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张家界培训讲义目录一、湖南省概述二、张家界概述1、基本概况2、自然地理3、气候资源4、美食5、特产6、交通三、张家界线路景点介绍四、常用土特产商店五、冬春季张家界旅游线路汇总一、湖南省概述湖南省概述湖南省地处中国中南部，长江中游，地理上属于华中地区，省会为长沙；因地处洞庭湖以南得名“湖南”，又因湘江贯穿全境而简称“湘”。湖南历史悠久，旧石器时代有人类活动，古为苗人、越人和楚人的生活地区。西周时期为楚国南部。唐广德二年（764年）首置湖南观察使，至此中国行政区划分上开始出现湖南之名。湖南经济主要集中于湘东北，长沙、株洲、湘潭、岳阳、衡阳和常德为工商业发达城市。张家界为旅游城市。二、张家界概述张家界概述张家界为中国湖南省的省辖地级市，位于湖南西北部，澧水中上游，属武陵山脉腹地，为中国最重要的旅游城市之一。1982年9月，张家界成为中国第一个国家森林公园，1988年8月，武陵源被列入国家第二批40处重点风景名胜区之内；1992年，由张家界国家森林公园、索溪峪风景区、天子山风景区三大景区构成的武陵源自然风景区被联合国教科文组织列入《世界自然遗产名录》。基本概况张家界市，是湖南省西北部一个正在开发、建设，以发展张家界旅游业为特征的新兴省辖地级市。张家界，相传汉代留侯张良隐居于此而得名。本世纪50年代，当地政府在张家界建国营林场。70年代末，张家界罕见的石英砂岩峰林奇观被世人发现，得以开发。1982年9月25日，国家计委行文，将林场所属范围定名为“张家界森林公园”。张家界成为中国第一个国家森林公园。张家界市所在地，原名大庸。1988年5月18日，国家批准建立了地级大庸市；因“大庸”之名远不及境内所辖中国第一个国家森林公园张家界的知名度高，1994年4月4日，国务院批准大庸市更名为张家界市。全市辖永定、武陵源两区和慈利、桑植两县。2008年总人口163.95万人，总面积9563平方公里。市府设永定区，距省会长沙390公里，距长江三峡300公里。张家界市还是土家族、白族、苗族等少数民族的聚居地，少数民族占全市总人口的69%。各种民俗风情，常令国内外游客兴趣盎然，遐思无限。张家界国家森林公园，与一脉相连的索溪峪、天子山、杨家界三大自然保护区组成武陵源，是张家界的核心景区。武陵源地处武陵山脉中段；武陵山脉则横亘湖南、湖北、贵州、四川等省。1984年，时任中共中央总书记的胡耀邦视察此地时将张家界、索溪峪、天子山三大风景区命名为“武陵源”。武陵源境内岩溶地貌发达，石英砂岩峰林峡壳地貌发育更为世界罕见。国内外专家学者赞誉武陵源是“大自然的迷宫”和不可思议的“地球纪念物”。除武陵源核心景区外，武陵源区有“中华最佳洞府”黄龙洞、“人间瑶池”宝峰湖、国家激流回旋基地，慈利县有江垭温泉、万福温泉、张家界大峡谷，市区所在地永定区有“张家界新传奇”天门山国家森林公园、“百里画廊”茅岩河漂流、土家风情园、老院子、大庸府城，桑植县有“亚洲第一大洞”九天洞、贺龙故居纪念馆、千年古镇苦竹寨、八大公山自然保护区等新兴景区。环绕张家界市，还有桃花源、猛洞河等风景名胜。1986年中国第一条漂流旅游线在张家界开发推出。1988年10月国务院公布武陵源为国家级重点风景名胜区。1991年张家界被选为中国风景四十佳之一。1992年12月7日联合国教科文组织批准将武陵源列入《世界遗产名录》。1997年张家界荣获“97中国旅游王牌专线”。2004年被联合国教科文组织列入世界地质公园。自然地理张家界市位于湖南省西北部，地处云贵高原隆起与洞庭湖沉降区结合部，张家界市的地层复杂多样，造化了当地的特色景观。全市总面积9653平方公里，占全省面积的4.5%。张家界市地貌构造复杂，主要有山地、岩溶、丘陵、岗地和平原等，山地面积占总面积的76%，其中最具特色的是石英砂岩峰林地貌，为世界罕见。另外喀斯特地貌，也是张家界地貌的另一突出的特点。地下喀斯特溶洞、喀斯特堆积物形态，在张家界更是堪称一绝。