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湖南科技大学毕业设计（论文）题目湖南科技大学女大学生参与体育锻炼的调查分析作者学院体育学院专业体育教育学号指导教师二〇一二年六月五日湖南科技大学毕业设计（论文）任务书体育学院体育系（教研室）系（教研室）主任:（签名）年月日学生姓名:庞滨宜学号:0817010401专业:体育教育1设计（论文）题目及专题：湖南科技大学女大学生参与体育锻炼的调查与分析2学生设计（论文）时间：自2011年12月20日开始至2012年6月2日止3设计（论文）所用资源和参考资料：[1]付奕，于芳，刘定一．大学生心理健康水平与体育锻炼的相关研究[J]．中国体育科技，2006，45(5)：120-125．[2]杨健雄，蒋立旗．高等师范学生体育锻炼人群与非锻炼人群心理健康水平的对比研究[J]．北京体育大学学报，2003，26(5)：613-614．[3]王树明，张静，左从观．大学生身心健康与体育锻炼的相关研究[J]．体育科学，2003，23(2)：18-21．[4]郝树源．论体质与健康[J]．体育学刊，2002，9(2)：124-127．[5]蒋诗泉，郭洪波．大学生心理健康的影响因素及对策[J]．上海体育学院学报，2003，27(6)：144-145．[6]梁建春．影响大学生体育习惯形成因素的研究[J]．体育科技文献通报，2001，20(7)：29-31．[7]晏宁，毛荣建，毛志雄．身体活动与体育锻炼的情绪效应[J]．北京体育大学学报，2003，26(1)：30-32．[8]张燕，万传金．关于大学生课外体育活动质量的研究[J]．北京体育大学学报，1998，(4)．4设计（论文）应完成的主要内容：用问卷调查法和文献资料法等湖南科技大学女大学生参与体育锻炼进行调查,并对影响湖南科技大学女大学生参与体育锻炼的因素进行了分析,以期促进湖南科技大学女大学生参与体育锻炼的具体开展与实施提出相应的对策和建议。5提交设计（论文）形式（设计说明与图纸或论文等）及要求：1.以研究论文的形式完成；2.论文要求：格式正确，按照湖南科技大学潇湘学院论文格式写，论文条理清楚，立论准确，论述充分、严谨逻辑性强，分析正确、结论科学合理，文字通畅，书写工整，图表完备、正确、整洁，用A4纸打印。争取在新观念、新视野、新方法、新手段上有所尝试创新和发展。6发题时间：2011年12月20日指导教师：（签名）学生：（签名）湖南科技大学毕业设计（论文）指导人评语[主要对学生毕业设计（论文）的工作态度，研究内容与方法，工作量，文献应用，创新性，实用性，科学性，文本（图纸）规范程度，存在的不足等进行综合评价]指导人：（签名）年月日指导人评定成绩：湖南科技大学毕业设计（论文）评阅人评语[主要对学生毕业设计（论文）的文本格式、图纸规范程度，工作量，研究内容与方法，实用性与科学性，结论和存在的不足等进行综合评价]评阅人：（签名）年月日评阅人评定成绩：湖南科技大学毕业设计（论文）答辩记录日期：学生：庞滨宜学号：0817010401班级：体育教育四班题目：湖南科技大学女大学生参与体育锻炼的调查与分析提交毕业设计（论文）答辩委员会下列材料：1设计（论文）说明书共9页2设计（论文）图纸共2页3指导人、评阅人评语共2页毕业设计（论文）答辩委员会评语：[主要对学生毕业设计（论文）的研究思路，设计（论文）质量，文本图纸规范程度和对设计（论文）的介绍，回答问题情况等进行综合评价]答辩委员会主任：（签名）委员：（签名）（签名）（签名）（签名）答辩成绩：总评成绩：摘要2007年4月“阳光体育运动”正式启动，对学校体育教学、课外体育锻炼、大学生体质健康水平等方面提出了更高更全面的要求。“阳光体育”鼓励学生走向操场，积极参与体育锻炼。女大学生一直都是大学校园内具有现代思想并充满青春活力的知识型群体，她们有着较高的文化修养和强烈的主体意识，有自己的人生观和价值观，但由于受传统教育思想及生理、心理因素的影响，大多数女大学生没有养成自觉进行体育锻炼的兴趣和习惯。文章运用通过文献资料法，问卷调查法以及数理统计法，为提高湖南科技大学女大学生体育意识，使其积极参加体育锻炼，促进其身心健康发展，对湖南科技大学在校女大学生体质健康自我认识情况和参加体育锻炼的频度、强度、时间、方法等现状进行调查分析。分析结果1、有11%的学生认为没病就是健康。2、84.8%的女大学生不懂得如何控制锻炼强度，不知道什么是小强度、中强度、大强度。3、很少参加和一般不参加体育锻炼的人占总调查人数的31%。4、有79.3%的学生不了解科学锻炼方法。得出结论：湖南科技大学在校女大学生的体育意识不强，参加体育锻炼态度不积极，不懂科学锻炼，直接参与性差，参与深度不够，并对此提出了一些建议。关键词：女大学生；体育锻炼；湖南科技大学ABSTRACTApril2007sunshinesportsofficialstart,totheschoolsportsteaching,extracurricularphysicalexercise,physicalhealthlevelofcollegestudentsisproposedashighermorecomprehensiverequirements.Sunshinesportsencouragestudentstotheplayground,activelyparticipateinsportsexercise.Femalecollegestudentshavebeenuniversitycampuseshavemodernthoughtandfullofyouthfulvitalityoftheknowledgegroups,theyhavehighcultureandstrongsubjectconsciousness,havetheirownoutlookonlifeandvalues,butastraditionaleducationideasandphysiological,psychologicalfactors,mostfemalecollegestudentsnotacquiredconsciousphysicalinterestandhabits.Thearticleappliesthroughtheliteraturedatamethod,questionnaireandmathematicalstatistics,hunanuniversityofscienceandtechnologyforthementionoffemalecollegestudentssportsconsciousness,makeitstakeanactivepartinphysicalexercise,andpromotingthehealthydevelopmentofhunanuniversityofscienceandtechnologyoffemalecollegestudentsintheschoolphysicalhealthself-awarenessandtakepartinphysicalexercisefrequency,strength,time,methodoftheinvestigationanalysis.Results1,11%ofthestudentsthinkthathavenodiseaseishealth.2,84.8%offemalecollegestudentsdon'tknowhowtocontroltheexerciseintensity,don'tknowwhatisinthelittlestrength,strength,highintensity.3,rarelyparticipateinandgenerallydoesnottakepartinphysicalexercisepeopletototal31%ofinvestigationnumber.4,79.3%ofthestudentsdonotunderstandthescientificexercisemethods.Conclusion:hunanuniversityofscienceandtechnologyoffemalecollegestudentsinthesportsconsciousnessisnotstrong,participatinginphysicalexerciseisnotapositiveattitude,don'tunderstandsciencetoexercise,directparticipationispoor,participateindepthisnotenough,andputsforwardsomeSuggestions.Keywords:femalecollegestudents;physicalexercise;HunanUniversityofScienceandTechnology湖南科技大学本科生毕业设计（论文）-i-目录第一章前言…………………………………………………………………………1第二章调查对象与方法…………………………………………………………22.1调查对象………………………………………………………………………22.2研究方法………………………………………………………………………22.2.1文献资料法……………………………………………………………22.2.2问卷调查法………………………………………………………………22.2.3数理统计法……………………………………………………………2第三章调查结果与分析………………………………………………………………33.1健康状况自我认识现状调查…………………………………………………33.2课余体育锻炼频度和目的现状调查………………………………………………33.3体育锻炼强度和持续时间的现状调查………………………………………43.4体育锻炼方法的认知状况调查………………………………………………43.5体育锻炼项目选择的调查结果………………………………………………53.6选择锻炼的时间段和群体调查现状…………………………………………53.7不同年级的女大学生体育锻炼情况调查……………………………………6第四章结论与建议……………………………………………………………74.1结论…………………………………………………………………………74.2建议………………………………………………………………………7参考文献………………………………………………………………………………8致谢…………………………………………………………………………………9附件…………………………………………………………………………………10湖南科技大学本科生毕业设计（论文）-1-第一章前言据2000年全国第4次学生健康调研显示：体能素质下降较快，2000年与1995年比，我国大中学生的速度、耐力、力量等素质均有所下降；在1995年比1985年下降的基础上，又有所下滑。人生正值好年华，精力旺盛，这会给不少青年大学生们一个错觉：即“病不倒，垮不了，现在学习最重要，不练身体也无妨，”况且，有太多东西要学，有太多工作要做，而依仗青春活力，年轻人往往过多地消耗体力，忽略了体育锻炼。他们有现代人的文化素养，有现代人的成就，但缺乏现代人的健康观念、体育意识和保健策略。体育锻炼不仅能够改善人们的体质状况，也可以改善心理健康水平[1]，是提高大学生心理健康水平的有效载体[2],对大学生的心理健康有着积极而重要的调节作用[3]。女大学生作为新一代的知识女性，受教育程度高，认知能力强，思维敏捷，是国家不可忽视的高层次后备人才，是国家建设和发展的未来，她们的健康状况值得我们关注。大学生毕业后将在各个行业担负起重要的工作，她们的行为有良好的传播作用，而且和其他女性一样肩负着哺育下一代的责任，她们的健康意识必将对下一代的成长产生深远的影响。女大学生参加体育锻炼的情况，一定程度上可以