1.认知策略(1)复述策略是为了准确而牢固的记住目标信息而在大脑中重现学习材料或刺激,以便将注意力集中在学习材料或刺激上的方法。及时复习排除相互干扰整体识记和分段识记集中复习和分散复习多种感官参与复习形式多样化自问自答或尝试背诵过度学习遗忘曲线(theforgettingcurve)教育启示:及时复习/学而时习之第一次复习,学习结束后的5—10分钟,将要点加以背诵,或者阅读后尽快用自己的语言加以表述;第二次复习,学习当天的晚些时候或者第二天,重读要点内容,用自己的话复述出来;第三次复习,一星期后;第四次复习,一个月后;第五次复习,半年后。排除相互干扰,主要是防止前摄抑制和后摄抑制。前摄抑制(proactiveinhibition):是先前学习材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。倒摄抑制(retroactiveinhibition):后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用。近因效应:最后呈现的材料最容易回忆,遗忘最少。首因效应:最先呈现的材料较易回忆,遗忘最少。篇幅短小、内在联系密切的材料,适合整体记忆;篇幅较长、内容难度较大的材料,适合分段记忆。通常,分散复习比集中复习的效果更好。一早一晚的复习效果好。(2)精细加工策略也叫精加工策略,是一种促进陈述性知识学习的策略,指对记忆的材料补充细节、举出例子、做出推论或使之与其他观念形成联想,以达到长期保持的目的。位置记忆法:就是学习者在头脑中创建一幅熟悉的场景,在这个场景中确定一条明确的路线,在这条路线上确定一些特定的点,然后将所要记的项目全都视觉化,并按顺序与路线上的各个点联系起来。回忆时,按路线上的各个点提取所记的项目。首字联词法:是利用每个词的第一个字形成一个相对容易记忆的缩写。比如计算机BASIC程序语言就是Beginner‘sAll-PurposeSymbolicInstructionCode(初学者通用符号指令代码)各词首字母的联词。TARGET模式:任务设计(taskdesign)、权力分配(authoritydistribution)、肯定方式(recognitionpractices)、小组安排(groupingarrangements)、评估活动(evaluationpractices)和时间分配(timeallocation),简称TARGET限定词法(谐音联想法):学习一种新材料时运用联想,假借意义,对记忆亦很有帮助。勾画圈点法:对于本身意义性强的书面化的信息材料,通过勾划圈点其中的重要部分有助于促进对信息的加工,提高记忆效果。摘录提要:对于本身意义性强的信息材料,通过摘录要点、归纳(以材料中的原句摘抄为主、辅以必要的连接、概括),有助于更好地促进对信息的加工。笔记概述:对于本身意义性强的信息材料,通过笔记形式,区别主次,以自己的话概括材料的主要内容,有助于促进更深层次的信息加工。(3)组织策略是指梳理所学的新知识,建构其内在的联系,以增进记忆效果的策略。归类整理法提纲挈领法图解纲要法网络法①归类整理法。将所学的新信息进行归类整理,形成内在的结构组织,以便于记忆。由于归类有多种不同的维度,其运用也就多种多样了,有相似归类、对比归类、从属归类、递进归类等。②提纲契领法。运用简要的语句来把握新信息的内在层次结构,并常辅之以数码标记,以显现内隐的结构组织,促进理解和记忆。对于量大而复杂的信息材料,此举更具优越性。③图解纲要法。运用图解方式来说明新信息的内在联系,并多辅之以连线或箭头标记,以形象显现内隐的结构组织,促进整体把握和记忆。④网络法。是指以树状式连线方式表示材料种属逻辑关系的组织方法。将明显种属关系的材料运用网络法提取要点,使逻辑关系特别清晰,便于理解与记忆。