冬病夏治的穴位简介

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冬病夏治知识解读1、冬病夏治理论依据冬病夏治始于《黄帝内经》时代,是经典中医理论“不治已病,治未病”、“春夏养阳”、“择时施治”在临床的具体运用,其作用已被上千年的临床所验证。《内经》上说“春夏养阳,秋冬养阴”,夏季人体阳气最旺盛,此时治疗某些寒性的疾病,可最大限度地以阳克寒,达到标本兼治的效果。可预防其在冬季复发或减轻其发作症状。2、三伏贴治病的原理三伏贴,是中医的独特疗法,是冬病夏治疗法中的主要方式。在三伏天将该帖敷贴于有效穴位,达到增强机体功能、有效预防冬季易发疾病的目的。初伏、中伏、末伏的第一天是三个庚日,在时间治疗学上,庚日属金,为驱散内伏寒邪最好节气日期。中医认为,人体是一个和谐统一的有机整体,经络是运行气血及调节脏腑功能的通道。三伏贴中的有益成分属热性、阳性,贴敷于治疗穴位可激发阳气、鼓舞正气、祛除病邪、平衡阴阳、清肺益肾、健脾化痰、止咳平喘、提高免疫力、祛除体内陈寒,并为肌体储备阳气。阳气充足则疾病多发季节不易被外邪所伤。3、三伏贴适应症1、咳嗽、咯痰、咳喘、哮喘、慢性支气管炎、上呼吸道感染、急性支气管炎2.脑血管疾病(中风、失眠等)的防治3.消化疾病如胃炎、消化不良等4.心血管疾病5、儿童免疫力低下,反复感冒、早期咽炎、其他各类咽炎、鼻炎6、风湿骨痛如颈椎病、各种关节疼痛7.成年人的亚健康4.需要注意及告之病人及家属贴药前要清洁皮肤,注意保持皮肤干燥,贴敷后最好当天不洗澡。有严重皮肤病、过敏性皮肤者禁用。贴敷时间:根据患者的耐受程度不同,一般成年人贴2-3小时,一个疗程为3-5年,可以连续2-3个疗程。贴药后局部有热、凉、麻、瘙痒、蚁行感或轻中度疼痛属正常现象,应避免过度挠抓,如贴敷处有烧灼或针刺样剧痛,患者无法忍受,可提前揭去药物,并不影响疗效。疼痛的程度与患者的年龄、性别及皮肤的个体差异有一定的关系,婴幼儿、青壮年妇女多疼痛反应较剧,老年患者则多能忍受,烧灼性疼痛,敷药几分钟后敏感者即可产生,除去药物后可能持续一段时间。如在贴敷药物处出现水泡亦属正常现象,是穴位贴敷疗法的重要组成部分,对小水泡可保持皮肤清洁干燥,任其自然吸收。水泡较大者可以消毒三棱针从水泡下端挑破,排除水液,或用一次性注射器抽出泡液,外用消毒敷料覆盖。操作过程中尽量保持水泡处皮肤完好。贴敷期间,禁食生冷、辛辣刺激、肥甘厚腻、禁食海鲜、牛肉、羊肉等食物,以免助热生湿。需要提醒的是,中医贴敷也不是万能的,它只是疾病治疗的一种手段,不能完全替代其他治疗,因此原本在服药的慢性病患者在进行中医贴敷期间也不要盲目减药、停药。另外冬病夏治治疗是一种防治疾病的治疗方法,所以对疾病不一定立竿见影。5.主要选穴主穴:大椎、肺俞、肾俞、中府、膻中、天突、足三里呼吸道疾病:兼喘者加定喘,咽炎者加照海消化道疾病:胃俞、脾俞、中脘脑血管疾病1.中风加内关、三阴交、曲池2.失眠者加神门、照海心血管疾病:加心俞、厥阴俞颈椎病及各个关节疾病:大杼、绝骨、局部选穴亚健康疾病:女性加关元或气海或血海、三阴交男性可加命门、三阴交大椎:取穴:第7颈椎棘突下凹陷中。运行规律:循督脉上传头颈。功能作用:益气壮阳。治法:寒则补之灸之,热则泻针出气。肺俞:位置在第三胸椎棘突旁开1.5寸,是足太阳膀胱经第13个穴位,为背俞穴。肾俞:位置:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。经属:足太阳膀胱经。中府:别名膺中外俞,手太阴肺经穴。属于十二经脉中手太阴肺经,为肺募穴。正坐或仰卧,在胸部的外上方,云门下1寸,平第1肋间隙,距前正中线6寸处。膻中:在胸部,前正中线上,平第四内间隙两乳头连线的中点。为任脉之穴。天突:天突穴为任脉、阴维任脉交会穴,仰靠坐位取穴,位于颈部,当前正中线上胸骨上窝中央。足三里:足三里,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。主治:胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳赢瘦。是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。定喘:定喘为经外奇穴之一,位于背部,第七颈椎棘突下,大椎旁开0.5寸。功能止咳平喘,通宣理肺,故名定喘。主治支气管炎,支气管哮喘,百日咳,落枕,肩关节软组织损伤等。照海:穴位名,属足少阴肾经第六个穴位。为于足部内测部内踝正下凹陷处胃俞:胃俞为足太阳经经穴,在背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸,主治胸胁痛,胃脘痛,呕吐,腹胀,肠鸣。是胃的背俞穴。脾俞:脾俞为足太阳经经穴,在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸,主治腹胀,黄疸,呕吐,泄泻,痢疾,便血,水肿,背痛。中脘:中脘,经穴名。出《针灸甲乙经》。《脉经》名中管。别名上纪、太仓、胃脘。属任脉。取法:在脐上4寸,腹中线上,仰卧取穴。内关:内关,内在之关要,在《灵枢•经脉》中又称为“两筋间”。因位于腕臂内侧,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,腕横纹上2寸处取穴,手厥阴之络由此别出沿本经通过肘关,肩关上行系于心包络。穴归手厥阴心包经,为本经络穴,又是八脉交会穴之一,通于阴维脉,主治本经经病和胃、心、心包络疾患以及与情志失和、气机阻滞有关的脏腑器官、肢体病变广泛应用于临床。三阴交:三阴交穴,十总穴之一。位于足太阴脾经穴位,位于小腿内侧,踝关节上三寸。此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除可健脾益血外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可帮助睡眠。曲池:手阳明大肠经的合穴,屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时,当肘横纹外侧端处。神门:神门穴是手少阴心经的穴位之一,位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。主治心病,心烦,惊悸,怔仲,健忘,失眠,癫狂痫,胸胁痛等疾病。心俞:心俞是经穴名,属足太阳膀胱经,在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。厥阴俞:厥阴俞是足太阳膀胱经穴,在背部,当第4胸椎棘突下,旁开1.5寸,心包的背俞穴。大杼::足太阳膀胱经穴。在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸。八会穴之骨会。绝骨:又名悬钟。足少阳胆经。定位:在小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘稍前方。关元:关元,经穴名。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。气海:取穴时,可采用仰卧的姿势,该穴位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。血海:是足太阴脾经的一个普通腧穴,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;屈膝取穴。命门:经穴名.命门穴位于督脉腰椎二、三棘突间。

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