张家界市境内山峦重叠，地表起伏很大，最高点海拔1890.4米，最低点海拔75米。张家界以其得天独厚的旅游资源闻名于世。区内以世界罕见的石英砂岩峰林峡谷地貌为主体，集桂林之秀、黄山之奇、华山之险、泰山之雄于一体，藏赂、桥、洞、湖、瀑于一身，有“扩大的盆景、缩小的仙山”之美称。张家界更是生物资源的宝库，区内有木本植物106科320属850种，脊椎动物146种。其中有国家级保护植物56种，国家级保护动物40种。珍奇树种有银杏、珙桐、红豆杉、樱花等；名贵药材有灵芝、天麻、何首乌、杜仲等；珍稀动物有娃娃鱼、独角兽、苏门羚、华南虎、云豹、猕猴、灵猫等。除此之外，张家界市森林资源丰富，全市有林业用地面积1012亩，占71%。森林覆盖率64.61%，名列全省第一。城市实施了“美化、亮化、净化”工程，人均拥有绿地1.55平方米，是理想的生态旅游区、生态国际区。气候资源张家界的气候适中，地处北中纬度，属中亚热带山原型季风湿润气候。因此，雨量丰沛（历年平均降水量为1400毫米），阳光充足，无霜期长，严寒期短，这样的气候，不仅适合动物的繁衍与植物的生长，更适合观光旅游。春季（3至5月）气温：5.8℃，11.4℃，16.1℃春天妖冶而如笑-灌花、踏青夏季（5至8月）气温：19.7℃，23.3℃，22.2℃夏天苍翠而如滴-避暑、漂流秋季（9至12月）气温：17.9℃，13.9℃，8.7℃秋天明净而如洗-赏果、登高冬季（12至2月）气温：3.4℃，0.7℃，1.3℃冬天素洁而如睡-赏雪、寻梅张家界市区海拔183米，景区平均海拔1000米，由于此差异，昼夜温差可达10℃。美食张家界的土家族饮食既具有浓厚的民族特色，又融合了湘菜的精华。辣，是湖南菜的特色，土家菜也不例外。除了辣以外，土家人还特别钟爱腊、酸、腌制菜食，风味独特。特色菜有腊猪头、“团年菜”、血豆腐、合渣、酸鱼肉、泥鳅钻豆腐、乌鸡天麻汤等；风味小吃有社饭、猪血稀饭等。酸鱼肉合渣三下锅团年菜猪血稀饭特色小吃凉面，甜酒汤圆，葛根粉，糍粑特产张家界属于山区，土特产资源相对比较丰富，而且无污染，真正的环保食品！★张家界三宝：葛根粉、蕨粉（野生）、岩耳★张家界一绝：杜仲茶★山苍子当地人称“辣姜子”和“山胡椒”，是诸多食品的佐料。★团馓团馓俗称“糯米馓子”，是苗族、土家族、白族和汉族都爱吃的一种特产。交通铁路张家界铁路线路四通八达，通过石长线与京广铁路相通，张家界火车站已与国内20多个大、中城市开通了旅客列车。张家界火车站可直达北京、上海、广州、深圳、南宁、湛江、贵阳等城市,乘车极为方便。上海南-张家界K53311:51—次日07:38硬卧中：335元/人+订票费张家界-上海南K53413:41—次日10:43硬卧中：335元/人+订票费三、张家界线路景点介绍张家界旅游地图景点路程参考时间张家界机场—张家界市区5KM车程约15分钟张家界市区—森林公园32KM车程约1小时张家界市区—凤凰古城220KM车程约4小时（途中需要经过猛洞河景区，猛洞河正好位于张家界与凤凰古城景区之间）张家界市区—猛洞河90KM车程约1.5小时猛洞河景区—凤凰古城130KM车程约2.5小时张家界市区—茅岩河景区40KM车程约1小时张家界市区—常德市区180KM车程约2小时张家界市区—长沙市区330KM车程约4小时长沙市区—韶山市区75KM车程约1小时长沙市区—南岳衡山景区210KM车程约2.5小时长沙市区—岳阳景区140KM车程约2小时天子山因明初土家族领袖农民起义领袖向大坤自号“向王天子”，而得名。天子山东临索溪峪，南接张家界，北依桑植县，是武陵源区四大风景之一。它位于“金三角”的最高处，海拔最高1262.5米（昆仑峰），最低534米（狮兰峪）。景区总面积67平方公里，环山游览线有45公里。从天子山的地质地貌来看，除山顶上海拔几百米以上有一层石灰岩和极少量的龟纹石以外，大部分景区景点都是石英石构成，属砂岩峰林地貌。天子山索道费用为单程52元/人，往返双程104元/人。天子山空中田园天子峰仙女散花黄石寨亦名黄狮寨，原名黄氏寨、黄丝寨。位于森林公园西部。