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1国培伴我成长时间过得真快，两个月的国培生活很快结束了，集中研修、影子生活就象昨天一样历历在目，中心领导、项目专家、带教导师、亲爱的小班、一起共同奋斗的同伴们，你们的音容笑貌在记忆中不断的回眸、很温馨，很亲切，有些不敢忘却。这是一生中不寻常的经历，它让我们在这暖融融的感觉中快乐成长。从刚来时的困顿，被动、经过两个月的提炼变得自然和豁达，潜移默化中国陪影响着我们每个人的成长，它让我们慢慢沉淀出属于自己的东西，从而负重的壳变得轻松了，学的知识也由厚变薄了，心情变得开朗了。爱恩斯坦曾经说过这样的一句话：“把课堂上学的东西都忘掉，剩下的才是教育。”这次培训的内容很丰富，我们竭尽全力也不可能把所有的东西都学到，除了忘掉的，剩下的教育是什么呢？或许就是每天我们收获的一个能为自已接纳的、引起思维碰撞的理念、方法和想法……１、活在当下，当我们改变不了现实生活的时候，我们要改变对生活的态度，保持良好的心理环境。２、人有心帆而不心烦。３、人要先学会规条，做好自己应该做的事情。在石家庄外国语学校我们学会了规范自己的行为，自觉座椅归位。2４、一切都是最好的安排。５、抱怨会内耗了许多正能量，让人精疲力竭。我们应该做的提前积淀和准备，机会变平台，平台变舞台。６、人在发展的道路上都会遇到重要他人给我们生活以点拨和启迪，你的重要他人是谁呢？７、经历来自于对不同环境的适应,只有善于从经历中学习的人才会更快的成长。８、这个世界从来就不缺少美好，只是缺少发现美好的眼睛。９、智力受情绪的影响，放松的积极的情绪可以放飞思维的火花。10、能激活思维的教学过程是好的教学过程，能焕了出生命力的课堂才是理想的课堂，能揭示数学的本质的课才是好课。11、教学要为发展学生的思维而设计。12、能激发学习兴趣，引发思考，改变不良思维习惯的课才是好课。13、教材中数学知识的层次递进，循序渐近，螺旋上升性很强，学生可以在原来的数学基础上进行自主探究的学习，所以从这个意义上来讲：数学没有新课。数学好学，数学也难学。但是找到了学数学的乐趣，数学是一门很好玩又有思维美感的学科。14、你应该向你的孩子学习，使你越来越象你的孩子，而不是让你的孩子越来越象你。315、探究离不开数学问题，数学问题往往通过数学建模来解决。因而数学教学的过程就是从一个数学模型到另一个数学模型思维过程。16、数学教育应该培养学生在数学学习过程元认知的自我评估、监控和调整功能，从而培养学生的数学思维和数学思考。17、一个学生具有良好的素质是不会惧怕任何形式的考试。数学教育应该从习得式模式向思维探究模式转变，培养学生符号化、结构化的思想和思维方式。让学生感受到数学是自然的，讲理的，有用的。18、在素质拓展感中受到了挑战自我的悸动和喜悦，断桥一小步人生一大步，要学会勇于面对。19、在角色扮演和课例研修中我们体验到了团队成员的团结、互助、包容和担当。20、在石家庄外国语学校我们体会到了快节奏高效率，淡定自信。21、在石家庄外国语学校我们体会到了四环节教学模式和学生自主成长。22、2011年的课改让数学教学回归了理性，曾经能为数学学习起着重要作用的独立思考、动手动脑的理念又加重了份量，接受性学习和自主探究并驾齐驱，（课程标准）曾经热热闹闹的“满堂探”的课堂恢复了冷静。两轮课程改革后，我们得到了什么？在改革的过程中我们也会犯错误，但反思后又该怎样的前行？怎样的课堂才是一个真正的数学课堂？对于中考题目又是怎样开发出来的，这都是困扰每位数学教育者的问题。423、“我就是我，不一样的烟火！。它蕴含着每个人独立成长的自我，又不失成长过程中重要他人的契合，要学会独立思考，建立思想，悦纳自己，也要学会借鉴接纳别人的观点。在有选择的迁移学习中让自己这烟火更加独具特色。24、教育智慧：学会等待是一种胸怀，学会支持是种境界，学会引领是一种智慧。25、成功的道路上并不拥挤，因为很少有人坚持。……两个月我的收获满满，曾经怀揣梦想走入国培，想为困顿解惑的我，好象找到了方向，有了做事情敢于取舍的勇气，有了自己的思想和价值体系，这或许就是忘掉知识后所获得的更重要的教育。感谢国培为我们搭建的相互学习交流的平台，感谢亲爱的老师们和共同奋斗的同伴们，我将定会切行切思一路走来。