初级剑电子教案4

初级剑术电子版教案（4）级学院第学期人数教师教材内容1．基本功：正侧压腿、里合腿、搂手、提膝2．复习剑术已学动作3．学习剑术动作：并步刺剑—弓步挑剑4．身体素质练习教学任务1．进一步提高各种腿法、手法并初步掌握里合腿、搂手、提膝动作2．熟练掌握初级剑术已学动作，演练中注意剑术特点，以提高演练意识及全身的协调配合3．初步掌握新动作路线与方法，基本掌握正确的动作要领4．通过体能锻炼，发展学生心肺功能教学重点弓步挑剑教学难点挑剑安全提示充分活动各关节，注意两人之距离部分教学内容练习时间组织教法开始部分一、集合整队，清点人数二、师生问好三、宣布本次课任务四、安排见习生，检查服装3′组织：全班学生成二列横队站立XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲（图一）要求：1．严格遵守课堂纪律和要求2．上课要求运动服、鞋3．见习生认真观摩，进行适当活动准备部分一、慢跑2-3圈（篮球场）二、徒手操（48拍）1）．头部运动2）．肩部饶环3）．扩胸运动4）．体转运动5）．体侧运动6）．体前屈7）．下蹲运动8）．膝关节饶环9）．弓步压腿10）．仆步压腿11）正压腿12）侧压腿17′组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××××××▲（图二）教法：1．教师先示范后领做2．学生按节拍进行练习要求：1．动作舒展，用力适度2．充分活动开各部位的关节、肌肉避免运动受伤基本部分一、基本功（82组）1．正踢腿2．侧踢腿3．斜踢腿4．外摆腿5．里合腿6．冲拳、推掌二、复习已学动作三、学习剑术（一）、分解动作名称：1、并步刺剑2、弓步挑剑3、歇步劈剑（二）、图解：四、心肺功能锻炼中长距离跑：1000米15′45′15组织队形，××××××××▲（图三）教法：1．教师讲解示范、领做，学生模仿2．行进间练习，集体纠正错误。要求：腿法起落腿要快，要做到直腿、直腰、挺胸，出拳快速有力，做到拧腰、顺肩、力要顺达。组织：成四列横队（同图二）教法：1．教师复述动作要领并示范2．学生听口令提示集体复习3．分组复习，练习时同组学生相互观摩，并指出对方错误动作，培养学生分析解决问题的能力4．按口令集体复习要求：基本掌握动作方向、路线，要舒展大方，上、下肢基本配合协调。组织：如（图二）教法：1、常速完整示范法2、分解示范法3、讲解法4、慢速领做学生跟做5、纠错法6、口令练习法要求：动作方向路线基本清楚，注重动作幅度，剑法要到位，正确并有力度长跑组织：成两路纵队绕运动场慢跑，运动场××××××××××××××××××▲（图三）结束部分一、放松整理活动：放松操2节二、课堂小结1．技术学习情况2．课堂纪律情况三、师生道别5′组织：（同图二）教法：教师领做，学生跟做要求：积极放松身体各部位关节、肌肉，防止疲劳堆积，有利于下次课教学任务的顺利完成。场地器材归还器材（剑）课后小结与反思