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元认知的学习张红燕元认知元认知含义元认知发展元认知结构元认知作用与认知的区别一、元认知的含义元认知是有美国心理学家弗拉维尔于1970年首次提出。他认为元认知是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的认知和监控”。简单的说，元认知就是就是对认知的认知。元认知是指对认知的认知,即个体对自己的认知过程和结果的意识与控制。元认知的实质是人的自我监控。是一种相对独立的深层次认知活动。这种认知活动广泛地存在于每个人的认知活动之中。在心理学里，自知能力被视为一种较高层次的智慧。心理学里专门有一个术语来描述人的这种自知能力，即“元认知。2.1元认知知识2.1元认知知识就是有关认知的知识，即人们对于什么因素影响人的认知活动的过程与结果、这些因素是如何起作用的、它们之间又是怎样相互作用的等问题的认识。2.2元认知体验元认知体验是伴随认知活动而产生的认知体验或情感体验。2.3元认知监控元认知监控是对认知行为的管理和控制，是主体在进行认知活动全过程中，将自己正在进行的认知活动为意识对象，不断地进行积极自觉的监视、控制和调节。二、元认知的结构2.2元认知体验：伴随认知活动而产生的认知体验和情感体验。例子：根据以往的学习，对学习的经验教训的总结2.3元认知监控：主体在进行认知活动过程中，将在进行的认知活动作为意识对象，不断对其进行积极自觉的监视、控制和调节的过程。（元认知的核心）元认知控制是运用自我监视机制确保任务能成功地完成—知道何时、如何做什么，它是对认知行为的管理和控制，是主体在进行认知活动的全过程中，将自己正在进行的认知活动作为意识对象，不断地对其进行积极、自觉的监视、控制和调节，因此，元认知控制过程包括制定认知计划、监视计划的执行以及对认知过程的调整和修改。例子：在英语学习中根据以上的认识与总结，使自己的英语学习符合要求，并一直保持。元认知监控制定计划控制过程检查结果进行补救三、元认知与认知的区别和关系对象活动内容认知活动内容对认知对象进行某种智力操作，如对一列数字求和，就是将一列数字按照有关的运算法则相加。元认知内在的、抽象的认知过程或认知结果等。对认知活动进行调节和监控，如阅读中的元认知活动有：确定阅读目的、自我提问以检查阅读效果、若发现错误则纠正等。外在的、具体的事物，如，阅读的对象是某段文字材料，回忆的对象是过去经历过的某种事情。作用方式目的认知认知活动可以直接使认知主体取得认知活动的进展使认知主体取得认知活动的进展，例如，个体将一列数字相加，为的是得到这列数字的和，这是认知活动的目的。元认知元认知只能通过对认知活动的调控，间接地使主体的认知活动有所进展。监测认知活动的进展，并间接地促进这种进展，例如，为了确认所得到的和是正确的，个体重复加了一遍，这种为确认结果而进行的自我检查就是元认知目的的体现。当然，元认知和认知活动在终极目标上是一致的。元认知是不同于认知的另一种现象，它反映主体对自己“认知”的认知。同时两者又是相互联系、不可分割的，认知是元认知的基础，没有认知，元认知便没有对象；元认知通过对认知的调控，促进任职的发展。元认知和认知共同作用，促进和保证认知主体完成认知任务，实现认知目标。1.从深层次提高学生的学习能力。元认知活动是一种不同于一般认知活动的独立心理活动，元认知能力和一般能力倾向各自作为独立的加工过程而起作用。2.从根本上提高学习效率：研究表明：学习者的元认知水平直接决定学习活动的效率3.激发人们的创造性思维：4.元认知是学生智力开发的新突破口：5.有助于学生主体性和主体能力的发展：学生主体性的发展与认知能力的发展是密不可分的四、元认知的作用五、元认知能力的培养1、掌握基本的认知策略和元认知知识和策略2、自我提问法3、同学间相互问答4、善于反思和总结5.1元认知策略是学习策略中的一种，是指学习者作为一个主动的个体，有意识地使用元认知知识对学习任务进行合理的安排、计划、监控、调节和评价，通过不断调整与完善，使自己的学习方法和过程更加合理、高效。5.1认知策略与元认知策略举例认知策略：我把单词按词性进行分类。元认知策略：我认为把单词按词性进行分类有利于加深记忆。区别认知策略是学习内容材料必不可少的工具，有助于我们将新信息与已知信息整合在一起，并且存储在长时记忆中。元认知策略则监控和指导认知策略的运用，有助于我们估计学习的程度和决定学习的过程。