相传汉留侯张良隐居此地受难被其师黄石公搭救，故名黄石寨。黄石寨位于森林公园中部，为一方山台地，海拔1080米，是雄伟高旷的观景台。海拔1200米，占地面积250亩，为张家界森林公园最大、最集中的观景台，主要观景点有20余处，故有“不上黄石寨，枉到张家界”之说。有南北两条步行登寨游道，还有后山车道自老磨湾通通寨后卡门，系砂石路面；从南面登寨，沿途有天书宝匣、定海神针、南天门、南天一柱、摘星台、天桥遗墩、六奇阁等绝佳景点。黄石寨索道门票：单程：48元/人，双程：92元/人。定海神针六奇阁夫妻岩金鞭溪是天然形成的一条美丽的溪流,因流经金鞭岩而得名，全长5710米，穿行於绝壁奇峰之间，溪谷有繁茂的植被，溪水四季清澈，被称为“山水画廊”、“人间仙境”。金鞭溪沿线是武陵源风景最美的地界，从张家界森林公园门口进入后，往前步行300米左右就是金鞭溪的入口，全溪长5.7公里，穿行在峰峦幽谷云间，溪水明净，跌宕多姿，小鱼游弋其中，溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游。这儿溪水潺潺、琉璃飞瀑，奇花异草与珍禽异兽同生共荣，构成极为秀丽、清幽、自然的生态环境，被称为“世界最美的峡谷”，“最富有诗意的溪流”。黄石寨金鞭溪金鞭岩神鹰护鞭水绕四门千里相会十里画廊廊长5公里，峡谷两岸林木葱茏，野花飘香；奇峰异石、千姿百态、象一幅巨大的山水画卷，并排悬挂在千韧绝壁之上，使秀美绝伦的自然奇观溶进仙师画工的水墨丹青之中。山谷两侧，有着丰富的自然景观，人行其间如在画中。沟旁黛峰屏列，山上的岩石形成了200来尊似人似物、似鸟似兽的石景造型，其中“孔雀开屏”、“采药老人”、“寿星迎宾”、“猛虎啸天”等最为著名。十里画廊寿星迎宾采药老人向王观书袁家界武陵源自然遗产的最后一块处女地-袁家界。袁家界位于砂刀沟北麓，是以石英岩为主构成的一座巨大而较平缓的山岳,是武陵源又一风景集中之地。背依岩峰山峦，面临幽谷群峰，自东向西延伸。主要景点有后花园、迷魂台、天下第一桥等。袁家界百龙电梯世界上最高的全暴露观光电梯世界上最快的双层观光电梯世界上载重量最大、速度最快的观光电梯后花园天下一桥宝峰湖世界自然遗产------宝峰湖：被称为“世界湖泊经典”，地处张家界武陵源风景名胜区的核心地带，距天子山8KM，距武陵源区政府1.5KM，距黄龙洞8KM。宝峰湖风景区集山水于一体，融民俗风情于一身，尤以奇秀的高峡平湖绝景、“飞流直下三千尺”的宝峰飞瀑、神秘的深山古寺名。宝峰湖宝峰飞瀑鹰窝寨梯玛神歌龙王洞龙王洞被溶洞专家称赞为“世界溶洞奇葩”，具有极高的考古和旅游价值。国家4A级旅游区。距武陵源区约14公里，距张家界市城区约48公里，省道S306经过景区。属典型的喀斯特地形，年龄达三亿八千万年，全长三十余公里，现在已开发4.5公里。平均高度50米，宽80米，有58个厅台，28条石走廊，15处珍珠瀑布，3条地下阴河，2个湖泊，45处水花池，洞中石笋、石钟乳、石幔、石花遍布，琳琅满目。更有“天下第一柱”之称的龙王宝柱，顶天立地、气势磅礴，令人叹为观止。天门山天门山海拔1518.6米，是张家界永定区最高的山，距城区仅8公里，因自然奇观天门洞而得名。天门洞，高131.5米，宽50余米，南北对开于千寻素壁之上，气势磅礴，巍峨高绝，是罕见的高海拔穿山溶洞，更是尽显造化神奇的冠世奇观。天门洞终年氤氲蒸腾，吞云吐雾，景象变幻莫测，时有团团云雾自洞中吐纳翻涌，时有道道霞光透洞而出，瑰丽神奇，宛如幻境，似蕴藏天地无穷玄机。天门山索道线路斜长7455米，是世界最长的单线循环脱挂抱索器车厢式索道。天门洞天门山索道公路天险通天大道黄龙洞张家界黄龙洞景区的标志景点，全高19.2米，围径40公分，为黄龙洞最高石笋，两头粗中间细，最细处直径只有10厘米，如果按专家测定的黄龙洞石笋的年平均生长速度仅为0.1毫米，那么依此推算，“定海神针”生长发育至今已有20万年历史了，而且仍在继续生长，如果再长6万年，再长6米，就可直抵穹顶而“顶天立地”了!为了更好地保护这一标志