初中段女子足球运动员专项运动素质评价体系的研究

东丽区教育学会第十八届学术年会论文评选申请书论文名称初中段女子足球运动员专项运动素质评价体系的研究学科分类体育工作单位天津市华明中学姓名出生年月职称联系电话本人承诺申请人郑重声明：此项成果确系申请人所有，因此引发的争议及后果由申请人承担。申请人签字：学校审查意见经学校审查，此项成果确系申请人所有，同意申报。领导签字：学校盖章：年月日区教育学会意见盖章：年月日违规情况记载备注初中段女子足球运动员专项运动素质评价体系的研究摘要：高水平的运动素质是足球运动员获得成功的先决条件。能够采用合理有效的方法对初中阶段女子足球专项运动素质水平进行科学的测试、监控和分析，确立适合此年龄段足球运动项目特点的运动素质评价指标和标准，参照这个指标和标准对运动员进行训练，完成从现实状态到目标状态的过渡，对女子足球运动员的培养有着重要的意义。关键词：女子足球；初中段；专项运动素质；评价体系足球运动对抗性强、强度大，运动员专项运动素质由此成为决定运动成绩的重要因素。如何根据足球运动的特点，采用专门的训练手段来发展足球专项运动素质，己成为各级教练员急需解决的新课题。而在专项运动素质训练中，如何获取有关运动员训练的各种反馈信息，以便于更好的对训练的全过程进行有效的控制，将是现代科学训练中必不可少的工作。运动素质评价是详细的评估运动员当前的运动素质状态，是科学、系统的运动素质评价体系，可以帮助教练员在进行运动素质训练计划的制定和实施时，提供科学的参考依据。本文以天津市华明中学女子足球队为研究对象，从评价的角度对足球训练的专项运动素质进行研究，目的在于构建“初中阶段女子足球球运动员专项运动素质评价体系”，并运用评价体系对初中阶段女子足球运动员的专项运动素质状况进行评价，为教练员在检查和诊断运动员的专项运动素质状况上提供参考依据。另外，本研究结果可以为教练员在运动员的选材方面提供科学的参考依据。1研究对象与方法1.1研究对象本文以天津市华明中学1997-2001年出生的15名女子足球运动员为研究对象，以下是运动员的基本资料。表1华明中学女子足球运动员基本资料姓名出生年份身高（cm）体重（kg）运动年限运动员等级吴同同2000157545国家二级刘俊伟1998155462魏雨晴1999160454国家二级田阳1998161482魏心齐1999164463从小严1998169542.5张楠1999160562.5国家二级魏余文2000158502.5顾永晴199914833.52.5王颖2000164454国家二级黄丽199916147.53佟越2000166553马毅1998163564国家二级梁静199915348.54只媛媛19991634521.2研究方法1．2.1文献资料法本文通过中国期刊网等多种途径检索和查阅了大量有关足球运动素质、评价体系建立等方面的文献资料，对相关资料进行重点阅读和分析，进行分类整理与综合，全面了解和掌握本研究的研究现状和最新研究成果。1.2.2专家调查法与访谈法在预备性研究中，列出了能够测定初中阶段女子足球运动员专项素质的测试项目，再将这些测试项目汇集成表，发给专家调查组，通过几次轮间反馈，让他们选出最能反映初中阶段女子足球运动员专项能力特征的测试项目。1.2.3测试法按专家调研与专家访谈确定的能够反映初中阶段女子足球运动员专项能力的测试项目进行测试，然后根据相应的统计学标准进行指标的量化。1.2.4数理统计法问卷回收后，用常规的统计方法对测试所得的数据进行计算、筛选，确定指标权重，然后用百分位数法建立评价标准。2结果与分析2.1专项运动素质构成要素2.1.1力量素质足球运动属于同场对抗性运动项目，需要攻守双方在对抗中把个人的智慧、体能、技能、战术、意志、心理品质等融合于集体行动之中。足球比赛场地较大，紧逼与摆脱，进攻与防守，控球与逼抢，保护与破坏等矛盾不断出现，运动员为抢占有利位置，争夺控球权，射门得分，展开了激烈的拼斗和全面抗争。