较高，四成五的受访者表示自己很少焦虑男性受访者的比例要高于女性，45岁以上的受访者比例较高。1、您会焦虑吗？总体男女25岁以下25-35岁35-45岁45岁以上单身已婚恋爱中很少焦虑54%57%50%51%54%53%56%52%55%43%经常焦虑42%40%45%45%40%44%40%43%41%48%北京地址：北京市西城区裕民路18号北环中心A座1506室公司电话:[phone]上海地址：上海市陕西北路1388号银座企业中心905—911公司电话:[phone]/73广州地址：广州市越秀区中山六路232号1307-1308公司电话:[phone]从不焦虑4%3%5%4%6%3%4%5%3%9%三成五的受访者表示自己是在工作以后开始焦虑的，男性受访者的比例要高于女性，一成四的受访者表示自己是在高中时开始焦虑的，恋爱中的受访者比例较高，一成七的受访者表示自己是在有孩子以后开始焦虑的，女性的比例要高于男性。2、您是从什么时候开始焦虑的？总体男女单身已婚恋爱中工作后35%39%32%35%35%35%高中时14%13%15%27%6%39%有孩子以后17%12%21%0%25%4%大学时10%11%9%15%9%0%中学时8%9%8%15%6%13%结婚后9%9%10%0%14%0%小学时4%4%4%6%3%0%上学以前3%3%2%2%2%9%工作后、有孩子以后与结婚以后是受访者焦虑最多的三个阶段，工作后开始焦虑的男性受访者比例较高，有孩子后会焦虑的女性受访者给较高。3、哪个阶段您焦虑最多？总体男女工作后34%37%32%有孩子以后24%18%30%结婚后14%12%15%高中时12%14%10%大学时8%9%6%中学时5%6%5%上学以前1%2%1%小学时1%2%1%焦虑时会出现烦躁的比例最高，女性的比例也要高于男性，容易疲惫的比例其次，35岁以上的受访者比例较高，三成八的受访者也会无法安心入睡，女性与35岁以下的受访者比例较高，三成五的受访者表示会担心着每一件事，二成九的受访者表示会不想跟人说话，女性受访者的比例也要高于男性。3、您有过哪些焦虑的现象总体男女25岁以下25-35岁35-45岁45岁以上莫名其妙的烦躁59%51%66%61%52%64%60%越来越容易疲惫43%42%44%39%38%49%48%无法安心入睡38%31%45%41%44%32%33%担心着每一件事35%30%39%43%31%33%35%不想跟人说话29%24%34%39%25%30%19%无休止的忙碌26%24%28%14%27%31%31%北京地址：北京市西城区裕民路18号北环中心A座1506室公司电话:[phone]上海地址：上海市陕西北路1388号银座企业中心905—911公司电话:[phone]/73广州地址：广州市越秀区中山六路232号1307-1308公司电话:[phone]跟自己较真23%21%24%23%22%19%31%没有存在感19%17%20%27%16%21%8%无故的胸口憋15%15%15%12%14%16%19%其它1%1%1%3%0%0%2%五成五的受访者表示自己身边焦虑的人比较多，35-45岁之间的受访者比例最高，三成三的受访者表示不太多，35岁以下的受访者比例较高。4、您身边有焦虑表现的人多吗？总体男女25岁以下25-35岁35-45岁45岁以上比较多55%56%55%55%52%59%58%不太多33%31%34%38%32%30%31%非常多12%13%11%7%16%11%10%5、您觉得自己陷入焦虑的原因是什么？总体男女25岁以下25-35岁35-45岁45岁以上单身已婚恋爱中工作上的压力（竞争、业绩等）29%31%27%26%25%40%19%27%30%26%社会上的压力（收入、攀比等）23%23%22%28%27%17%15%27%20%26%生活上的压力（家务、住房等）18%19%18%14%22%17%21%12%21%17%家庭上的压力（父母、妻儿等）14%13%15%5%15%14%27%8%17%9%情感上的压力（亲情、爱情等）11%10%12%16%8%9%15%17%9%13%社交上的压力（朋友、同事等）4%3%4%7%3%3%2%6%3%4%6、您觉得如何缓解焦虑呢？总体男女25岁以下25-35岁35-45岁45岁以上单身已婚恋爱中学会控制焦虑，别让暴戾操控52%54%50%53%43%60%58%45%54%61%慢下来的不是行动，是躁动的心22%19%26%23%29%17%17%25%21%22%投资身体，不是透支身体14%14%14%12%16%14%12%17%14%9%逃避现场，去另外一个环境11%12%10%12%12%9%12%14%11%9%