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心理健康兴趣小组活动计划一、活动目的开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展。目前有些中学生存在的一些现象：比如有的有自闭倾向，缺乏与他人的交流和沟通，凡事憋在心里不愿与他人倾诉；有的和父母的关心和僵化，逆反心理比较明显；有的对学习缺乏动力，对学习没有兴趣，出现厌学情绪；有的在男女生交往上容易走极端，有的反对与异性交往，有的交往过于密切等等。我个人认为这些所有的问题存在的根本原因是他们找不到自己信任的可以相互交心的朋友来倾诉心中的困惑和烦恼，长期下来容易出现心理问题。所以我希望自己可以成为他们倾诉的听众，在他们倾诉的过程中提出自己的建议，从而排解他们心中的烦恼，使之都能做一个心理健康充满阳光的中学生。二、活动要求兴趣小组人数不宜过多，大约10到20名左右。活动固定，每周一次，活动制度化。遇到有特殊情况择日进行，不轻易暂停。参加成员坚持自愿报名。精心制定活动计划，保证兴趣小组的深度、广度和密度。要求如下：1、组织学生按时参加活动。2、每周四下午第四节课后进行活动，小组成员必须准时到活动地点。3、小组成员应严格遵守纪律，不准在活动室大声喧哗，破坏、损坏活动室的财产。4、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。三、活动目标1、开展丰富多彩的游戏活动，通过小对话、看视频、读故事等小组活动来引导学生敞开心扉，打开心结。2、通过学生间的互帮互助，增进学生的友谊，建立了健康的人际关系，做一个心灵充满阳光的青少年让。3、通过本学期的活动让学生克服学习和生活中的障碍，排解心中的忧愁，养成独立自信的人格，学会面对和应对面前的压力和挑战。四、活动具体安排把学生分成三个小组。在充分征求他们意见的基础上按性别分的，组长由成员商量决定。组长首先需要对成员有充分的了解，最起码对组员近期的心理活动有充分的了解；然后组长负责拟定每周的活动主题，可以是探讨与家长的沟通问题，可以是探讨如何面对高年级学生对自己的勒索的问题，可以是期中考试之后如何提高成绩的问题等等；组长要带头发言，组员都要发表自己的看法。在充分沟通的基础上力争达成共识。老师要适时对每个小组的情况进行点拨指导，学生在遇到没法达成共识的问题时，我可以适当的给予帮助。1、心理教育主题课“感悟幸福，分享快乐”重点围绕“情绪控制”、“缓解学习压力”、“亲子沟通”、“师生关系”、“生生关系”、“阳光青春期”等开展；2、组织一次心理健康知识竞赛；3、开展趣味心理游戏比赛（比如猜谜、成语接龙等）；4、各班组织一次有关心理健康教育方面的黑板报或手抄报比赛；5、利用周末收集并展播几部心理健康方面影片；6、开展各类体育、文娱比赛。三、组织领导组长：孙建中孙波副组长：每班一名负责人活动对象：全体学生、家长四、具体措施（一）首先成立校级心理兴趣小组。每个班级经过选拔后各向学校负责老师推荐一名成员，该同学考核合格后正式成为校级成员，同时成为班级心理兴趣小组组长，负责班级各项活动。班级心理兴趣小组组长发展组员。感兴趣的同学向各位小组长递交申请，小组长考察合格后即可成为班级心理兴趣小组组员。(二）召开一次班级组长和各班组员全体会议，大家共同学习心理兴趣小组总则及章程，明确自己的权力和义务。之后，让小组成员熟悉活动流程、活动方式和活动内容等，以后班级活动可以多样化，各班组长把活动主题、内容事先交负责老师审核即可。五、活动具体安排成长不烦恼（学生篇）1、心理教育主题课各班以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理教育班会课。重点围绕“情绪控制”、“缓解学习压力”、“亲子沟通”、“师生关系”、“生生关系”、“阳光青春期”等开展；2、组织一次心理健康知识竞赛；3、开展趣味心理游戏比赛（比如猜谜、成语接龙等）；4、各班组织一次有关心理健康教育方面的黑板报或手抄报比赛；5、利用周末收集并展播几部心理健康方面影片；6、开展各类体育、文娱比赛。活动要求：1、活动前拟定活动计划，认真组织开展活动，确保实效2、按时到岗，活动前清点学生人数，若有缺席，应立即电话询问相关教师。3、活动期间全程监控，随时清点学生人数，防止学生脱离监管。4、建立良好的教学秩序，重视课前准备；学生衣着规范，应穿着体育服活动，不准穿皮鞋、高跟鞋、凉鞋。5、进行全面的安全教育，特别是对于容易造成安全事故的因素，重点的、多次的向学生进行讲解、分析，增强学生的安全意识和自我保护意识。6、遇下雨、下雪天，室外兴趣小组（篮球、羽毛球、乒乓球、腰鼓、跳绳、呼拉圈）活动转入各班教室组织活动，各小组指导教师协助7、学生报名参加的兴趣小组一旦确定，不得中途更换小组。8、每次活动要等下课铃响后才能结束活动，不得提前结束活动。亲子乐园（家长篇）（1）印发给家长的一封信（2）家长心理问卷调查（3）发放有关青少年青春期心理健康宣传心理健康知识宣传资料。（4）发动征集新一轮家长志愿者活动总结1、资料整理2、总结活动过程中的得失，为以后的心理健康教育做准备快乐暑假活动延续1、暑期推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的文章，让学生写心得体会并进行习作评选。