在这种拼斗和抗争中，尽管规则保护控球人，不允许双方身体猛烈冲撞，但是技、战术的短兵相接，压力无处不在,身体、意志和心理品质受到严峻考验。随着现代足球运动对抗越来越激烈，运动员身体形态趋向“高大型”和“强壮型”发展，对力量素质的要求也越来越高，这已成为获得比赛胜利的一个重要因素。2.1.2速度素质足球运动的速度体现在个人的动作速度、反应速度多个方面，也体现在整体的攻防速度、位移速度等方面。足球比赛中快速跑的特征是以30m为主，每次快速跑的时间为5—8秒左右，速度是4m/s的短距离间歇性快速跑。运动员要在短时间内完成一系列的动作，包括抢断球、射门、接、传球等、不具备这样一个良好的快速跑能力很难保证动作的质量，所以速度素质是一个球队制胜的法宝，是取胜的保障。2.1.3耐力素质足球比赛场地面积大，运动员在场上不停的进行快跑和慢跑的不间断运动。足球运动员耐力具有明显速度性耐力特征，其供能是一种ATP—CP和乳酸系统相混合的方式，因此在足球运动员体能训练时，既要注意有氧供能的耐力训练，更要注意无氧供能和无氧——有氧供能混合的速度和速度耐力的训练。2.1.4柔韧素质柔韧素质表现在运动员转身、跟防等动作的幅度。运动员在比赛中急停、急起对灵敏和柔韧要求很高，由跟防—急停—急起—抢断球—急转—摆脱—射门，前后一系列动作的顺利完成要求有很高的灵敏性及柔韧性。灵敏、柔韧素质的好坏在一定程度上影响着比赛进程。在灵敏、柔韧素质好的时候，运动员身体机能处于一个很好的状态，反应速度快，体能消耗低。灵敏、柔韧素质的下降会使运动员做技术动作的连贯性下降，动作显的比较机械、僵化，与体能好的时候相比，做同样的动作会付出更多的体能。2.1.5灵敏素质灵敏素质是运动员运动技能和各种素质在运动过程中的综合体现，是运动员在活动中所表现出来的一种复合素质，具体是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌头韧带等软组织的伸展能力，是通过关节运动的幅度，也就是按一定的运动轴产生转动的范围而表现出来。足球运动员的灵敏性表现在急停、急转、摆脱、运球的变线和当对手突然摆脱或过人时迅速而准确地改变自己活动的应变能力。2.2有效指标的筛选2.2.1指标初选在指标的初选时尽量收集以前已有的足球专项素质评价方面的指标体系，然后对其进行研究，去粗取精作为初中阶段女子足球专项素质评价体系的参考，同时还特别注意收集其它球类项目专项素质评价指标体系。根据天津市华明中学女子足球队足球专项素质训练的目标和要求，结合足球专项素质构成的要素，采用分类筛选法将初选指标归纳为5个类指标和24个项指标，构成足球专项运动素质初选指标体系。2.2.2专家评定在初步列出的指标中，一般都存在着相互重复、包含的指标，还可能存在对初中阶段女子足球运动员专项运动素质评价作用不大的指标。根据简捷性原则，为了减少总的工作量，在不失全面性和客观性的原则下，对指标进行删除和整合。为了做好此工作，本文设计了第一轮专家咨询表,请专家对各项指标的合理性和相对重要程度进行评分,并对专家的评分进行了X(均值)、S(标准差)、W(一致性系数)、累计百分数的统计,求出了各指标的平均等级(Me)、4分位数(Q)、按照社会测量的基本准则,取Me≥3作为再次咨询的指标。在此基础上,又和有关专家进行了探讨,最后确定少年女子足球运动员专项运动素质的指标体系。5个类指标与11个项指标：1）力量（立定跳、②仰卧起坐）；2）速度（①加速跑10米、②加速跑30米、③加速跑60米）；3）耐力（①12min跑、②5*25m折返跑）；4）灵敏（①30m变向跑、②20m直线绕杆跑）5）柔韧（①立位体前屈、②踝关节背屈测试）。2.3评价指标的权重分析所谓权重，就是根据组成事物的要素在整体中的地位和作用不同，而赋予的一定数值。在评价指标体系中，各指标的重要性也有显著区别，为了反映它们在做出评价结论时的重要程度，就要确定其相应的权重。在通常意义下的权重，一般应满足两个条件：（1）权重Wi在0至1之间取值，即0Wi1；（2）各指标权重之和为l，即∑Wi=1。