5.2元认知、元认知策略与学习策略、认知策略关系图学习策略元认知策略认知策略元认知5.3、国内元认知策略研究现状1、对学习策略的整体研究多，但对元认知的策略的专门研究近三年才剧增，大多研究得不够深入。2、大多是理论研究，实证研究少，少数的实证中大多数研究也过于浅显。3、从测量的角度看，元认知策略量表的编制并不令人满意。中文文献检索学习策略2010(1707)2009(2481)2008(1931)2007(1485)2006(1086)2000—2005（2597）1990-1999(520)1970-1979(11)1960-1969(4)元认知策略2010(161)2009(195)2008(194)2007(115)2006(87)2000-2005(114)1990-1999(16)核心期刊8篇教学与管理(3)黑龙江高教研究(1)教育理论与实践(1)教育探索(1)大家(1)中国成人教育(1)目前元认知策略研究的内容搜索到的2010年国内元认知策略161篇其中，元认知策略用于研究英语有110篇词汇学习自主学习听力写作阅读教学口语30篇5.4国外关于元认知策略在听力理解中的研究Goh（1997)通过使用“听力日记”（listeningdiary）得出结论，元认知意识会影响听者的听力水平，元认知意识强的学习者具备更强的学习能力。Vandergrift（1997）使用有声思维法对一群法语学生进行了研究，以发现听力类型和使用频率与语言水平、性别、听力能力和学习风格等因素之间的关系。结果表明策略的使用与听力能力和语言水平有极大的相关性。听力策略不仅和语言水平具有相关性，与性别同样具有一定的关联性。Bacon（1992）和Vendergrif（t1997）的研究都表明女性学习者更多地使用了元认知策略。5.5元认知和学生我国学者董奇认为，元认知对学生培养的内容主要是教会学生如何根据自己的特点、材料的特点、学习的任务与要求，灵活地制定相应的计划，采取适当的策略，并在学习活动中积极地进行监控、反馈、调节，及时修正策略和过程，以尽快达到目标。元认知训练应渗透在学习的各个环节，不能模式化，主要的精神是体现学生的自我反思、自我调节、自我监控。5.6元认知与教学1、一般元认知：包括元认知知识的传授（元认知概念、元认知性质、特点的知识等），元认知监控的训练，如预见自己的学习结果、事先做出计划、合理安排时间、根据自己的特点选择适当的学习策略与方法等2、特殊元认知：特殊元认知技能的培养是指某门具体学科，如数学、物理、阅读、作文等的元认知技能的培养，其内容也包括两个方面。特殊元认知知识的传授和特殊元认知监控的训练。5.7元认知和教师新课改以后，加强元认知是现代教学的发展趋势之一。课堂教学更要求教师自身素质的提高，尤其是学会反思性教学。运用元认知，提高教师本身的反思能力。具体措施有：1、强化元认知能力训练，促进观念转变。教师的任务不应只是“教”，更应指导学生“学”。加强元认知，教师不仅要注意启发学生思考，更要注意放开学生的手脚，2、强化元认知能力训练，改进教学方法。教法对学法影响是客观存在的，那就应让教法对学法产生好的影响。而强化元认知训练有利于把学生从被动的、苦学的束缚中解脱出来，使其成为学习的主体。3、强化元认知训练，构建新型师生关系。元认知最基本的特点是摆正“教师为主导，学生为主”的师生关系，尤其重视学生的主体作用。加强元认知，实行教学民主，让学生自主学习正是为学生提供了一个宽松和谐的学习环境。5.8、国内元认知策略研究现状元认知心理干预技术是辽宁师范大学金洪源教授及其领导的课题组经历20多年努力研发的新一代高效心理干预技术体系。一是临床干预技术含义；二是自我修养和发展元认知智慧的含义。其干预功能范围包括：1、各类神经症的临床高效治疗。特别是对于抑郁症、强迫症等世界性疑难神经症的诊断与临床治疗，效果非常显著。2、各类学习行为障碍诊断与临床辅导干预。包括厌学、低效学习行为、过敏性考试紧张、学校生活不适应、同学或师生关系过敏等的临床技术干预。3、修正与培养某种人格效果显著，例如克服人际关系过敏性人格；嫉妒；心胸狭隘；猜忌多疑等消极性格的矫正实施技术干预。4、保证重大目标实现的自我心理保健。例如各类升学考试、为通过重要考试进行的外语复习及其考试、参加重要比赛、完成写作任务、重要发言等活动的前期心理保健与潜能开发干预。一般会在心理技术人员的指导下经过三、五次练习以后，由自己来执行操作。5、自我开发个人潜能。中国最不缺的是人，最缺的是人才。在知识经济时代,所谓‘文盲’,不再是没有掌握一定科学文化知识的人,而是不会学习、不能不断更新知识的人与君共勉