本文在问卷调查中采用五级评分法对运动素质指标权重的重要程度进行赋值，求出每个专家对各指标的相对赋值，最后确定5个类指标的权重，见图1。0.210.220.210.20.1600.050.10.150.20.25力量速度耐力灵敏柔韧图1初中阶段女子足球运动员运动素质类指标权重图根据上面初中阶段女子足球运动员指标分析时各类指标的权重，经过计算，可得到项指标的权重，结果参见表2。表2初中阶段女子足球运动员专项运动素质指标体系和权重表类指标权重项指标权重A力量0.21立定跳A1仰卧起坐A20.560.44B速度0.22加速跑10米B1加速跑30米B2加速跑60米B30.220.420.36C耐力0.2112min跑C15*25m折返跑C20.530.47D灵敏0.2030m变向跑D120m直线绕杆跑D20.500.50E柔韧0.16立位体前屈E1踝关节背屈E20.460.542.4评价标准分析评价标准是评价目标实际达到指标程度的具体要求。设计评价标准是建立评价体系的一项重要工作内容。常见的评价标准主要有评分标准和评级标准(或等级标准)。评分标准是指每项指标在不同的得分对应不同的指标值或区间值；评级标准是指每项指标在不同的等级标准对应不同的指标值或区间值。评分标准又可分为单项评分标准和综合评分标准；评级标准又可分为单项评级标准和综合评级标准。2.4.1一般量值模式表3初中阶段女子足球运动员专项素质的一般量值模式表（n=20）类别指标单位平均值标准差最大值最小值95%置信区间上限下限力量立定跳m1.940.232.001.791.911.83仰卧起坐个34.45.646243729速度加速跑10ms2.140.182.342.012.262.09加速跑30ms5.130.235.484.305.064.56加速跑60ms9.620.5911.028.7010.419.30耐力12min跑m196620821701780182620135*(5-25m)折返s32.811.235.0131.2432.0633.99灵敏30m变向跑s6.120.576.275.675.435.9720m直线绕杆跑s5.610.326.564.734.986.25柔韧立位体前屈cm14.22.818911.615.9踝关节背屈角22.73.738151832经过对华明中学初中女子足球运动员11项指标测试结果的统计，得到了包括平均值、标准差、最大值、最小值、95%置信区间的一般量值模式(见表3)。这既反映了运动员的专项素质指标特征，又为设计初中阶段女子足球运动员专项运动素质评价标准提供了基准值。2.4.2评分标准的制定百分位量表分为评分量表和等级量表两种。它是用百分位法制定的一种评价标准，它是将原始成绩按从小到大排列序数与总人数之比为参照点，而转换的一组导出数据。大量的调查结果表明，有些体育指标测量原始资料并不都是呈正态分布，会出现明显的偏态，而以中位数作基准值的百分位法制定的百分位量表，既适用于正态分布指标，也适用于非正态分布指标。同时用百分位法制定评价标准，可以避去对原始数据作正态检验的步骤，是目前制定评价标准使用比较普遍的方法。为了客观地揭示初中阶段女子足球运动员专项运动素质差异，本研究首先采用百分位数法建立了评分标准—单项指标评分表。其步骤是:1)找出指标的最大值和最小值；2)分别计算出第5、10、15、20、25.…95百分位数的指标值；3)将最小值定为O分，分别将第5一95百分位数的指标值定为1一19分，最大值定为20分。按照此步骤，本研究制定了初中阶段女子足球运动员专项运动素质指标评分标准(见表4)表4初中阶段女子足球运动员专项运动素质指标评分标准指标得分A1A2B1B2B3C1C2D1D2E1E201.7924.02.345.4811.02178035.016.276.56915125.65.3710.87179334.716.236.45226.72.315.3110.75181334.496.206.361